“手抖”是什么疾病？

到目前为止，它是最常见的一种慢性震颤，发病率约为4%。特发性震颤是指当你试图用手做某种工作或动作时发生的震颤。这种情况和帕金森病相反，活动的时候抖动比较明显，静止时会消失。

特发性震颤既有可能是几乎觉察不到，也有严重的会无法完成日常任务。喝点烈性酒就可以判断你是否是特发性震颤，如果你喝了烈性酒后，震颤就消失了，就可以明确是这种诊断。

特发性震颤：

此病病因不明，主要发病于上肢和头部，极少的病人出现下肢震颤

精细动作时易出现手抖，如写字、拿筷子等。在注意力集中、精神紧张、疲劳、饥饿时加重,精神松弛或休息时减轻。多数病例饮酒后症状消失，次日加重.,特发性震颤是一种以手抖头抖为主，少部分下肢抖动的运动障碍性疾病。特发性震颤患者一般是中老年人患病居多，而现在年轻人的发病率也在逐步的上升，对于这个问题，我们必须要重视起来。特发性震颤能不能治疗，怎么治，去哪治，这应该是绝大多数患者最常问的问题

肝的问题：《黄帝内经素问·至真要大论》：“诸风掉眩，皆属于肝。”注解：所有抽搐，抽动都是和肝是有关的。肝风内动可分虚实，虚证有阴虚动风，血虚生风；实证有肝阳化风，热极生风。

肾的问题：肾主骨生髓通于脑，当肾精空虚脑髓不满，就会发生精神不足，记忆减退，反应迟钝、筋脉失濡而致颤动,肌肉挛急而致强直,遂成病矣。

脾的问题：脾主肌肉 ，指肌肉的营养靠脾运化水谷精微而得。“脾主身之肌肉。”即脾气健运，则肌肉丰盈而有活力。如脾有病，则肌肉痿缩不用。

第五，压力

大部分人都有一种轻微的、基本上看不见的震颤，这是由他们的心脏跳动，血液流动和身体内部的其他过程引起的，这被称为生理性战栗。在某些情况下，如高度紧张或焦虑，这种震颤会变得更加明显。

若是这种压力造成的手抖你觉得给自身造成很严重的问题的话，最好就是告知医生，或者是使用其他一些减压的方法来治疗。

第六，喝了太多的咖啡因饮料

正像压力能增强你平时无法察觉到的生理颤抖一样，咖啡因也有同样的副作用。如果你注意到双手在喝过咖啡或其他含有咖啡因的饮料之后震颤，就需要减少对它的摄入量。咖啡因和压力会使特发性震颤更明显。

第七，某些药物

一些治疗哮喘的药物如支气管扩张剂会导致手抖。安非他明、一些他汀类药物和选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)也会引起手抖。如果是因为服用这些药物的原因造成了手抖，可以在医生的指导下服用其他替代性的药物。

第八，疲劳

睡眠不足和锻炼过于劳累所造成的肌肉疲劳也会导致手抖。同样，疲劳也会让特发性震颤更为明显。