学习日志-《学习变现》心得

关键价值点：

1. 现在是终身学习的年代
2. 输出计划是重中之重，要主动获取反馈
3. 学习是手段，使用知识/能力赚钱才是目的
4. 结合职业规划设立目标
5. 制作学习地图（要看的书/视频），输入输出时刻表（年月），学习日志（博客，也是输出），将某一模块的学习日志转成图表/导图（自己理解的，不需要强求全面），根据所有内容推出总结/公式。全部完成后，进行口头/视频分享。最后，启动复习。
6. 学习日志（博客）可以包含关键词，所见所闻，三行书评等内容
7. 学习的目的是在短时期内输入，而非读完所有的书，请牢记这一点
8. 对成人学习而言，主动创造输出的环境必不可少
9. 做好实践经验教训的总结记录，Category Who，Action/quotation，Lessons&Learned，Next Action
10. 每天坚持学习30秒（微习惯）
11. 体系的理解，通过学习日志画出图表。
12. 本质的理解，推出自己理解的公式
13. 知识型学习注意输出（博客），技能型学习注重实践
14. 专业学习目标，非专业目标，同时最多两个目标并行
15. 学习也不能欠睡眠债

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部分关键点解释：

1、在我心底一直有个隐藏较深的想法，人生的后半场可以依靠之前积累的经验来工作与生活，像是80，90年代的国企工人，过着955，上班不累且休息时间长的惬意生活。但《学习变现》的作者提到了日本已进入了“百年时代”（平均寿命接近100岁），年轻时候的经验与知识已经不可能跟上后续时代的发展，终身学习已经是迫切需要的了。目前来看，中国的情况类似，科技与社会发展迅速，10年前在旅游城市卖地图的小贩早已转行，他们的经验(什么时间，什么地点地图会更好卖一些)早已不合适宜，终身学习已经成为了必须。
2、《学习变现》反复强调输出的重要性，和费曼学习法不谋而合。
7、之前读书时总有一种要读完的任务感，哪怕已经判断出剩下的内容并没有什么价值，似乎在追求一种完成任务的感觉。但这其实时无效努力，有些书籍其实只需要阅读你感兴趣和觉得有价值的部分就可以了。
10、符合《微习惯》的概念，通过极小的每日任务保证任务能够完成，便于培养习惯(习惯是无情绪的，因此热情减退说明离建立习惯就很近了)。

17、睡眠不足会造成记忆能力降低40%

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