ZhangJiqun&191cm&85kg

最近刷到很多人在转一句话，配文清一色的“人间清醒”“戳破真相”——“学校里教给我的本事与道德都是笑话，都是吃饱了没事时的玩艺。”不少人看完一拍大腿，直呼说到了心坎里：走出校园才发现，书本里的规矩全是纸上谈兵，老老实实做事不如会钻营，讲原则讲底线反而处处吃亏。仿佛这句话，就是成年人世界的生存真理。可我想说，如果你只把它当成“社会现实”来认同，那你既读浅了这句话，也误解了老舍。

7月21日，白宫科技政策办公室主任迈克尔·克拉齐奥斯向特朗普总统提交了一份题为《科学：新的黄金时代》的报告。白宫自己给这份报告定了调——"80多年来对美国科技事业的首次全面反思"。80年这个数字，指向的是1945年万尼瓦尔·布什那篇著名的《科学：无尽的前沿》。那篇报告奠定了战后美国科研体系的基石：政府出钱、大学做研究、企业搞转化，三级分工清晰明确。而这一次，克拉齐奥斯要把这套运行了80年的体系，整个翻过来。

2026年的今天，我们正在见证一个重要的转折——大模型的竞争，已经从"比谁更大"转向"比谁更高效"。这背后是整个行业从"技术探索期"走向"产业落地期"的必然。当AI要真正走进千行百业、走进每一台设备，成本、延迟、隐私、功耗这些现实问题，都会比"参数多少"重要得多。小模型不是大模型的妥协，而是AI普惠化的必经之路。当一个1B的模型能塞进你的手机、你的手表、你的车载系统，并且能完成90%的日常任务，那才是人工智能真正无处不在的时候。而现在，这一切正在发生。

Cursor工具的高级使用技巧，主要面向科研人员和开发者。文章分为三部分： 核心功能：详细讲解了@符号系统的使用方法，包括文件引用、Git集成、文档调用等高级技巧。 工作模式：介绍了Ask、Plan、Agent、Debug四种模式的最佳使用场景和技巧，强调先计划后执行的开发流程。 专业应用：针对学术研究提供文献处理、LaTeX写作、图表生成等专属功能，并分享了一些隐藏快捷键和效率技巧。 文章强调Cursor能大幅提升代码开发和学术写作效率，通过精准控制上下文和自动化执行，帮助用户专注于创新性工

如何在本地VS Code/Cursor中实现类似Overleaf的LaTeX编辑体验。主要步骤包括：1)安装TeX Live或MiKTeX发行版；2)安装LaTeX Workshop扩展；3)配置自动编译和PDF预览功能；4)使用xelatex处理中文文档。配置完成后可实现保存自动编译、PDF内嵌预览、正反向搜索等功能，相比Overleaf具有离线可用和编译更快的优势，适合需要本地LaTeX编辑环境的用户。

这个世界上，确实有很多职业是为好看的人准备的，但也有很多职业，是为有能力的人准备的。好看的人可以靠脸吃饭，但不好看的人，也可以靠自己的双手和大脑，创造属于自己的精彩人生。努力可能不是万能的，但不努力一定是万万不能的。即使我们的起点比别人低，即使我们要付出比别人更多的努力，我们也不能放弃。因为，人生不是一场短跑，而是一场马拉松。那些一开始跑在前面的人，不一定能跑到最后。而那些一开始跑在后面的人，只要坚持不懈，也有可能后来居上。

《享受独处：人生最划算的自我投资》揭示了独处作为高级生活方式的深层价值。文章指出，独处时大脑才能完全休息，建立自我认知，并获得情绪自由。作者提出享受独处的三个渐进层次：从忍受无聊开始，到将独处转化为充电时间（包括身体、精神和创造力充电），最终达到平衡状态。同时澄清了两个常见误区：享受独处不等同孤僻，独处时间也需适度。文章强调，独处是消化压力、重塑自我的专属时间，学会享受独处能让人在社交与独处间找到最佳平衡，获得更丰富的人生体验。

如果一觉不行，那就两觉。今晚，试着放下手机，放下心事。拉上窗帘，关掉灯，给自己一个温暖的拥抱。然后，好好睡一觉。明天醒来，你会发现，天还是蓝的，太阳还是会照常升起。那些让你辗转反侧的难题，其实并没有你想象的那么难。

未来已来，人工智能正在改变着我们生活的方方面面。不懂人工智能的人，将会像现在不懂操作电脑的人一样，被社会淘汰。但你不必害怕，也不必焦虑。因为有像床长这样的AI老兵，正在用他们的知识和热情，为普通人打开AI世界的大门。如果你也想抓住这个时代的风口，如果你也想掌握改变命运的技术，那就从现在开始学习吧。记住，最好的开始时间是十年前，其次是现在。让我们一起向着人工智能领域出发，用知识武装自己，用技术改变未来！

智谱GLM-5以"实用主义AGI"为核心，通过三大技术突破重构大模型价值：1）采用256专家MoE架构实现744B参数规模下的高效推理；2）创新DSA稀疏注意力机制，将长序列推理复杂度降至O(n log n)；3）自研Slime异步强化学习框架支持长时程任务训练。其核心价值体现在：能力上实现200K上下文处理与智能体工程范式；产业上通过国产适配与开源生态降低落地成本；战略上构建自主可控的AGI技术体系。GLM-5标志着国产大模型首次比肩国际顶尖水平，以"有用、可用、易用"为导向，推动AI从技术炫技转向真实场

