全能助理(秋)

 

全能助理(秋)

 

 

 

20090801 ：广西机场旅客吞吐量创新高，上半年旅客总量 477 万人次，并新增厦门－南宁－昆明、南宁－福州、桂林－台北等 6 条航线。

 

20090803 ：推荐一款简单易做的补血粥：龙眼肉 15 克，红枣 35 枚，梗米 100 克。 同煮成粥，热温服。功效：补益心脾，养血凝神。

 

20090804 ：将 50 克葱白、 25 克大蒜头切碎，加水 500 克煎煮，每日 3 次，每次饮 150 克汤，可预防流感。

 

20090805 ：烫斗用久了，常不够顺滑。这时可在干净毛巾上滴几滴蜡 ，用烫斗烫几下就行了。这样处理过的烫斗，可很轻松把衣服烫的服服帖帖。

 

20090807 ：梨 含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨，不仅能预防便秘，还能预防便秘，还能促进积存在人体内致癌物质的排出。

 

20090808 ：广西计划 3 年内对包括茅草、树皮房在内的全区 30 万户农村危房进行改造，，每户不超过 60 平米，今年将有 8.3 万困难户住上新房。

 

20090810 ：初发感冒时，可将牙膏 涂在两侧太阳穴、前额正中的天庭穴、鼻下唇上的人中穴，保留 10 分钟后洗去，可减轻感冒症状。

 

20090811 ：建议多吃红辣椒、胡箩卜、西红柿、洋葱、山楂等红颜色的食品 ，其中所含的 β 胡萝卜素可有效防治感冒。

 

20090812 ：专家提醒，桶装矿泉水加热后随中的钙、镁易与碳酸根生成水垢，造成饮水机中矿物质沉积，建议经常清洗饮水机，以免影响健康。

 

20090814 ：专家提醒，夏季切勿贪喝咖啡 ，咖啡会加速排泄体内的钙质，打破人体钙平衡。想提神不如选择饮用酸梅汤 、薄荷茶 等更为健康的饮品。

 

20090815 ：广西拟出台新规保护未成年人乘车安全：校车要有统一标识；新购客车做校车要备案；未做好安全教育工作，单位要负连带责任。

 

20090817 ：清洗木耳 时，先把木耳用温水泡开，然后把一些干面粉撒在泡开的木耳上，用手抓几下再洗，可洗掉附在木耳上的赃物和杂质。

 

20090818 ：绿豆蜜糖粥 治感冒，将大米、绿豆煮成粥放入姜和薄荷再煮一会盛入盆内，待其温热，放入蜂蜜拌匀即可。

 

20090821 ：在受潮的花生 米上撒点白酒拌匀放 2 分钟 , 让白酒尽量吸收进花生米里 , 然后放入微波炉高火加热 2 分钟 , 取出晾凉即可恢复香脆口感。

 

20090822 ：广西公布防范涉枪涉爆举报电话。根据群众线索举报，取缔非法制贩枪支弹药、爆炸物品窝点的，视情给予 5 千以上、 2 万元以下奖励。

 

20090824 ：雨天驾车行驶，如果雨刷故障无法排除，安全就没有保障。此时，可以在挡风玻璃上面抹一层肥皂 ，最少可维持三十四分钟的清晰视线。

 

20090825 ：牛肉富含锌 ，而锌可以促进白血球的生长，进而帮助人体防范病毒、细菌等有害物质，可有效预防感冒。

 

20090826 ：常吃桃子 有防治贫血的作用，其果胶还可预防便秘。但专家提醒桃子不宜多吃，尤其脾胃虚弱易腹泻者不宜多食，否则易加重胃肠负担。

 

20090828 ：室内厕所若常有异味，只要在厕所内放置 1 杯香醋 ，臭味便会消失。香醋的有效期一般为 6 － 7 天，可每周更换一次香醋。

 

20090831 ：合欢花粥：合欢花 30 克、梗米 100 克、红糖适量。 合欢花与洗净的梗米加水同煮，熬到粥稠即可，睡前温服，能补血养心安神。

 

20090901 ：秋季预防感冒要遵循“春捂秋冻” 和“耐寒锻炼从秋始” 的规律，随温度变化选择衣物，并增加户外锻炼。

 

20090902 ：瓶装食物轻松开瓶盖 ：在盆里倒上一些开水 ，把瓶盖朝下放进水里，让盆里的水刚好没过瓶盖，等半分钟左右，瓶盖就可以轻松拧开了。

 

20090904 ：端坐，腰背自然自立，双手握成空拳自上而下先中间后两边捶脊背 中央及两侧各 30 次，可通脊背经脉，有健肺养肺，预防感冒之功效。

 

20090905 ：广西加紧推进保障性安居工程和农村危房改造，中央和自治区财政按每户 1 万元安排补助，市县两级按每户 5 千元标准筹措补助资金。

 

20090907 ：切完辣椒，手上有一股辣味 ，而且还会发红发热，可以直接在掌心倒上一点醋，两只手反复揉搓，再用清水冲洗干净，辣味就能去掉了。

 

20090908 ：黄芪 10 克，白术、防风各 6 克，乌梅 1 个，开水冲泡当茶饮， 1 天 1 剂，有助防感冒及增强抗病能力。

 

20090909 ：秋吃螃蟹应注意：河（湖）蟹 以动物尸体或腐殖质为食，蟹的体表、鳃及胃肠道中布满各类细菌和污泥，所以一定要蒸熟煮透才能吃。

 

