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健康养生
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lhy2199
So said, so done
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气不足则胖,血不足则瘦
胖补气 瘦补血 人体要气血平衡,才会精神抖擞,百病不侵.健康不健康最重要的就是看气血是否平衡。 那么,什么是气呢? 从中医角度来讲,人体的气有肝气、肺气、肾气、脾气、卫气、营气、宗气等。 其实,气很简单,你只要记住一句话就可以了—— 气,是人体的动力。血是这个动力的源泉。它们共同推动着身体内转载 2012-01-17 13:18:45 · 5102 阅读 · 0 评论 -
怎样提高新陈代谢
(一) 不管怎么吃,怎么懒患上运动,紧身牛仔裤依旧那么合身!这可能吗?可能!事实上,如果你不能做到这一点,那你体内的新陈代谢就还没有“甩开膀臂跑起来”。新陈代谢是我们身体里一列消耗卡路里的小火车,如果能把它的速度提上来,脂肪燃烧也能来个大提速。 1.“拥抱”绿茶 绿茶不仅能抗癌,还能加快新陈代谢。研究结果表白,每天喝3次绿茶或摄入3次绿茶萃取物的人,新陈代谢速转载 2012-01-17 13:20:11 · 7847 阅读 · 0 评论 -
谨慎选择镭射祛斑,极易反黑!一定要做好防晒,否则会变成永无止尽的黑斑地狱!
年前兴致冲冲的选择了镭射祛斑,以为自己小资了一把,没事整个容美滋滋一下.不料到现在两个多月了,还是毁容的状态.黑,那种不能见人的黑块.我想我的脸已经是毁了.整容就是毁容,真的不错. 真是有病乱投医,网搜各种偏方妙计.花了大把金子买固元膏补,玫瑰美白皂,左旋C,醋蛋液.整套的鸥美\雅漾\理肤泉和佰草集.可还是没有任何改观.镭射后,皮肤会结痂,一定要让痂自行脱落,不要用原创 2012-02-20 16:05:00 · 20452 阅读 · 7 评论 -
白领21条享受生活法则
现今的女性,往往身兼多职,扮演着好太太,好妈妈,好员工,好上司,此外也是好女儿,好媳妇种种不同的角色。虽然如此,一样也难不到你们,在忙得不可开交之际,却还不忘进修,提升竞争力,多样角色都兼固周到,如果少点毅力和耐力还真没办法胜任。 另外,作为女性,除了经常学习武装自己之外,亦更加不能不懂得打扮,经常保持最佳状态见人,要做个成功女性,内外兼固才算完美。因此花点心思,把自己打扮得体,可算是自转载 2012-08-24 10:41:27 · 1635 阅读 · 0 评论