什么是共济失调？日常饮食要注意什么？

大家好，你们知道什么是共济失调吗？共济失调日常饮食要注意哪些？

共济失调，是指肌肉力量没有出现减退的情况下，但是却出现了肌体运动的协调动作失调的情况，出现不平稳或是不协调的一种临床表现。

而共济失调大多可能是由于小脑受到某些原因的损伤，从而使得肌肉处于过度紧张的状态，从而使得随意的运动神经的协调性出现紊乱导致的。

对于共济失调，中医称之为萎症，萎症是一种以肌体的筋脉弛缓、软弱无力、难以随意运动、活动困难，随着时间的推移，从而导致肌肉出现萎缩、或是肢体出现瘫痪为特征的一种疾病。

共济失调可能会出现哪些症状？

当患有共计失调之后，早期可能会出现走路不稳、摇摇晃晃的情况，并且行为动作可能会显得较为缓慢、思维也可能显得较为迟缓、笨拙。

当进入中期的时候，可能会出现说话吐字不清，难以控制语调。眼球的转动显得较为笨拙、不灵活，并且视力可能也会有所下降。有时候还可能会出现吞咽困难，进食容易呛咳。

长期共济失调，还可能会导致出现说话不清、难以言语的情况。如果较为严重，甚至还可能出现肢体乏力，难以站立，需要依靠轮椅的情况。有时候甚至可能会失去意识，昏睡不醒。

当发生共济失调以后，日常饮食要注意什么？

1.食物的安全
尽量少食用过度加工的食品，少食用含有添加剂的食物

2.规律进食
日常饮食要保持规律性，并且还要注意食物的选择，日常饮食较好进食以低糖、低盐、低脂肪为主的清淡饮食。并且要适当进食富含维生素的新鲜水果蔬菜，食物的种类要多样性，保证身体摄入的营养的多样性