小脑共济失调日常饮食要注意哪些

大家好，你们知道什么是小脑共济失调吗？小脑共济失调也称为脊髓小脑萎缩，是小脑部位的损伤导致的一种疾病，而这种疾病的发生，可能会使得肌肉处于紧张的状态，并且还可能会使得小脑控制肢体随意运动的功能出现减退或是紊乱的情况。

小脑，位于头部的颅后窝内部，对于我们人体具有调节肌张力、协调人体随意运动的功能，如果小脑出现损伤、缺血坏死、受压或是使得功能出现异常等情况，是很可能会导致运动出现障碍、肌张力的降低等情况的。

而小脑共济失调的情况，便是受到其他因素影响，从而导致小脑与其他部位联系结构受到损伤从而导致出现的一系列症状。小脑共济失调的发生，可能与不良的生活方式、环境、药物等因素影响导致的，当出现之后，往往是需要根据实际的导致因素针对性进行治疗的。

而小脑共济失调之后，日常饮食需要注意什么？

1.日常要注意营养物质的摄入，食物要多样性，保证营养的多样、充足

2.日常适当进食一些富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡肉、鱼虾、新鲜的水果蔬菜等等

3.日常适当进食富含维生素C的食物，注意膳食纤维的摄入

小脑共济失调日常也要注意适当的运动锻炼。小脑共济失调可能会出现行走不稳、走路摇晃的情况， 日常要注意安全问题，避免摔倒。