自我掌控感

好久没有写公众号了，趁今天感恩节，不想加班，不想学习，也来发表下自己的内心感悟。

今天来聊一聊自我掌控感这个话题，也是我最近一直在思考🤔的东西，请让我一一道来。

一、身体

身体，万物之载体，人之根本。爱"她"，我胜过爱一切，我希望"她"完全属于我。

1、健康和安全

这个和平年代，特别是在中国，很少有人谈到"人生安全"这个话题。在我的脑海里，安全，也就剩下母亲嘴里说的，上班路上注意安全了吧。当然，你可能面临的安全威胁是，天上突然掉下个超级罕见的陨石，一不小心就落到你家里做宝贝了 。安全感好像暂时还不需要主动去掌控。

健康问题，反而却日渐严重起来。腰椎病，颈椎病，还有今年被提得最常见的新冠肺炎，让我这个每天久坐办公室的人不安。

我只能全凭自己的两条腿，每天去征服脚下的10公里路。也许自认为还年轻吧，好像健康也不是什么大问题。

2、时间和空间

二十一世纪，对人类最珍贵的是什么，我的答案是时间，

伴随这个社会内卷得越来越厉害，对于没有掌握可再生资源 的广大人民群众，时间被996支配后，好像就一无所有了。

因为没有了时间，也就没有了财富自由，没有了精神自由。

每个人每天实在都是太匆忙了，不是在工作，就是在学习，谁还敢说自己有生活，谁还在花时间认真地维护一段亲密关系。

十月和十一月，这两个兄弟抱得这么近，在我面前一咋眼就穿过去了。很遗憾，最近一段时间，我掌控不好的就是时间。

空间也好像越来越小了。大家开始拼命得往城里挤，乡下的大房子没人喜欢了，城里的老破小反而越来越香了。

别说人群了，连城市里的高楼大厦都同质化的很严重，有时候我挺感谢疫情的，至少又把这种节奏拖缓了几年 。

不过，搬家以后，每天就是两点一线外加两条腿，连地铁都不用坐了，住在公司附近就是香。

二、精神

心是自由的，一切就都是自由的。2020年，随着思维界限的突破，我的精神力一直在增长，认知也是今年我和人聊天聊得最多的话题。还是从三观说起吧，我感觉这个最能代表普通人的一生。

世界观是什么那？就是你认为这个世界（社会）是什么样子的，是公平的，还是残酷的等等

价值观 简单地来说就是  你认为什么好，什么更好，什么最好 ，你是不是愿意为了最好的那个而放弃一切。当然 其中还 参杂了 两种很重要的 "恋爱观" 和"金钱观" 。

人生观，大概就是认识你自己，活出你想要的一生吧， 让自己每天都活得很快乐。

有时候我感觉没有灵魂的人是最快乐的，有时候又感觉精神逐渐自由的自己真棒，一个自相矛盾的自己。

能在自我和无我之间自由转换，大概是我认识的个人精神自由吧。

三、物质

关于物质，其实每个人每天都尽力为自己的利益在奋斗 。没有碎银几两，日日慌里慌张。但我感受到的 却只有 我手敲的键盘 和 脚踏的大地 最为真实 ，其他一切好像又是身外之物。人的焦虑难道真的是因为精神，而不是因为物质吗，我想有钱人肯定不是这么想的。

不断试错，口袋的钱是越来越少，肚子上的肉越来越多，这大概就是许多人的真实写照吧

物质是每个人都最想要的，我也只是其中不得"道"的那一个，

对我来说，还是先构建高复杂度的多元化认知，在方法上时时注意"度"的问题，少犯错。

四、社会关系

1、群体间的阶层

贫富差距的拉大，男女关系的对立 ，政治理念之争，阶层之间是矛盾重重；小团体也是各种相争，也许是这个社会太难了吧。

未来的大变革在哪里，也许就是一场新的革命战争，未来在哪里？我反正没有看到。

2、个人间的交往

虽然我不认为公平的就是合理的，但是在个人交往上却一直在追求平等的双方关系。

但发现，过了一段时间就很自然地不那么平等了，这也真是太难太难了。

也许就得有压迫，才能共生吧，这是不是人性本贱思想的体现那，哈哈。

关于个人间的交往，也就 "明界限，知就退" 简简单单的6个字。

总结：

虽然好多都是吐槽，或者内容是一个个空洞的观点，但是 从 身体、精神、物质、社会关系 四大方面来谈，来谈自我掌控感，我觉得还是蛮全面的 。从个体的身体、精神、物质 ，到集体的社会关系，是层层的升华。如果做自己，尚不能满足自身的身体，精神，物质需要，就无余力在社会关系上考虑他人的需要。

正确的认识你自己，你可以拒绝一切，但你永远无法拒绝的是你自己。这个世界上，往往只有聪明又强大的个体，才能保证自己的一生基本上都处于快乐之中。