现在有很多朋友会感觉时间不够,毫无充实感和荣誉感,其实很多时间是不知不觉被浪费了,下面总结几种典型行为供大家参考。
第一种:早上醒来后玩手机,晚上睡前玩手机
(1)很多时候毫无意识地就拿起了手机刷起来,最后一看时间,就感叹时间过得很快。
(2)如果你有兴趣的话,可以好好统计一下你每天在手机上的时长,这个数据一定会让你吃惊。
第二种:总把注意力放在别人身上,而不是自己
要么喜欢关注一些八卦新闻消息,以此使自己愉悦;要么总是试图迎合别人,希望对方认可自己;
要么喜欢找对方的缺点或者不足,以此跟对方争论,证明自己比别人聪明,以获得自身优越感。
第三种:漫无目的的行为
使用电脑学习、工作的时候,却被一些娱乐八卦新闻所吸引,查看了相关文章和视频,不知不觉,时间已经过去了。
第四种:抱怨和责备
失败了自己不反思,而总是把失败原因归咎于别人,怪同事、怪老板、怪同学.....
第五种:喜欢空想,不行动
整天喜欢空想,却迟迟不愿意付出行动。
第六种:读书不思考,学了不总结
(1)学习毫无计划,看到什么就学什么,学的时候感觉有收获,但是学了后又不去思考和总结,很快学过的东西就忘了。
(2)喜欢购买书籍或者收藏干货,也不去整理和学习。
第七种:毫无节制地玩游戏、追剧
沉迷于手机或者电脑游戏,各种影视剧、动漫、小说等,大把大把的时间很快就过去了。