Bipolar 项目使用教程

Bipolar 项目使用教程

bipolar Free your data from Polar FlowSync 项目地址: https://gitcode.com/gh_mirrors/bi/bipolar

1. 项目介绍

Bipolar 是一个简单的 GUI 应用程序，用于从 Polar 同步软件（如 Polar FlowSync）中导出训练会话。该项目的主要目的是帮助用户从 Polar FlowSync 中自由导出数据，并将其转换为 GPX、HRM 和/或 TCX 格式，以便在其他应用程序或网站中使用。

支持的应用程序和设备

• Polar FlowSync（Mac 和 Windows）
• Polar V800
• Polar Loop

2. 项目快速启动

2.1 安装 Bipolar

2.1.1 Mac OS X 安装步骤

1. 如果尚未安装，请先安装 Polar FlowSync。
2. 如果 FlowSync 正在运行，请关闭它。
3. 下载最新版本的 Bipolar，选择适用于 OS X 的 Bipolar-<version>.dmg 文件。
4. 打开下载的 Bipolar-<version>.dmg 文件。
5. 阅读包含的 README.txt 文件。
6. 进入 Hook 文件夹，运行 install.command 脚本。

cd /path/to/Bipolar-<version>.dmg/Hook
./install.command

2.1.2 Windows 安装步骤

1. 如果尚未安装，请先安装 Polar FlowSync。
2. 如果 FlowSync 正在运行，请关闭它。
3. 下载最新版本的 Bipolar，选择适用于 Windows 的 Bipolar-<version>.exe 文件。
4. 运行下载的 Bipolar-<version>.exe 安装程序。
5. 按照安装向导的提示进行操作。

2.2 使用 Bipolar

1. 在支持的 Polar 设备上记录一些活动。
2. 使用 FlowSync 将活动上传到 [flow.polar.com]。
3. 运行 Bipolar 应用程序，并按照 GUI 提示操作。
4. 根据选择的选项，这将生成 GPX、HRM 和/或 TCX 格式的所有活动。
5. 打开/上传生成的 GPX、HRM 和/或 TCX 文件到您喜欢的网站或应用程序。

3. 应用案例和最佳实践

3.1 数据导出与分析

• 案例：用户希望将 Polar 设备中的训练数据导出并导入到其他健身分析软件中进行深入分析。
• 最佳实践：使用 Bipolar 导出数据后，将其导入到 Strava、Garmin Connect 或其他支持 GPX、HRM 和 TCX 格式的应用程序中。

3.2 数据备份

• 案例：用户希望定期备份 Polar 设备中的训练数据，以防数据丢失。
• 最佳实践：定期使用 Bipolar 导出数据，并将其存储在安全的云存储或本地硬盘中。

4. 典型生态项目

4.1 v800_downloader

• 介绍：v800_downloader 项目提供了一种从 V800 设备直接提取训练会话数据的方法，无需使用上述 Hook。
• 用途：该项目提取的数据格式与 Bipolar 应用程序兼容，因此可以作为 Hook 的替代方案使用。

4.2 Polar FlowSync

• 介绍：Polar FlowSync 是 Polar 官方的桌面同步应用程序，用于将 Polar 设备中的数据同步到 Polar Flow 网站。
• 用途：Bipolar 项目依赖于 Polar FlowSync 来获取数据，因此用户需要先安装并运行 Polar FlowSync。

通过以上步骤，您可以轻松地使用 Bipolar 项目从 Polar FlowSync 中导出数据，并将其用于其他应用程序或网站。

bipolar Free your data from Polar FlowSync 项目地址: https://gitcode.com/gh_mirrors/bi/bipolar