护肤知识
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乐观开朗
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MM牛奶美容食疗
中医学认为,牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工,或和其他食物一起进行调配,可制成各种“食疗牛奶” 1.牛奶粥。 鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。先将大米煮成半熟,去米汤,加入牛奶,文火煮成粥,加入白糖搅拌,充分溶解即成。早晚温热服食,注意保鲜,勿变质。可补虚损,健脾胃,润五脏。适用于虚弱劳损、气血缺乏、病后虚赢、年老体弱、营养不良等症原创 2012-10-06 10:01:40 · 396 阅读 · 0 评论 -
瘦脸法则
瘦脸方法1、脸部伸展操法(也可让皮肤细嫩美白) 慢慢地仰望着天花板,将舌头伸出来,维持五秒钟以上,然后慢慢将舌头收回去。闭上嘴巴,慢慢低下头,回到正常的平视。早晚各做三组。久了就会拥有尖尖的下巴。冯绍峰也曾推荐这个瘦脸操! 瘦脸方法2、冷水洗脸法 物理中有一个原理叫热胀冷缩。对于人的脸部皮肤也是如此,遇到冷水的时候,不但毛孔缩小了而且脸部的皮肤肌肉都会因此收缩而达到紧致的效果。 瘦脸方法3原创 2012-10-09 09:24:43 · 751 阅读 · 0 评论