如何恢复已删除或丢失的WhatsApp消息

根据具体情况，可能可以恢复已删除或丢失的 WhatsApp 消息。让我们看看如何在 iPhone 或 Android 设备上恢复已删除的 WhatsApp 消息。

然后，我们将教您如何设置高级 WhatsApp 备份计划，以确保您再也不会丢失任何 WhatsApp 消息。

了解 WhatsApp 聊天备份

为了检索已删除的 WhatsApp 消息，您必须事先在应用程序的设置中启用聊天备份。要实现此目的，请打开“设置” （在 iPhone 应用程序的底部栏上；在Android 上位于右上角的三点菜单中）。

从那里，前往聊天 > 聊天备份。这将显示 WhatsApp 上次创建备份的时间。如果您从未备份过，那么很遗憾您将无法恢复任何消息。假设您已备份，请记下此处显示的日期，因为它可能会影响您能够恢复的内容。

在 Android 上，WhatsApp 每晚都会进行本地备份，但如果您丢失了手机，这对您没有帮助。这就是云备份至关重要的原因。

当您创建新备份文件时，WhatsApp 会删除旧备份文件。 iPhone应用程序仅保留最新的备份文件，而Android版本则保留“最多最近7天”的备份文件。

正确的备份频率取决于您的需求。每日备份意味着您在删除 WhatsApp 消息后很快就能轻松恢复它们。相反，每周自动备份可以让您回溯到更早的时间来恢复已删除的 WhatsApp 消息，但代价是丢失最近的聊天消息。

请参阅下面的“适用于 Android 的高级 WhatsApp 备份策略”部分，了解有关 Android 上更好的备份的更多信息。

如何在无备份情况下恢复已删除的 WhatsApp 消息

奇客数据恢复拥有市场上最简化的用户界面之一。以下是用户进行照片恢复和文件管理的分步指南：

第 1 步：从他们的网站下载免费版的奇客Android数据恢复或获取他们的高级版本<这里>。
双击桌面上的图标，然后连接要恢复其数据的手机。

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iOS版：

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步骤2： 安装免费版的奇客数据恢复PC上的数据恢复软件。

步骤3： 安装完成后，打开 软件和欢迎屏幕将打开。

步骤4： 将您的手机与系统和奇客数据恢复连接 将自动检测您的手机。单击恢复数据“下一步”。

步骤5：选择文件并选择位置 存储恢复的文件，然后单击“保存”选项。

如何通过恢复备份来恢复已删除的 WhatsApp 消息

您只需在设备上卸载并重新安装 WhatsApp 即可恢复 WhatsApp 备份。

重新安装应用程序时，系统会提示您点击“恢复”从最新的备份文件恢复消息历史记录。请务必在出现提示时执行此操作，因为稍后将无法恢复备份文件。

只要您有备份，这种恢复已删除 WhatsApp 消息的方法适用于 Android 和 iPhone。但是请记住，您只能在所选的自动备份频率内恢复备份的邮件。

例如，如果您已将应用程序设置为每天备份，则可以在下一次每日备份发生之前恢复所有已删除的聊天记录。但如果应用程序在您删除某些消息后进行了新的备份，它们就会永久丢失。

如何恢复 WhatsApp 上已删除的媒体

希望恢复备份文件可以让您从聊天中检索任何已删除的媒体。但是，如果这不起作用，请阅读我们的从 WhatsApp 恢复已删除照片的指南。

在 Android 上，您只需打开文件资源管理器应用程序并导航到/WhatsApp/Media。从那里，只需筛选文件夹，直到找到要恢复的已删除照片。

在 iPhone 上，如果您在 WhatsApp 的“设置”>“聊天”中启用了“保存到相机胶卷”选项，则应该将图像的备份副本保存到设备中。

查看上述指南以了解其他媒体恢复方法。

如何在 WhatsApp 中恢复较早删除的聊天记录

运行新的 WhatsApp 备份后恢复已删除的消息稍微困难一些。您的成功将取决于您选择的自动备份频率。

如果您使用的是 iPhone，则唯一的其他方法是恢复在删除 WhatsApp 聊天记录之前制作的iPhone 备份。有一些第三方应用程序声称可以帮助您恢复 WhatsApp 聊天记录，但它们并不便宜，而且不提供任何保证。您是否使用这些取决于您对丢失的消息的重视程度。

Android 设备有更高级的策略，因为操作系统允许您访问本地备份文件。在我们深入了解该过程之前，以下是在 Android 上恢复旧版 WhatsApp 聊天的概述：

1. 在 Android 设备上打开文件资源管理器应用程序。
2. 导航至/WhatsApp/Databases。
3. 将msgstore.db.crypt12重命名为msgstore-latest.db.crypt12。
4. 将msgstore-YYYY-MM-DD.1.db.crypt12重命名为msgstore.db.crypt12。
5. 卸载 WhatsApp。
6. 如果启用了 Google 云端硬盘备份，请打开 Google 云端硬盘，滑出左侧菜单，点击备份，然后删除 WhatsApp 备份文件。
7. 重新安装 WhatsApp。
8. 出现提示时，从备份文件恢复。

如何在 Android 上恢复较早删除的 WhatsApp 聊天记录

如前所述，Android 版 WhatsApp 会保留几天的聊天备份文件。一种是最新的聊天记录备份。其他的，根据您的自动备份频率，可能是一天或多天前的。除了 Google Drive 云备份之外，WhatsApp 还将这些备份存储在您设备的本地存储中。

打开设备的文件资源管理器应用程序（如果您没有安装，Google Files是一个不错的选择），然后导航至/WhatsApp/Databases。根据您的设备，WhatsApp文件夹可能会显示在/sdcard/、/storage/、内部存储器或类似位置下。

