不要以为手抖不是病 它的危害可不小

大家好，你们知道吗，我们日常生活当中很多因素都可能会造成出现手抖的情况。但是很多时候，都没得到大家的重视。

其实，有些人群是比较容易手抖的，尤其是在一些较为重大的场合、特别紧张的时候，你们知道为什么会出现手抖吗？

手抖，一般是指手部的颤抖，手部的不自主抖动，不受人意识所影响的抖动。医学上，手抖也称为手部震颤，一般会作为一种症状存在，而可能会导致出现手抖的原因较多，一般分为生理性因素和病理性因素。

生理性手抖，一般是由于情绪过于紧张、过度劳累、运动量突增或是过多、长期熬夜、作息紊乱等因素导致的。生理性因素导致的手抖一般是较为常见且较为短暂的，大多时候会是一时的出现，而当导致因素消失之后，手抖的情况也会逐渐好转消失。而病理性手抖，较为常见的是由于植物神经紊乱、帕金森、特发性震颤等疾病因素导致。
 
生理性手抖一般较为轻缓，抖动幅度小，是一种快速无规律的抖动，一般无需特殊的处理。而病理性手抖是需要尽早检查尽早处理的，大多都容易对生活产生较大的影响。

随着我们现如今的社会发展，竞争力的逐渐增大，生活方式的快节奏，人们往往处于过度压力的环境当中，这就容易产生健康问题。尤其是处于不良生活方式的人群以及随着年龄增长、身体素质不断降低的老年人群体，身体的功能、免疫以及其他各方面都相对较弱，这就容易使得疾病有孔而入。