瘦脸方法1、脸部伸展操法(也可让皮肤细嫩美白)
慢慢地仰望着天花板,将舌头伸出来,维持五秒钟以上,然后慢慢将舌头收回去。闭上嘴巴,慢慢低下头,回到正常的平视。早晚各做三组。久了就会拥有尖尖的下巴。冯绍峰也曾推荐这个瘦脸操!
瘦脸方法2、冷水洗脸法
物理中有一个原理叫热胀冷缩。对于人的脸部皮肤也是如此,遇到冷水的时候,不但毛孔缩小了而且脸部的皮肤肌肉都会因此收缩而达到紧致的效果。
瘦脸方法3、薏仁消肿效果好
一般的巧克力、膨化的食品,碳酸饮料,麦当劳等都是高热量高糖分高盐分的垃圾食品,这些都是堆积脸部脂肪和浮肿的元凶。而薏仁则是瘦脸的好帮手,早餐晚餐都可以喝,只要在粥里放些薏仁去熬煮便可。而薏仁水也是可以消肿的