老电脑跑win7卡慢的解决办法

我的09年的ideaPad Y450，cpu：T9800 双核2.8GHz  内存：4G 1366hz  

跑了几年的win7，越跑越卡，终于忍受不了，重装了xp 64位，结果64位的xp各种软件不兼容，而且用起来也没感觉快，而且系统UI越看越丑，还是换回了win7.

但问题是重装了win7，系统开机就卡的要死，内存占用率大约3G多，我可就开了个浏览器和QQ而已啊，所以就找了找原因。

经查看进程，发现svchost.exe占用了约2个多G的内存，而这个进程是干什么的呢？1.提高系统性能 2.Windows Update

到计算机→管理→服务和应用程序→服务，找到两个服务：Superfetch 和 windowUpdate ，都给禁用掉，瞬间，系统内存由3G降到了600M+，结果就是系统不再卡顿。

（不用担心关闭了WindowsUpdate后系统更新问题，下载个360安全卫士国际版，一个软件，杀毒+安全卫士全搞定，还能打补丁，国际版清爽，好用，而且他们不会瞎给你装助手啦，软件管家啦等等各种你不想要的全家桶）

又发现了一个进程占用cpu资源达49%之多，进程名为 mscorsvw.exe，经查，这是一个.net预编译进程，是win7SP1加进来的，严重拖慢了cpu的执行效率，貌似不执行.net程序就没什么用吧，同样，禁用掉这个服务：Microsoft .NET Framework NGEN，如果是64位的系统，会有俩，Microsoft .NET Framework NGEN x64和Microsoft .NET Framework NGENx32，都禁用掉，这样cpu占用率也下来了。

以上几个进程开机就占着宝贵的资源却没做任何有用的工作，只是给普通用户带来了“自己的老电脑越用越卡顿，估计是硬件老化了吧，看来是该换电脑了”的假象，不知道这是微软和PC厂商共同的阴谋还是其他狗屁原因，反正绝大多数的人根本不知道自己的电脑为什么这么卡，奇怪，我明明是刚装的系统啊。