1.视点
上视点:双眼连线的中间偏上一点的位置,却远远不到眉心。上视点是倾听视点,有思考意味在其中,在领导讲话或者一对多的讲话的时候可以盯着讲话人的上视点。
中视点:双眼,眼睛是心灵的窗户。中视点能直击人的内心,表达自己的自信,在第一眼或刚见面的时候可以盯着别人的中视点。
下视点:下视点略微在鼻尖位置。长时间盯着别人眼睛看会使谈话很不自然和尴尬,一对一讲话的时候,就可以盯着对方的下视点,下视点是柔和视点,看着对方下视点会使你的目光变得柔和。
2.微笑
照镜子每天练习4-6次,每次2分钟,记住微笑的样子和位置。
3.面部管理
规定化、平稳,不要太狰狞。需要镜子练习。