预防宝宝感统失调，其实从孕期就开始了

“感统失调”是近年来听得比较多的词，感觉统合发展不够好的孩子，会产生一系列行为问题，例如语言或运动能力发展迟缓、无法抑制情绪等问题；对养育者来说，也增加了更多的难度。

可你知道吗，当宝宝还在妈妈肚子里的时候，就应该开始预防感统失调的发生了。

 

孕前期

怀孕前，宝妈就该有一个意识：一枚优质的受精卵胜过千言万语。首先营养的摄入要充足，所谓贫瘠的土地，再好的种子也白搭，准妈妈一旦决定要造人了，就不要天天吃草了，该补充的优质蛋白别落下，营养丰富的水果换着吃起来。同时要避免药物和有毒化学物质的摄入，降低压力和焦虑，保持平稳的情绪，进行适量的运动。

孕中期

除了孕前期要吃好，孕中期的运动量也不能少。准妈妈保持适量的运动，可增加胎宝宝在母体内的被动运动。不要以为胎宝宝在母体内大部分时间都处于“葛优躺”的悠闲姿态，准妈妈怀孕6周后，胎儿已经能快速伸展和收缩四肢；怀孕8个月时，胎儿已经能主动做出一系列协调动作了，并且前庭机能已经形成。

从理论上说，前庭系统是其它感觉系统的基础，对宝宝各种能力的发展起着决定性作用。因此，整个孕期，建议宝妈进行适当的运动，尤其是比较舒服的孕中期，更加不能偷懒，当然也不要过量运动，避免发生意外。

孕晚期

不同的分娩方式，孩子感统能力的发展也存在较大差异，剖腹产的宝宝感统失调概率远高于自然分娩，所以对准妈妈们来说，孕晚期控制好体重、坚持适量运动，尽自己能力备战顺产也是重要的工作之一。

怀胎十月是个漫长而又辛苦的经历，准妈妈除了要保证充足的营养外，避免摄入有害物质，坚持适量的运动，对宝宝的感统能力发展是非常有益的。宝宝出生后，宝爸宝妈要给宝宝提供拓展活动的空间，提供活动和交流的机会。