2020 - 1024 = 996

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今天是 10 月 24 日，一年一度的中国程序员节，随着这个程序员节这几年的流行和火热，这个节日越来越被认可了，我看今天央视新闻都发稿庆祝程序员节了。

从昨天开始好像流行这么一个梗：2020 - 1024 = 996 ，照这个梗的逻辑，明年可能就是：2021 - 1024 = 997 ，岂不是更惨无人道。

既然是程序员节，就应该说点祝福的话，可是在节日里这个梗的流行好像有点扫兴，既然大家都在玩这个梗，我今天顺便就趁着程序员节分享一个我看到的非常有意思的观点吧。

一个非常非常有意思的观点。

这个观点是来自于书籍：《番茄工作法图解》。

为什么要加班？

加班是因为英雄主义和内疚，内疚是因为之前的承诺。

给大家讲一个冒牌英雄的故事。

有一次，为了修复一个错误，小黑在办公室度过了整整一个晚上。凌晨 4 点回家时，小黑发了电子邮件给项目负责人，解释说错误已经修复了。第二天，这个项目负责人给整个部门群发电子邮件，也发给了公司几位副总。小黑被当成了英雄——不是因为修复错误，而是因为午夜在办公室为工作拼命的精神。

你看，受到冒牌英雄主义的影响，很多人感觉原来不是效率最重要，不是按时完成工作最重要，而是熬夜最重要，加班就形成了，因为熬夜的被当成了英雄。

让我们从开始就弄清楚一件事：超时工作就像拿信用卡购物，你可以买到眼下买不起的东西。

但说到底，你最后还是得为这一切掏腰包。而且——我想这么比喻不够严重——为了买超出当前购买力的东西，你还不得不为此支付利息，就像是拿着健康的身体熬夜付出，最后还得花钱看病。

这是一种短视的时间管理方式，因为支付利息会减缓未来的成长。长远而言，如果能有一个可持续的步伐，我们的生产率会更好。

我们的大脑需要定期的休养，既包括工作时间的短暂休息，也包括每天工作完成以后的较长休息。

上面的这个故事就是出自于《番茄工作法图解》。

我当时看到这句话：超时工作就像拿信用卡购物，你可以买到眼下买不起的东西。感觉说的太对了，就像是我们熬夜加班，天天 996 ，提前预支自己的健康一样，到了老了都会还回去的，这个比喻很恰当。

看到大家都在传：2020 - 1024 = 996 。

那么在程序员节之际，我就给大家送个祝福吧。我希望大家能够在未来的日子里能够更好的管理自己的时间，摆脱 996 ，摆脱毫无意义的加班。

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