中国健康管理元宇宙带来的好处

党的二十大报告指出，要深入推进健康中国行动。健康连着千家万户的幸福，关系国家和民族的未来。倡导健康文明的生活方式，树立大卫生、大健康的观念，把以治病为中心转变为以人民健康为中心，为我国卫生与健康事业发展指明了前进方向。

　　所谓大健康，应该是对生命实施全程、全面、全要素的呵护，不仅追求身体健康，也追求心理健康、精神健康;不仅要求疾病治愈，更追求远离“亚健康”的强健体魄，锻造抵御疾病的强大身体素质。这就要求大到政府、各行各业，小到每个人、每个家庭，从供给侧和需求侧共同发力，动员全社会力量，促进国家、行业、个人形成合力。

　　推进健康城市、健康村镇和健康细胞建设，是其中的重要一环。《小康》杂志此次的封面报道中也提到了一个典型案例——河北省承德市丰宁满族自治县。丰宁创建了改善家庭多种生活习惯的“6+N”健康家庭模式，建立“健康融入所有政策”新机制，就是从政府、社会、个人层面协同推进，形成有利于健康的生活方式、生态环境和社会环境，让居民掌握什么是健康生活方式，从而提升居民健康素养水平。

　　通过健康县区建设典型经验不难总结出，以下五个方面是发力重点。一是完善健康政策和加强组织管理;二是建设健康环境，如做好垃圾处理、运动休闲场所建设、人居环境整治、厕所卫生整治等;三是构建健康社会，如推进健康细胞建设、医养结合、一老一小健康服务、特殊人群照护、心理健康服务，发展健康产业等;四是优化健康服务，如积极开展互联网+医疗、医防融合、健康教育服务，健全中医药服务体系等;五是倡导健康文化，如大力开展控烟、健康科普、学校健康教育、全民健身活动、志愿服务等。

　　目前，我国正处于深入实施“健康中国”建设的关键时期。按照世界卫生组织的标准，健康包含身体健康、社会适应与心理健康三个方面。随着社会发展节奏加快，社会竞争加剧，人们的生活压力也与日俱增，心理健康尤其要引起重视。可以说，公众对常见精神障碍和心理行为问题的认知率仍比较低，更缺乏防治知识和主动就医意识，部分患者及家属仍然有病耻感。正确认识和面对心理问题，就意味着人们一旦发现心理异常，要及早自我调解，必要时寻求专业人士的帮助。

未来，期待各方都能够把大健康的观念落实为实际行动，用强健体魄支撑起民族复兴的伟业，让“大健康”塑造美好生活。健康医养元宇宙

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