同样的错误不能犯两次（六）：逼迫自己

最近逼迫自己学习，一天8h的工作量，执行了4天，外加努力但没完成的周六日，发现一时逼迫自己是可以做到的，可以无视自己的情感需要。

但是，今天起来，发现自己全无动力，并且似乎有些“生无可恋”的感觉，对什么都没了兴趣。对，就是什么都没兴趣，不想说话、不想睡觉、不想吃饭、不想工作、不想看微信……查询了下这个状态，网上说是抑郁症的前兆……

所以，我还是要量力而行，尽量把做的事情和乐趣联系起来，让自己快乐，高效，才行。

不能只要高效，带来痛苦。