有一些基本的原则和术语对所有类型的航行都是通用的——无论你的船是一艘小船,一艘远洋游艇,或介于两者之间。如果你是这项运动的新手,你应该熟悉这些原则,以便在你第一次下水之前对帆船运动的基本原理有一个全面的了解.
任何水上运动都是有风险的
所以无论什么时候下水,安全都是一个重要的考虑因素。只要遵循一些合理的指导方针,包括穿合适的衣服和使用合适的浮力装置,帆船运动并不是一项特别危险的运动。你应该保持对水的敬畏,只在你的经验范围内行事。这将最大限度地减少任何风险,并有助于确保您的航行不受意外事故的影响
服装
从风帆冲浪到海上巡航,各种各样的现代服装和安全装备可供各种帆船运动使用。当你决定尝试航海时,不要急于去买一整套昂贵的装备。先积累一些划船的经验。这将帮助你决定什么类型的航行最吸引你,从这,你可以选择最适合你的需要的装备。你在航行时穿什么也要看天气,空气和水温。有些船比其他船更湿,但无论你驾驶的是什么船,你总是要被打湿的,即使只是被小浪花打湿,所以选择相应的衣服。
保温
在水上维持舒适的关键是要保温。一般来说,比你认为实际需要的多穿一层衣服是明智的。不要只穿游泳装备去航海。它从来没有像你想的那样热,除非没有风和炙热的阳光,在这种情况下你有严重晒伤的风险。在最初的几次航行中,你可以凑合着穿舒适的裤子和毛衣;不要穿牛仔裤和棉质上衣,因为这些衣服一打湿就会很容易让你失温。羊毛是最好的天然材料,但最有效的是由合成纤维制成的衣服,它非常轻和温暖。它们吸干皮肤上的水分,很快就干了。当你航行时,热量损失是你面临的最大危险之一。长时间暴露在寒冷中会很快导致疲惫,这种情况发生的速度总是让没有经验的人感到惊讶。如果浸泡在62华氏度(17摄氏度)的水中,即使是一个健康的人,穿着正常,不用力,也会在两到三个小时内失去意识。如果海水温度较低或波涛汹涌,生存时间将大大缩短。即使在船上,如果你让自己又湿又冷,能量水平也会迅速下降。
保持干燥
一般来说,在航行时要保持温暖,你需要尽可能保持干燥。这是通过在保暖的衣服外面穿一层防水层来实现的衣服。多功能风衣和工装裤能帮你在最初几次航行中渡过难关,但最终你都会根据你的具体要求买更合适的风衣。另一种保持干燥保暖的方法是穿一件贴身的氯丁橡胶潜水衣,它的设计是在材料和皮肤之间保留一层薄薄的水。水很快就会被你的体温加热到接近体温。在高速小舢板上的水手通常穿潜水服,但如果你是为了娱乐而不是比赛,那么你可以选择穿防水服。在更大的船上不适合穿潜水服,因为在大船上更容易保持干燥,所以要选择防水的裤子和夹克.
提示:控制热量
穿几层薄的衣服而不是一层厚的。隔层之间通过隔绝空气实现保温,温度控制只是简单地添加/减少一层即可。
防晒
航行时的防晒是很重要的,因为水面也同时反射阳光,即使是在阴天,也会很快造成晒伤。在浮在水面之前,记得在所有裸露的皮肤上涂抹至少15倍的防晒霜,并每隔一段时间重新涂抹一次。在航行时,过滤太阳紫外线的太阳镜对保护眼睛是必不可少的,为了防止阳光直接照射到你的头上,戴上帽子通常是值得的。使用合适的固定物,例如一段绳子,来固定你的帽子和太阳镜。
水手护具
在航行时,考虑保护你的头、手和脚是很重要的。在你获得一些经验之前,你可能还能将就着使用你现有的装备;在之后你可以根据需要购买额外的装备。
帽子
身体三分之一的热量是通过头部散失的,所以在寒冷的天气里,一顶温暖的帽子或巴拉克拉瓦帽会让你感到舒适。在阳光明媚的日子里,戴帽子有助于防止晒伤和中暑。把长发系在后面或固定在帽子下面。这可以防止它四处飘荡,进入你的眼睛或被困在索具中——这可能是痛苦的。
手套
戴上手套可以保护双手并保持温暖。专门的航海手套——它有防滑的、加固的手掌和手指来帮助你抓握——可以抵抗绳索的磨损。张开手指的航海手套,可以让你处理更复杂的任务,也可用。羊毛衬里的连指手套在寒冷的天气里可以用在巡洋舰上,但是用在小艇上太受限了。
鞋子
正确的鞋子将保护你的脚,并提供你需要的抓地力,以保持直立和在船上。帆船鞋和靴子应该是平的、防滑的、没有鞋跟的鞋底。不要光着脚航行,因为你可能会踢甲板上各种设备。
多用途航行刀
一把不锈钢风帆刀,带有可伸缩的刀片和卸扣钥匙,可以绑在一段绳子上,绑在你的腰上。保持刀锋锋利以便割断绳子,用钥匙系紧和解开绳结。
浮力背心/救生衣
对于任何使用小船的人来说都是至关重要的,无论是划艇还是大型游艇、小舢板船还是风帆冲浪。除非你穿着救生衣或救生衣,并确保救生衣系紧,否则不要乘小艇浮在水面上。
救生衣的类型
救生衣的设计目的在于以最小的身体束缚下提供最大的浮力支持,浮力背心穿起来比较笨重,但它能提供极大的浮力支持。它的设计目的是使一个无意识的人的脸向上,以方便呼吸。
浮力背心
他在夹克中内置闭孔泡沫,舢板或内陆水手经常选择这种浮力背心。它们通常穿在潜水服外面(潜水服也提供了一定的浮力)。
救生衣
海员也可选择救生衣,有多种款式,适合各种体型和尺码,但你必须确保你买的尺码适合你的体重。有些救生衣使用闭孔泡沫提供浮力,但大多数使用手动或自动充气方式,穿上前是未充气的,直到需要时(入水后)才充气.(民航航班上常备的就是这种)
舢板 图示