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RSS订阅原创 心脑血管专家黄力医生：52岁冠心病患者8个月显著好转
接诊后，黄力医生详细询问了李先生的病史、症状及用药情况，并结合心电图、超声心动图、冠脉造影等检查结果，准确判断李先生的冠心病是由于“冠状动脉粥样硬化、心肌缺血”所致。经过8个月的努力，李先生的冠心病得到了有效控制，症状基本消失，生活质量显著提高。黄力医生接诊后，详细了解了李先生的病情和治疗经过，结合中医望闻问切的诊断方法，认为李先生的冠心病主要是由于“气血瘀滞、心脉不畅”所致。于是，他按照“活血化瘀、益气养心”的治疗原则，为李先生开具了中药方剂，并结合西医的抗凝、降脂、扩张冠脉等药物治疗。
2024-09-30 15:37:35
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原创 赵丹阳医生：心脑血管疾病怎么调理，吃什么好
让我们共同努力，守护好心脑血管健康，享受更加美好的生活。2. 适量运动：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等，每周坚持3-5次，每次30分钟以上，有助于增强心肺功能，促进血液循环。2. 新鲜蔬菜和水果：富含维生素、矿物质和抗氧化剂，如菠菜、西兰花、胡萝卜、苹果、蓝莓等，有助于保护心血管系统免受自由基损伤。4. 豆类及豆制品：如豆腐、豆浆、黑豆等，富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇，保护心脏。5. 适量坚果：如杏仁、核桃、腰果等，富含健康脂肪、纤维和抗氧化剂，适量食用有助于心脏健康。
2024-09-29 16:56:57
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原创 赵丹阳医生：身体出现这几个症状，可能是心血管疾病的“信号”
1、胸闷与胸痛：这是心血管疾病最常见的症状之一。· 规律运动：根据自身情况选择合适的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少150分钟中等强度运动，有助于增强心脏功能。· 健康饮食：减少高脂肪、高盐、高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物和富含Omega-3脂肪酸的食物，如鱼类和坚果。2、气短与呼吸困难：即使在没有剧烈运动的情况下，也感到呼吸急促或难以呼吸，这可能是心脏供血不足或心功能下降的表现。3、心悸与心律不齐：心跳过快、过慢或不规则，伴有心慌感，可能是心律失常的征兆，需及时就医检查。
2024-09-29 16:51:01
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原创 心脑血管科赵丹阳医生：心血管堵塞的表现与中医治疗之道
中医治疗心血管疾病以其独特的理论体系与丰富的治疗手段，为患者提供了除西医之外的另一种选择。在日常生活中，结合中医的养生智慧，积极预防与治疗心血管疾病，是维护心脏健康的重要途径。中医在治疗心血管疾病时，强调整体观念与辨证施治，通过调节人体阴阳平衡、气血运行，达到治疗疾病的目的。1. 胸痛：这是最常见的症状，常表现为胸骨后或心前区的压榨性疼痛，可放射至左肩、左臂内侧等部位，持续数分钟至十余分钟不等。1. 活血化瘀：针对心血管堵塞的根本病机，中医常用丹参、红花、桃仁等活血化瘀药物，促进血液循环，改善心肌供血。
2024-09-29 16:36:05
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原创 心脑血管科赵丹阳医生：秋季如何预防心脑血管疾病
在秋季这个心脑血管疾病的高发季节，赵丹阳医生提醒广大患者及家属，要警惕心脑血管疾病的症状，如胸痛、胸闷、心悸、气短、头晕、偏瘫等，一旦出现这些症状，应立即就医，以免延误病情。心梗和脑梗，作为心脑血管疾病中的急重症，其发生往往伴随着剧烈的胸痛、胸闷、头晕、偏瘫等症状，严重威胁患者的生命安全。她凭借扎实的医学功底和丰富的临床经验，为无数患者解除了病痛，赢得了广大患者及家属的信赖和赞誉。总之，秋季是心脑血管疾病患者的高发季节，患者及家属应提高警惕，加强日常护理和营养补充，及时就医，听从专业医生的建议和治疗方案。
2024-09-29 16:24:40
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原创 心脑血管科赵丹阳医生：医者仁术，心系患者，守护心脑健康
