2020上半年的成长

时光匆匆,转眼间2020年就过去了一半了。过去27年也没有写日记的习惯,今年还真就想把它记下来,作为礼物🎁送给未来的自己。大概是2020这个特别的字眼对我来说有一种天然的亲切感吧。

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一、经历

以前都是喜欢分门别类来写总结,今天想换个角度,尝试着以自己一天生活的视角来写写自己的改变。

(1)早晨

现在每天早晨6点半准时爬起来,坐在书桌前,开启两个小时的读书写作生活。我不知道这对别人意味着什么,但这却是我一天当中最快乐享受的时光。

刚开始那会我听听专栏,然后做总结汇总;渐渐我也开始抄抄写写,加深对优美原文的印象;近来更多的是与作者进行灵魂般的对话阅读,让真诚的自我情感在笔尖下流淌。

我也不知道每天这样做对不对,好不好, 最终有没有价值,但它改变了我以往8点起床玩半个小时手机去上班的恶习。我以前是一个超理性的人,我现在可以更有感性地去理性生活。我以前从来没有坚持过一件事超过一个月,但读书打卡我现在已经坚持近90天,而且还会继续坚持下去。

2020上半年,我只读了两本书 《好的爱情》《好的孤独》,也听了几个专栏, 包括《如何成为一个有趣的人》《心理学总结十六讲》 等。说实话,我读得不多,学得也不多,和我的老师Emma相比差得太远了。但是我自己为自己开心,为自己的改变而开心,为自己能觉察到自己的成长而开心。

说实话,真正的提升也就最近一个月,从我那天立志认真对待对话式阅读开始,坚持每天写500字-1000字,把单纯的机械式阅读、总结提炼转变成了对自我身心的思考,学着用大白话来诉说自己的心声。当然,最感谢陈果老师书中优秀的内容,还有Emma每天不辞辛苦帮我做点评,一点点地在彻底改变我的生命

下面是我写的,关于我们晨间读书会的推荐稿,有兴趣的话大家也可以看看。我为什么推荐你要加入《晨间学习会》?

(2) 白天

因为住得近离公司很近,我每天都能提前一个小时来到公司,然后换一种环境,换一种状态继续一天的工作学习,真的是一件很幸福快乐的事。读文档、开会、写代码、探讨交流,一个很普通程序员的日常生活。可能工作本身没有太大的激情,但是你细细体会,也是一件很有意思的事,反正我自己挺喜欢的,也许是因为它足够规律吧。

上午的三个小时总是一天中时间过得最快的时光,匆匆流逝,却依依不舍。工作中还发现自己挺喜欢产品经理这个工作的,当然,能作为技术leader的人也就更厉害了。

这块就不细说了,每个人的情况都不一样,按照我老师的话,个人成长+ 行业体系 + 管理能力 + 人脉资源 这几方面,你要一步步做得更好。以前因为理念的关系,我没有特别偏重于事业,现在也在逐步转变中,对自己的事业发展也越来越有信心。

(3) 中午

近来中午我会去健身房跑步30多分钟 ,一次差不多5公里,因为身体是革命的本钱嘛,我还想活到90岁那。虽然我目前还没有完全摆脱胖子的标签,但是 肚子、身体的健壮程度却不可同日而语了。现在我看见别人纤细的小腿,不管是男生的,还是女生的,我都是发自内心的羡慕,可能自己永远达不到了吧。以前健身房没开门时,约着运维小伙伴饭后沿着园区走上三圈,也是一段很快乐的回忆。

其实说起运动能力,最大的提升还是在周末,我觉得用突飞猛进来形容都不夸张,当然也许是以前的自己太弱了吧。周末自己出去压大马路,最远走过10公里,就纯粹闲逛的那种,顺便多看一眼周围的这个新奇的世界。也经常跟着青野去徒步,具体没数过多少次,但2020年爬了差不都得有10多座山了,也算第一次走遍北京的荒郊野外。

其实最重要的不是这些成就,而是每日的坚持,培养出一种天然的习惯,一种不用靠别人监督的行动力。当然,爬山也增强了我的胆识、耐力,依然记得第一次攀岩差点吓得半死,上周还一次性翻越了三座山,也创造过20公里山路的记录