在此文件夹中，您将找到各种聊天备份文件。最新的一个名为msgstore.db.crypt12，而其他的看起来像msgstore-YYYY-MM-DD.1.db.crypt12。正如您所期望的，YYYY-MM-DD分别代表创建备份文件的年、月和日期。

要检索两次备份之间某个时间删除的 WhatsApp 消息，只需执行以下操作：

1. 将msgstore.db.crypt12重命名为msgstore-latest.db.crypt12。这会保留最新的备份文件，因为您将为较旧的备份指定名称以便恢复它。
2. 接下来，将要还原的msgstore-YYYY-MM-DD.1.db.crypt12文件重命名为msgstore.db.crypt12。如果所需的备份文件在crypt之后有不同的编号，请不要更改它。

之后，卸载 WhatsApp。如果您已启用 Google Drive 云备份，请打开 Google Drive 应用，滑出左侧菜单，然后选择备份。您将看到一个WhatsApp备份文件，其中包含您的电话号码。点击右侧的三点菜单，然后选择删除备份以将其删除。

这样做可以防止 WhatsApp 使用 Google Drive 中的备份文件而不是您要恢复的本地文件。

现在，从 Play 商店重新安装 WhatsApp。在设置过程中，系统会提示您从刚刚调整的备份文件进行恢复 - 它将显示为X天前的备份文件，而不是最新的备份文件。确认从此文件恢复。

这就是您从旧备份中检索已删除的 WhatsApp 消息所需要做的全部工作。恢复这些消息后，请随时开始正常使用 WhatsApp。

如何导出检索到的 WhatsApp 消息并返回到最新备份

当您执行上述操作时，您将丢失自恢复备份以来创建的所有消息。如果您执行该过程只是为了恢复一些已删除的消息，并且不想丢失最近的消息，则可以导出检索到的聊天消息，然后将 WhatsApp 恢复到最新的备份。您必须再次运行整个过程，但这并不困难。

要导出消息，请打开包含要保存的消息的聊天。点击右上角的三点菜单按钮，然后点击更多 > 导出聊天。如果聊天有媒体，您将看到一个选项，用于导出“不带媒体”或“包含媒体”。

包含媒体会将所有最近的图像添加为附件，这显然会增加导出文件的大小。您最多可以导出 10,000 条带媒体的消息，或 40,000 条不带媒体的消息。

做出选择后，选择手机上的应用程序来共享包含消息的文本文件（以及附件，如果适用）。您可以通过电子邮件将此信息发送给自己、将其添加到云存储或类似的操作。对包含您要保存的消息的任何其他聊天重复此操作。

导出完成后，再次按照上一节中的步骤访问您的 WhatsApp 备份。当您要重命名备份文件时，请颠倒该过程：

1. 使用今天的日期将现有的msgstore.db.crypt12（其中包含您检索到的消息）重命名为msgstore-YYYY-MM-DD.1.db.crypt12 。如果已有包含今天日期的文件，请改用DD.2。
2. 接下来，将msgstore-latest.db.crypt12（启动时创建的最新备份）重命名回msgstore.db.crypt12。

卸载 WhatsApp，根据需要再次删除您的 Google 云端硬盘备份，然后重新安装该应用。从备份恢复后，您的最新聊天记录将重新出现。您导出的消息不会出现在 WhatsApp 中，但您至少可以在需要时在文本文件中看到它们。

适用于 Android 的高级 WhatsApp 备份策略

由于您可以在 Android 上轻松查看和编辑 WhatsApp 聊天备份文件，因此操作它们也很容易。重命名它们可以让您保留任意数量的备份文件。

您所需要做的就是将msgstore-YYYY-MM-DD.1.db.crypt12格式的备份重命名为其他名称，例如oct11.db.crypt12或2021-June-Backup。由于此文件不使用 WhatsApp 的命名约定，因此现在可以防止 WhatsApp 覆盖它。

考虑每月左右以这种方式创建您自己的备份文件一次。这样，如果您必须从较旧的备份进行恢复，您就不会丢失大量消息。为了更加安全，您应该将这些备份文件复制到云存储或计算机，以便在您的手机停止工作或丢失时它们是安全的。

如何恢复 WhatsApp 中已存档的聊天记录

虽然可能性不大，但您可能只是存档了丢失的聊天记录，而不是删除它。

归档 WhatsApp 聊天会将其从您的列表中删除，从而允许您隐藏稍后可能想要查看的对话。您可以随时取消存档聊天以再次访问它，并且存档不会删除聊天中的任何内容。相反，删除聊天也会删除其内容。

在 iPhone 上，当您存档聊天时，您可以通过摇动设备并选择“撤消”来立即撤消存档以恢复存档的聊天。但如果您错过了这一点，稍后可以轻松检索存档的 WhatsApp 聊天记录。

要在 iPhone 上取消存档 WhatsApp 聊天：

1. 在聊天列表中向上滚动（从上到下滑动），直到出现“已存档”。
2. 点击它，然后在要恢复的聊天上从右向左滑动。
3. 点击出现的取消存档按钮。

要在 Android 上取消存档聊天：

1. 滚动到聊天列表顶部，然后点击“已存档”。
2. 按住您要恢复的聊天记录。
3. 点击右上角的取消存档图标，该图标看起来像一个带有向上箭头的框。

恢复 WhatsApp 消息以保留记忆

如您所见，恢复已删除的 WhatsApp 消息相当容易。但是，只有当您提前备份消息时才会出现这种情况。这就是为什么如果您是 Android 用户，高级备份策略值得设置。 iPhone 用户没有那么多选择。

既然您知道将来不会丢失任何 WhatsApp 消息，那么最好了解一下 WhatsApp 的其他一些并非立即可见的炫酷功能。