仪表端正，和蔼可亲，主动周到，这是一个医生应该做到的，这不仅仅是一种态度，更是一种医德的体现，好的医德可以让患者家属和患者更相信你。赵丹阳医生很珍惜患者家属们的认可与感激，她表示：“治病救人是为医者的责任，我将继续秉承这一信念，不断提升自己的医术水平和服务质量，为患者带去更多的健康与希望。因此，她始终将患者的需求放在首位，以高度的责任心和使命感，为每一位患者提供最优质的医疗服务。因此，在治疗之余，她还经常向患者及家属普及健康知识，倡导健康的生活方式，帮助他们建立正确的健康观念，预防疾病的复发。
2024-09-29 16:11:39
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原创 【赵丹阳医生】高血压预防：了解成因，守护健康
而高盐饮食、缺乏运动、肥胖、过量饮酒、长期精神紧张等不良生活习惯，则是现代社会中高血压高发的主要原因。高血压，即动脉血压持续升高，若不加以控制，可能导致心脏病、中风、肾脏疾病等严重后果。增加钾、钙、镁等有益矿物质的摄入，如多吃蔬菜、水果、全谷物等；总之，高血压的预防需要从多方面入手，通过调整生活方式、改善饮食习惯、加强体育锻炼等措施，我们可以有效降低高血压的风险，守护自己和家人的健康。2、规律运动：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于降低血压，增强心肺功能。
2024-09-28 17:40:54
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原创 【赵丹阳医生】高血压：沉默的威胁，忽视它将引爆四大健康危机！
1、心脑血管疾病：长期高血压会损伤血管内皮，促进动脉粥样硬化的形成，增加冠心病、心肌梗死、脑卒中等心脑血管疾病的发病风险。4、血管破裂：长期高压状态下的血管壁会变得脆弱，容易发生破裂，尤其是脑部的微小血管，一旦破裂将引发严重的脑出血。高血压会损害肾脏血管，影响肾功能，严重时甚至引发肾衰竭。1、健康饮食：减少盐分摄入，多吃富含钾、镁、钙等矿物质的食物，如蔬菜、水果、全谷类等，有助于降低血压。2、适量运动：定期进行有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，可以增强心肺功能，促进血液循环，有助于控制血压。
2024-09-28 17:21:34
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原创 赵丹阳医生：高血压认知陷阱：十大误区一网打尽，守护心血管健康！
在医生的指导下，通过改善生活方式和合理用药，部分患者可以实现血压的平稳控制，甚至减少或停用药物。误区十：忽视高血压的并发症高血压的并发症如心脑血管疾病、肾脏疾病等，往往比高血压本身更为严重。因此，在控制血压的同时，我们也应关注这些并发症的预防和治疗。误区九：认为高血压无法预防高血压虽然具有一定的遗传因素，但通过改善生活方式、控制体重、合理膳食等措施，我们可以有效降低高血压的发病风险。总之，高血压的认知误区多种多样，但只要我们保持理性、科学对待，就能有效避免这些陷阱，守护我们的心血管健康。
2024-09-28 17:12:16
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原创 赵丹阳医生：营养均衡却血压高，儿童高血压的隐藏诱因
作为家长，我们不仅要关注孩子的饮食营养，更要关注他们的身心健康。儿童高血压往往不如成人那样症状明显，它可能表现为孩子容易疲劳、注意力不集中，或是偶尔的头晕、头痛。保证充足的睡眠时间，避免熬夜；：在保证营养均衡的前提下，适当减少盐分的摄入，多吃富含钾的食物，如香蕉、土豆等，有助于降低血压。：关注孩子的心理健康，给予足够的关爱和支持，帮助他们建立积极的情绪应对机制。：高血压有明显的家族聚集性，如果家族中有高血压患者，儿童患病的风险会增加。：长期处于紧张、焦虑的情绪中，或是学习压力大，都可能导致儿童血压升高。
2024-09-28 16:53:50
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原创 李贵花医生：心脉守护者，温婉中的坚韧力量
长时间的工作，让她的身体也承受了巨大的压力，但她总是以乐观的心态去面对，用“痛并快乐着”来形容自己的职业生涯。她的名字，在业界逐渐传开，成为了众多患者心中的“定海神针”。她亲眼目睹了祖辈们如何用双手，调和草药，解除病痛，那份对生命的敬畏与呵护，深深烙印在她的心底。李贵花医生，一位在心脑血管领域的中医科医生，十年如一日，她以不变的初心，在救死扶伤的道路上默默耕耘，用双手诠释着对生命的尊重与热爱。她常说，自己不过是众多医者中的一员，做的只是分内之事，但那份对工作的执着与热爱，却让她的身影在患者心中熠熠生辉。
2024-09-27 16:28:42
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原创 李贵花医生：医然自得，尽显真性情
