锻炼

品质生活,身体是一切的基础 ~_~
  • u013205623
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  • 2016-01-18 10:59:59
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路长高更快

练习每天早晨跳绳用绳子30分钟。我们收到一封电子邮件,询问“如何在青春期长高”。因此,我们想出了这个内容丰富的文章,将帮助其他人学习的方式来做到这一点。   你看,这三个因素相辅相成,将创建一个高你。...
  • balavto
  • balavto
  • 2014-07-04 10:02:18
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要加强锻炼

前天和和同事们去打羽毛球,我这个长期不运动的人,欠债太多,稍微一动就浑身酸痛~~~~身体是革命的本钱,看来还是要加强锻炼才行...
  • crazy82
  • crazy82
  • 2006-06-12 14:46:00
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办公室锻炼

 在办公室坐久了,人的肌肉变得僵硬、松弛,回到家里最方便的运动是“哑铃操”。在动感十足的音乐中,双手拿着色彩鲜艳、身材玲珑的的哑铃,舒展双臂,踏着节拍,神采飞扬地扭动腰身。哑铃操将枯燥的哑铃训练融入有...
  • binbin127
  • binbin127
  • 2007-05-31 19:59:00
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如何锻炼出强悍的分析能力?

这个问题问的是如何锻炼出强悍的分析能力——那我确实蛮适合回答的。 先放结论:培养强悍的分析能力这个事儿,我的建议是: 1.学一门学科:信息分析; 2.入门几个关键学科,多了解几种分析范式; 3.掌握信...
  • maxu12345
  • maxu12345
  • 2015-05-02 17:31:26
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颈椎病自我康复锻炼图解

颈椎病自我康复锻炼图解        日常工作的姿势不当,尤其是长期伏案工作者;睡眠体位不良,包括枕头过高;不适当的体育锻练,超过颈部耐量的活动或运动;特殊职业伤害,...
  • huyue091714213
  • huyue091714213
  • 2015-05-16 10:43:49
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锻炼的方向。

诚征《The Art of Unix Programming》中文版初译者 http://www.csdn.net/news/newstopic/16/16101.shtml 锻炼语言能力。获得小钱可...
  • longaway
  • longaway
  • 2004-07-08 11:16:00
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生活感触——锻炼中的坚持

一直知道锻炼对程序员的生活的重要性。程序员由于职业特点,经常要面对着电脑;有时一坐短则几个小时,多则就是一上午或者一下午。所以心里一直有着坚持锻炼,养成好的身体是好好工作,和学习的重要前提和保障的这个...
  • duandianR
  • duandianR
  • 2016-03-15 21:26:43
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三款锻炼脑力,提高解决问题能力的APP

做了这么长的游戏开发。在和很多很厉害的前辈工作中。突然发现除了经验和刻苦方面,有时候解决问题的能力,思考问题的能力才是更重要的因素。再加上一些创新思维。就有了,你大爷永远是你大爷这等无法用是时间和刻苦...
  • KiTok
  • KiTok
  • 2018-03-16 10:02:45
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在创业公司的锻炼心得

从实习到毕业转正,在北京一家创业公司已经工作了8月有余,期间从一名只能写算法或者说方法函数的菜鸟,过渡到渐渐习惯linux操作、查询日志修改bug、构建webservice的功能服务端口、maven。...
  • u010910436
  • u010910436
  • 2015-04-30 17:17:22
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