世上,有很多起点比较低,要背景没背景,要资金没资金的人,完全靠自己的能力一步步闯出了一片天,拥有令人羡慕的人生。
那些原本普通的人之所以能变得很优秀,能超过大多数的同龄人,那是因为他们将时间和精力更多地用在了自我提升上,花在了学习和工作上,让自己变得很自律。
所有的懒惰、放纵、自制力不足,根源都在于认知能力受限。越自律,认知能力越强。有了自律能力,没有什么事情是你做不到的。
真正的自律,就是在该做的时候,不管你喜不喜欢,你都要去做你应该做的事情。运动,真的是除读书以外,回报率最高的投资了。从现在开始不要由着自己的性子来,不要放纵自己;要培养自己爱运动,爱学习的习惯,让自己成为一个自律的人。
自律是深思熟虑后的自我约束。既然有过深度的思考,那就自然能明白这其中的利害关系,知道过多关注别人的八卦,这对自身的成长毫无意义。
当习惯成为生活的一部分时,我们就成为一个自律的人了。自律的前期是兴奋,中期是痛苦,后期是享受。当你开始享受自律的时候,就会发现生活少了失意和迷茫,最后便是源源不断地高级快乐。
作者:柳儿,专攻情感类,特别喜欢分享含有正能量/励志的短文。