选择了做医生，就选择了付出和坚守。做儿女、做父母，我们可能并不合格，但是，我们要让自己成为一名合格的医生，一名为更多的人守护健康的好医生。在她看来，面对生命，所有的付出都是值得的。然而，一整天不停歇的工作，会对颈椎、肩部、眼睛都造成很大的压力，“顾不上吃饭，顾不上喝水”也是常有的事。李医生对此却很坦然，她用“忍饥挨饿，乐在其中”描述自己的工作状态，“忙起来的时候，精神高度集中，眼前只有病人，只有工作，顾不上其他的事儿，但是每次为病人诊疗之后都会有所收获，有时候是疾病方面的，有时候是生活态度方面的。
2024-09-27 16:23:49
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原创 李贵花医生：饮食均衡无盐多蔬果，孩子为何仍患高血压？
在健康意识日益增强的今天，许多家长都努力为孩子提供均衡的饮食，尤其注重减少盐分摄入，增加蔬菜和水果的比例，以期预防包括高血压在内的多种疾病。然而，并非所有蔬果都适合孩子大量食用，特别是含糖量高的水果，如葡萄、荔枝等，过量摄入可能导致血糖升高，进而影响血压。孩子的饮食习惯往往受到家庭环境的影响，如果父母本身就有不良的饮食习惯，如偏爱高盐、高脂食物，那么孩子也容易受到影响。此外，孩子的自主意识逐渐增强，对食物的喜好也会发生变化，可能更倾向于选择口感好但营养价值不高的食物。家长应以身作则，树立良好的饮食榜样。
2024-09-27 16:11:58
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原创 【李贵花医生】血管堵塞的警示：冠心病是如何一步步逼近的？
然而，随着年龄的增长和生活方式的变化，血管内壁可能会逐渐沉积脂质、纤维组织等物质，形成斑块，这一过程被称为动脉粥样硬化。通过了解相关知识，采取积极有效的干预措施，我们可以大大降低冠心病的发生风险，守护自己的心脏健康。通过改变不良的生活习惯，如戒烟限酒、合理饮食、适量运动等，我们可以有效延缓血管堵塞的进程，降低冠心病的发生风险。· 合理饮食：减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，增加富含膳食纤维、维生素和矿物质的食物，如全谷物、蔬菜水果、豆类等。· 多喝水：保持充足的水分摄入，有助于稀释血液，减少血栓形成的风险。
2024-09-27 16:01:16
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原创 李贵花医生：餐桌上的‘心’动力，揭秘冠心病预防的营养美食宝藏
1、Omega-3脂肪酸：深海鱼（如三文鱼、鲭鱼）、亚麻籽和核桃等食物富含Omega-3脂肪酸，它们有助于降低血液中的“坏”胆固醇（LDL），减少血栓形成，保护心脏健康。2、膳食纤维：全谷物、豆类、蔬菜和水果中富含膳食纤维，不仅有助于控制体重，还能降低血压和胆固醇水平，减少心血管疾病风险。3、抗氧化剂：蓝莓、草莓、绿茶等富含抗氧化剂的食物，能有效对抗体内自由基，减轻血管炎症，保护心脏免受损伤。4、钾：香蕉、土豆、菠菜等富含钾的食物，有助于维持正常的心脏节律和血压，是心脏的天然保护伞。
2024-09-27 15:55:24
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原创 黄力医生：高血压从何而来？教你几招有效预防
高血压，这个以体循环动脉血压（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱）升高为主要特征的临床综合征，不仅是最常见的慢性病之一，更是心脑血管疾病的“隐形杀手”。黄力医生在心血管疾病领域拥有丰富的临床经验和深厚的专业知识，致力于为患者提供科学、有效的治疗方案和健康指导。4、适量运动：坚持有氧运动，如慢跑、游泳、骑自行车等，可以增强心肺功能，改善血液循环，有助于降低血压。2、合理膳食：遵循低盐、低脂、低热量的饮食原则，多吃新鲜蔬菜水果，减少加工食品和高热量食物的摄入。为了健康，应尽早戒烟并限制酒精摄入。
2024-09-26 16:00:38
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原创 【健康科普】高血压患者日常应如何自我护理——黄力医生
未使用降压药物的情况下，非同日三次测量血压，收缩压≥140mmHg 和/或舒张压≥90mmHg，即可诊断为高血压。如有任何健康疑虑或症状，请及时就医，遵循专业医生的诊断和治疗方案。· 科学减重：通过合理饮食和规律运动，每周减重0.5-1公斤，避免快速减重带来的健康风险。· 清淡饮食：坚持低盐、低脂、低糖的饮食原则，多吃高维生素、高纤维素的食物。· 有氧运动为主：如快走、慢跑、游泳等，每周至少3-5次，每次30分钟以上。运动前后做好热身和拉伸。· 保证睡眠质量：创造舒适的睡眠环境，养成良好的睡眠习惯。