20090911 ：汽车真皮座椅怕化学清洗剂腐蚀，建议用腐蚀性极小的透明皂清洗，清洗后用干净的湿毛巾擦拭两遍，不但去污性强而且不伤皮。

 

20090912 ：下月起，广西旧版发票作废，将全面使用新版发票。新版发票将原来的 10 类 50 种发票合并为 6 类 38 中，并采用语言识读防伪技术。

 

20090914 ：秋天早晨喝蜂蜜 能润燥，也可快速补充体能。但专家提醒脾胃虚寒的人切忌空腹喝蜂蜜，应该先吃些东西再喝，否则容易引起腹泻。

 

20090915 ：白菜绿豆饮 ：白菜根茎 1 个洗净切片，绿豆芽 15 克，煎水饮用。有清热解毒作用，对风热感冒 者效果佳。

 

20090916 ：剩米饭冰糕 ：剩米饭、鲜牛奶各一碗，鲜牛油、白糖个 3 勺、一起倒入榨汁机搅拌，半分钟后盛入制冰盒放冰箱冷冻，成型后即可享用。

 

20090918 ：光亮车漆无意间擦出道道轻微划痕，到汽车美容店处理太费钱，可用牙膏打磨法 去除，牙膏本身就是一种研磨剂，不伤人体不会伤漆。

 

20090919 ：广西首个太阳能发电站在百色发电运营，主要用于百色华润希望小镇学校、幼儿园等部分公建设施，结束了广西没有太阳能发电的历史。

 

20090922 ：用两手掌擦颈部两侧，手指掌面用力，向后快速擦动，向前缓慢且用力擦动，来回数十次，可预防感冒。

 

20090923 ：袖口 弄脏了，可将一大塑料袋一角剪开，把衣服放进去，将袖子从剪开处拉出来，在洞口上套上橡皮筋，然后只单独清洗袖口就可以了。

 

20090925 ：抗生素类眼药水不宜长期用 。长期用此类眼药水可能会引起慢性结膜炎，且唱起用一种抗生素眼药水会产生耐药性，使其失去抗菌作用。

 

20090928 ：消除双手异味 ：用咖啡 渣洗手可去手上的大蒜味；用香菜擦手可去洋葱味；用盐 擦手可去掉鱼腥味；水中放点醋 可洗去手上的漂白粉味。

 

20090929 ：白胡椒热汤面治感冒 ：煮热汤面一碗，加入葱白及胡椒面拌匀趁热吃，吃完后卧床盖被出汗，症状可减轻。

 

20091001 ：在旅行中，双手食指分别按压头部双侧太阳穴处，压至胀痛并按顺时钟方向旋转约一分钟可以止头痛 。

 

20091003 ：吃月饼最好搭配茶水，口感更好也消食提神。有以下几种搭配方式：广式月饼＋铁观音 ，冰皮月饼＋铁观音、花茶 ，五仁月饼＋绿茶 。

 

20091004: 秋季适合运动，游泳成为多数人运动健身的首选，但长时间游泳也会对身体带来不小的伤害。专家提醒，游泳最好不要超过两个小时 。

 

20091005 ：购买化妆品时要根据肤质、季节来选择，不要采用杂家产品，这容易使其中不同的化学成份相互作用，引发过敏反应或引起皮肤病。

 

20091007 ：旅游适逢蟹季，切忌生吃蟹肉。螃蟹 是肺吸虫的中间宿主之一，其肠胃内有大量病菌和毒素，人会感染肺吸虫，从而引起食物中毒。

 

20091009 ：清晨起床先喝杯水 唤醒消化系统，再冲一个温水澡，然后吃一顿富含蛋白质的早餐，如鸡蛋、牛奶、火腿。这样能舒缓节后综合症。

 

20091010 ：从今天开始，广西火车票紧张的局面有所缓解，绝大部分车次均有充裕的车票，区内桂林、柳州等地快班车票紧张的局面也将得到缓解。

 

20091011 ：按摩是眼睛 最好的保健法。将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。

 

20091012 ：把漂亮的月饼盒盖镂去中间的大块，成为一个框，然后粘上月饼盒底，就做成了相册或画框，中间可以放照片或孩子的画，经济实用。

 

20091013 ：类似火腿月饼这种咸味月饼，先切成丝，加点葱花，虾皮，咸菜，在锅里翻炒一下，再加点盐和味精，就成了一道美味菜肴。

 

20091015 ：用牛奶掺入鸡蛋清 ，或配用鸡蛋黄调匀，涂面 15 分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。

 

20091019 ：央行透露，今后个人的水、电、气缴费和欠税情况等都将纳入信用记录。今后，日常生活中的小疏忽或许就会影响你的个人信用。

 

20091020 ： 2009 南宁国际民歌艺术节大巡游活动 23 日上午 9 时 10 分将在民族大道新民立交桥，沿民族大道自西往冬至园湖路口举行。

 

20091021 ：新东方南宁分校免费为广西高校贫困生培训英语，愿参加者可到所在高校的团委办公室报名。共 5 期，每期可报名 80 至 120 人。

 

20091023 ：为期一年的二手房税费减免、房贷利率七折优惠措施本月至年底将陆续到期，优惠明年是否会延期，各方预测“难在续”。

 

20091028 ：从自治区卫生厅获悉，近日，卫生部门将向各市县发放第二批 60 万支甲型 H1N1 流感疫苗，重点预防人群可免费接种。

 

20091030 ：随着秋季到来，狗肉 开始走俏，成为一些食客秋冬季的滋补大餐。但医生却提醒食客慎吃狗肉—滋补功效不大，染病风险不小。