2021-09-19婴儿抚触，助力宝宝健康成长

 

相信婴儿抚触这个词很多父母很熟悉，但是不知道或者是小看了这几个动作的作用。

适当的婴儿抚触可以促进婴儿的生长发育，包括体格和智力方面。下面让我们一起走进婴儿抚触的世界吧。

婴儿抚触好处多

1.抚触按摩宝宝身体棒棒哒

轻轻抚触可增强宝宝机体免疫应答，减轻紧张和焦虑，有机山茶油滋养肌肤，舒缓身心，促进宝宝安静睡眠；

2.促进亲子关系

爱的抚触不仅仅让宝贝变得更聪明活泼，还有助于宝贝的性格培养，共享甜蜜亲子互动时光；

3.资深宝妈建议

经常给宝宝爱的抚触，可促进婴儿智能、EQ发育，让宝宝Open更自信。

婴儿抚触前的准备工作

1.抚触最佳时间

婴儿沐浴后为婴儿抚触最佳时间，不要在宝宝饿前或者刚吃完饭进行。

2.适宜的温度

选择一个安静整洁的房间进行，并且将房间内的温度控制在25℃左右，以免宝宝着凉。

3.抚触小物件

在抚触前准备好如毛巾、替换尿布、替换衣物以及婴幼儿护肤山茶油等需要用到的东西。

4.优质抚触油很重要

在进行婴儿抚触时可以选择天然有机，富含不饱和脂肪酸等天然成分，宝宝皮肤易于吸收的婴幼儿护肤山茶油，在抚触过程中可多次倒入手心，以保证手心和宝宝的皮肤接触时能保持轻柔润滑。

5.舒适的环境

确保一个舒适的环境以及一个让宝宝舒服的姿势进行，抚触时间在15分钟左右。

正确的婴儿抚触步骤

脸部抚触

可以取适量婴幼儿护肤山茶油，从宝宝的前额中心处用双手大拇指望外推压，移动轨迹像一个淡淡微笑的弧度。另外在眉头、眼窝、下巴同样可以进行上述动作。

这样的方法有助于舒缓宝宝脸部的紧绷。

胸部抚触

取适量婴幼儿护肤山茶油于双手揉搓下，将双手放于宝宝两侧肋骨边缘，右手向上滑向右肩，左手向上滑向左肩，然后向下滑回原位，以此反复。

有助于顺畅宝宝的呼吸循环。

腹部抚触

取适量她芙婴幼儿护肤山茶油于手心，然后按顺时针方向按摩腹部（脐痂未脱落前不可进行此行为）,

有助于宝宝的肠胃活动。

背部抚触

取适量婴幼儿护肤山茶油涂于宝宝背部及颈部，然后从颈部下背滑动按摩，期间用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉。

有助于舒缓宝宝的背部肌肉。

手部抚触

用手捏住宝宝的胳膊，然后从上到手腕轻轻的挤捏；用手指按摩宝宝的手腕；用拇指轻轻挤捏宝宝的手掌心和手指。

这个能增加宝宝的感觉，并且能增加宝宝的反应灵活度。

腿部抚触

从大腿至脚踝部位轻轻地进行挤捏；用拇指轻轻地从脚后跟按摩至脚趾。

有助于提升宝宝的协调能力。

在婴儿抚触的时候宝宝如果表现出不耐烦或者抗拒等情况，建议换一天再进行尝试。

抚触时应保持一定的力度，太轻柔可能会让宝宝感觉痒痒的。