春天动起来！解锁户外感统游戏7种玩法

春回大地，万物复苏，随着气温逐渐升高，孩子们也脱下厚重的棉衣，轻装上阵。由于没了厚重衣物的束缚，此时更加适合孩子们到室外去活动。孩子们自由奔跑、亲近自然也是感觉统合训练的良好方式。那么，在春天这个温暖的季节，有哪些有趣的户外活动可以有效锻炼感统能力呢？

放风筝

要说春天最适宜的活动那非「放风筝」莫属了!

在家宅了一个冬天，能到户外肆意地奔跑，是不是想想心情都很畅快？当然，放风筝除了能放松心情对于小朋友们来说放风筝还能帮助他们提高视觉追踪能力和力道控制能力奔跑的过程中，还能刺激前庭觉的发展，可以说是一举多得!

吹泡泡

你有没有发现，一个简单的吹泡泡玩具孩子就能够玩出很多花样？比如，嘟嘴吹一吹（锻炼唇部灵活性）、跑起来让风来吹（刺激前庭觉）、追着泡泡戳破它（提高视觉追踪）......

总之，给他一个泡泡机，他能还你无数种奇妙玩法~

爬山

对于生长发育期的孩子们来说，爬山可以锻炼肌张力和肌耐力，促进骨骼血液循环，提高免疫力，同时帮助促进大脑双侧分化等。

到孩子征服一座又一座山峰时，自信心和成就感也会油然而生！

「收集」春天

孩子眼中的春天是什么样的呢？不如带上一张白纸，一些双面胶，带孩子到户外、到公园里，让他们捡起喜欢的落叶花朵或者石头，发挥想象力在白纸上创作出他眼中的春天。

捡树叶的过程也是在进行触觉训练哦！

踏青

春天免不了要去春游踏青，收拾好心情，选一个好天气，带着孩子到公园、到郊外走一走、跑一跑。如果孩子想在草地上打滚，家长可以在保证安全的情况下，放手让孩子去玩，对孩子的身心发展都有益处！

跳房子

80后、90后从小玩到大的游戏不妨也让孩子体验一番！找一片空地，画上格子，让孩子跳动起来，既能锻炼粗大运动和平衡感，又能提高动作企划能力哦！

踢足球

因为球的落地点充满了不确定性，对孩子的专注力和反应力都是一种锻炼。

如果没有足球场地，家长也可以找一片空地，用瓶子代替足球，锻炼孩子的腿部力量、提高身体灵活性都不在话下！