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(4)晚上

其实关于晚上,我一直没有规划得很好,都在散漫中度过,这也是将来我重点改进的一个方向。最重要的一件事就是我们几个人组织了一个反思打卡群,晚上会对自己进行自我反思总结,关注自己每一天的成长。在这里,你可以看到其他优秀的小伙伴一天最真实的生活状态,最真实的内心想法,从他人身上照亮你自己。你也可以把反思群当做一个树洞来看待,一切的开心,不开心都可以在这里说出来。当然,作为现任群主,我一定会坚持自己的初心,把这个群好好运营下去。以后我也可能在群里开启自己每周的复盘计划。

(5)其他

生活中还是有许多其他有趣的趣事。比如 参加706线上沙龙活动做志愿者,组织读书打卡群开会讨论,线下参加柒杯茶的交流活动等等。自己还有过一段时间的炒基金、炒股,又选择放下的经历。也喜欢上了美食博主徐大骚,喜欢他大口喝酒,大口吃肉,大把吃蒜 得真实豪迈。还有,疫情过后,谁还不会做饭那,我经历了从 凉菜、煮菜、炒菜、到水果蔬菜沙拉这个成功的闭环。当然,我也在不断把我的思想、我的认知,传达给我的小弟,希望让他自己能更努力,更争气,更早自己为自己做担当。

二、收获

(1)精神状态

2019年 我有过很长一段时间,自身也非常有动力。为此我自己还专门创造了一个名词 ,叫作 ”源动力“,来说明自己从内心出发要求自己进步,不是别人推着你走。这是我从 技术学习上领悟 并延伸出来的 ,因为没有任何理论基础,认识不深刻,所以也没有真正坚持下来,半年后再也找不回这种状态了。当然,这也和我那时候,只有学习比较积极,其他方面还是消极散漫有关。

但是今年,随着每天早上两小时的读书打卡和中午5公里的健身,我现在的精神状态超级饱满,也不觉得劳累。我中午也不用睡午觉 ,下午状态依然很充足,工作也积极向上,特别愿意去奋斗。

生活习惯改善了,每天的节奏也加快了,反而状态也越来越好了。

(2)生活状态

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a.认知水平不一定提高多少,但能越来越自如地控制自己的情绪,能不断消化自身产生的负面情绪

b.在 ”洒扫、应对、进退" 这六字真言上,有了很大的提升,越来越自然

c.认识到了人与人之间的巨大差异,从心底越来越理解他人

d.自己越来越坦然真诚,不断追求自知、自信,自爱,精神也越来越自由

(3)见识能力

a.爬得最多的就是山了,见识各种壮丽的风景,真心喜欢大自然。

b.认识了 彩欣、Emma、颜筠大哥、outman、丽芳老师、马健等太多优秀的人了,希望能和更多的人建立更深入的链接。

c.以前认为读书不重要,学专栏更有效率,是因为自己没读过好书,没有真正地去读书

(4)认识我自己

a.自己的重要性,不再去盲目追求别人眼中的自己,开始追求自己的心中的自己

b.自己最大的动力是好奇,自己的求知探索欲真还挺强的,所以自己喜欢思考

c.自己一直都有表达自己内心想法的强烈欲望,所以喜欢去交流

d、自己逻辑思维能力、专注力还不错等等

(5)懂得的大道理

a.学什么都是一条路,都通向自我认识;走多远都只是一个方向,为了找到我自己

b.每一个不成起舞的日子,都是对生命的辜负,意识到生命、时间的重要性,要定下具体的目标

c.别人变得没那么重要了,别人变得更重要了,意识到了自我和他人如何相处。

d.理清楚了工作和生活学习的关系,外在与内在的关系,钱与目标的关系

e、中庸之道,世界不是非黑即白, 学会如何正确看待、适当处理灰色地带

f、穷则独善其身,富则兼济天下

三、目标

(1) 继续保持现在良好的精神状态,不断地去认识我自己

(2) 读书打卡、运动健身、反思都能坚持下来,不断往深层次去挖掘

(3) 工作上更积极上进,梳理贝壳文档,建立知识体系

(4) 去认识更多的优秀的人 ,去相亲脱单

在认知、表达、销售镰刀三件套上越走越远,总体来说,下半年最重要的还是去实践,而不是在书本上提升认知。

四、总结

伴随着我逐步认识自己,我的内心世界越来越真诚、越来越自由,我也越来越喜欢自己。2020年注定是我蜕变的一年 ,自己给自己加油💪



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相信明天更加美好 (*^__^*) 

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