2024-09-26 15:56:56
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原创 【黄力医生】高血压不可小觑，失控或致四大并发症，健康警钟需长鸣
综上所述，高血压不仅会引起多种不适症状，还可能并发心脏衰竭、中风、冠心病及脑梗死等严重疾病。中风后，患者常出现肢体麻木、无力、面部歪斜、言语不清等症状，严重者甚至可能陷入昏迷或瘫痪。它的危害不容小觑，常常导致患者出现头痛、疲惫不堪、心跳不规律、心悸、耳鸣乃至抽搐等一系列不适症状。对于此类并发症，治疗的关键在于稳定患者生命体征，解除呼吸困难等紧急症状，并通过药物或手术手段维护心脏功能。然而，若对血压放任不管，后果将不堪设想，多种严重的并发症可能会接踵而至，给患者的健康带来巨大威胁。
2024-09-26 15:51:48
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原创 【黄力医生】科普知识：高血压健康管理
如有任何健康疑虑或症状，请及时就医，遵循专业医生的诊断和治疗方案。根据世界高血压联盟和中国高血压联盟的最新定义，高血压是指动脉血压的异常升高，即收缩压（高压）等于或超过140毫米汞柱，或舒张压（低压）等于或超过90毫米汞柱。高血压的治疗应根据患者的具体情况进行个体化调整，包括年龄、病情程度、合并症以及经济承受能力等因素。高血压的成因复杂多样，主要包括遗传因素、不良生活习惯（如高盐饮食、缺乏运动、吸烟饮酒）以及肥胖、高血脂、高血糖等慢性疾病。是的，即使高血压没有明显的症状，也需要积极治疗。
2024-09-26 15:33:05
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原创 【曹启富医生】警惕！你的血管正悄悄“老化”，专家教你逆转斑块
在体检中，不少人发现自己的血管里竟然有了“斑块”，这让人心生恐慌。但别急，今天我们就来聊聊斑块那些事，以及如何通过科学的方法缩小甚至消除这些“不速之客”，守护我们的心血管健康。心脑血管科曹启富医生为我们提供专业指导。
2024-09-25 15:57:20
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原创 【曹启富医生】冠心病患者警示：远离三大不良行为，守护心脏健康
曹启富医生建议，患者应学会自我调节情绪，通过运动、冥想、阅读等方式放松心情，保持积极乐观的心态。曹医生提醒，冠心病患者应坚持清淡饮食，多吃蔬菜水果，减少盐分和油脂的摄入，同时戒烟戒酒，以减轻血管负担，防止动脉硬化和血栓形成。熬夜会扰乱人体的生物钟，刺激肾上腺素分泌，增加心脏负担，易导致心律失常，甚至诱发心梗。曹启富医生强调，保持规律的作息时间，每晚尽量在11点前入睡，对维护心血管健康至关重要。3. 适量运动，增强体质：根据自身情况选择合适的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等，有助于改善心肺功能，增强体质。
2024-09-25 15:38:35
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原创 【曹启富医生】中医视角下的冠心病认知、危害及日常调理策略
1、中药调理：根据患者的具体体质和病情，可开具个性化的中药汤剂，如活血化瘀、益气养心的方剂，以改善气血循环，缓解心绞痛等症状。曹医生建议冠心病患者应遵循低脂、低盐、高纤维的饮食原则，多吃新鲜蔬菜水果，避免油腻、辛辣及高盐食物，以减少痰湿和气滞血瘀的形成。2、非药物疗法：中医的针灸、艾灸、推拿及穴位贴敷等非药物疗法，对于改善冠心病患者的症状也有显著效果。5、适度运动：根据个人体质和病情，选择合适的运动方式，如散步、太极拳等，以增强心肺功能，促进血液循环，但需注意避免剧烈运动和过度劳累。
2024-09-25 15:32:41
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原创 【曹启富医生】高血压管理：正常范围、危害及专家建议
高血压定义：在未使用降压药物的情况下，非同日3次诊室血压测量收缩压（高压）≥140 mmHg或舒张压（低压）≥90 mmHg时，即可确诊为高血压。长期高血压会导致血管硬化、狭窄，进而影响心、脑、肾等重要脏器的供血，引发冠心病、心绞痛、心梗、脑栓塞、脑出血、肾功能衰竭等严重后果。· 高血压高危人群（如超重、肥胖、高盐饮食、吸烟、长期饮酒、精神紧张等）应更频繁地测量血压。通过科学的防治和管理，我们可以有效控制高血压，降低其对健康的危害，享受更加美好的生活。· 戒烟限酒，减少精神压力，保持良好的心态。
2024-09-25 15:28:00
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