当你不开心时，看透这4点，日子越来越顺

心情不好的时候，是一种煎熬，如果一直处于不开心的状态，对一个人的伤害很大。情绪低落，就会觉得很烦，觉得活得很累，很没有意义，很痛苦。有些时候，遇到不开心的事情，我们就会用发脾气来发泄，结果越是这样，就越会让我们活得很累。其实当自己不开心时，就需要及时的去调整人生状态了。

1、没有比人更高的山，也没有比脚更长的路。

每个人都有自己的人生目标，都有自己的理想与抱负。但是如果你只是满足于眼前的蝇头小利，而不去脚踏实地的努力，那么你就永远都不可能成功。我们不要在小的时候就知道什么是人生的目标，然后去做什么事情，如果大家都选择先前进一步，那你就永远都不可能达到人生目标。

2、不要把一切都看得太重，学会放手，才是人生的大智慧。

人活着，不要把一切都看得太重，人生最怕的就是，自己把事情看得太重了，然后心里面也总是放不下很多东西。有一句话说：“放手，才是人生最好的解脱”，其实这话很浅显易懂，只要你放得下所有事情，你就不会过得很糟糕。如果你太过于执著于一件事情，就无法自拔，那么你就会失去很多东西，你也注定没有快乐，你也注定会累。所以我们一定要学会适当地放手吧，如果一直拿不住事物，那就适当地学会放手吧。一个没有放稳心态的人，最终你也可能会失去很多属于你想要得到的东西。

3、人应该学会调整自己的心态，放下身段，站在更高的角度去思考问题。

人活在这个世上，不可能一帆风顺的，会遇到很多事情。所以，不要觉得自己不开心了之后，就想着怎样去解决这些问题。应该学会放下自己那颗敏感多疑的心，多一些宽容，少一些计较。有时候很多事情发生了就应该及时地调整自己的心态，因为只有调整了自己的心态，自己才会有更多的动力来解决这些问题，才会有勇气去面对生活中的挑战。

04.有时候我们可以选择暂时逃避，但也要学会勇敢地面对一切。

每个人都会遇到不开心的时候，有的人选择暂时的逃避过去，也有的人选择把不开心给憋回去，其实这些方法都是非常错误的。在逃避过后，我们才会发现自己依旧没有长大，依旧还不懂得生活，依旧没有解决问题。只有在直面不开心后，我们才会发现原来自己一直都是那么幼稚，那么愚昧；如果再没有以前那种勇敢面对一切，而是选择一个人默默地承受这种痛苦的话，那真就会把自己活成一具行尸走肉了。生活中有很多时候，其实只有一种处理方式，那就是直面问题，选择适当的沉默只会让我们产生一种不开心之感。在这个世界上，没有什么可以逃避和解决不开心了，我们要做的就是学会正确地去看待问题，勇敢地面对一切，用乐观地心态去面对生活！

5、写在

很多时候，我们之所以会感到不开心，并不是因为自己没有本事，而是因为自己内心所承受过的痛苦让我们难以释怀。我们应该想办法去调整自己的心态，及时走出内心的阴影。只要你调整好自己的心态了，才能真正感受到生活里的美好。愿你也能感受到生命中美好的那一天，每一个人都能在这一天中收获自己内心幸福。

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