深圳大学"挑战杯"赛事社团协助工作计划围绕赛事全周期展开系统支持。社团将重点开展宣传动员、项目孵化、赛事服务等工作，分六个阶段推进：9-12月启动项目储备，1-2月组织寒假集训，3-4月协助校内选拔，5-6月备战省赛，7-11月冲刺国赛，12月进行总结传承。具体措施包括组建宣讲团、运营新媒体、组织培训活动、配备项目联络员、提供后勤保障等。社团将设立专项工作组，通过完善的组织架构和人员保障机制，确保赛事服务工作高效开展，同时注重经验传承和资源积累。

Nature Skills是一个开源AI技能集，帮助学术写作达到Nature期刊标准。该项目基于Nature论文和官方指南构建，提供六大子技能覆盖论文全流程：科研绘图、文本润色、文献引用、审稿回复、PPT转换和数据声明。采用模块化架构，每个技能独立运行，输出可直接投稿的成果。项目通过Claude Code/Codex运行，自动匹配用户请求并应用严格规则处理。安装后，用户可获得Nature级图表、学术英语文本等专业成果，显著提升论文质量。

所以，读懂了历史，你就读懂了人性；读懂了社会学，你就读懂了社会。当你掌握了人类社会运行的底层密码，你就会拥有一种“上帝视角”。你能看透事物的本质，能预测未来的趋势，能在纷繁复杂的世界中保持清醒和淡定。这就是格局，这就是高层次的思维。它不是天生的，也不是有钱有势后的自然产物。它是你通过不断学习、不断思考、不断实践，一点点积累起来的。

摘要 在LLM时代，程序员的核心竞争力不在于代码编写速度，而在于AI无法替代的六大能力：问题定义能力（将模糊需求转化为清晰技术问题）、系统设计与架构能力（构建复杂可扩展系统）、复杂问题排查能力（解决生产环境疑难杂症）、技术决策与权衡能力（做出最优技术选择）、代码质量与工程化能力（交付可维护代码）以及业务理解与价值创造能力（用技术解决实际问题）。面试时应强调AI是效率工具而非竞争对手，通过具体案例展示如何利用AI处理重复工作，同时专注于这些核心价值领域。

- **向上社交时**：带着问题去请教，带着价值去交换，带着尊重去相处。不要怕被拒绝，也不要急于求成。先成为一个值得被帮助的人，再去寻求帮助。- **向下社交时**：带着善意去倾听，带着耐心去引导，带着边界去帮助。不要居高临下，也不要无底线付出。先尊重别人，再去帮助别人。- **最重要的是**：把更多的时间和精力花在自己身上。你自己才是一切的根本。当你变得足够优秀时，向上社交会变得水到渠成，向下社交也会变得更有意义。最后想说，社交的终极目的，不是积累多少人脉，也不是获得多少资源，而是**在与不同人的

Cursor 编辑器基于Claude Opus大模型提供四种核心模式：Ask（纯问答）、Debug（自动调试）、Plan（分步规划）和Agent（全自动开发）。Ask模式仅提供解释建议，Debug专注修复错误，Plan分步执行复杂任务，Agent可独立完成完整项目开发。四种模式自主性递增，Ask最安全但效率低，Agent最强大但需谨慎使用。最佳实践建议：简单问题用Ask，报错用Debug，多文件任务用Plan，完整项目开发用Agent。使用前建议提交代码到Git备份，并确保提供充分上下文以获得最佳效果。

《Cursor学术与博文创作提示词工程指南》摘要： 本文提供针对GPT-4o/Claude 3 Opus优化的分层提示词体系，涵盖三大场景： 学术公式：强制LaTeX标准格式，要求变量定义、推导过程及适用条件，提供基础/高级模板； 学术绘图：指定矢量图风格（300DPI+），细化构图、配色与期刊规范，含模型图、实验图等专项模板； 博文创作：设计悬念标题与故事化开头，强调结构清晰、案例辅助及个人见解，适配科普与深度解析场景。 所有提示词均通过实战验证，兼顾严谨性与传播性，可显著提升AI生成内容质量。

把你的研究成果做成开源项目，比如端侧轻量化模型、端侧Agent框架，对接Llama Mobile、GLM等成熟开源生态，既可以获得全球开发者的反馈，持续优化研究，又能快速打造你的行业影响力，不管是后续进高校、进企业核心实验室，还是创业，都有极强的议价权。

AI能通过律师考试却无法理解"孤独"的真正含义，这揭示了AI与人类思维的本质差异。文章指出，AI的本质是概率计算而非真正的思考，它能模仿人类表达却无法体验生命情感。AI将取代标准化、重复性工作，但永远无法替代人类的情感共鸣、独特体验和真诚共情。真正的威胁不是AI的强大，而是人类变得像机器般标准化。AI的意义在于解放人类，让我们有更多时间体验生命、感受情感、追求热爱。这种无法被AI复制的生命体验，正是人类最不可替代的价值所在。

AI大模型这个核心风口赛道，有天然的专业优势，完全不用追和专业无关的风口。对你来说，最优路径是：1. 先深度体验「端侧AI、Agentic AI、具身智能」这三个和你专业高度绑定的风口，成为重度原生用户；2. 从你的科研和日常使用中，找到真痛点、真缺点，用你的LLM专业能力解决这些痛点；3. 先从开源项目、学术创新、小工具开发切入，成为浪潮的参与者，逐步放大，最终把专业能力变成风口里的核心竞争力，真正实现“爱一行干好一行”。

文件大小和Token数量不是一回事。1MB Excel文件解析后文本量会大幅膨胀至150万+ Token，远超主流模型的128K上限。仅少数百万级Token模型理论上能处理，但成本高、准确率低。行业通用解决方案包括：1）使用代码解释器按需处理；2）分块提取关键数据；3）RAG检索增强生成。这些方法无需纠结窗口大小，能高效处理大文件。网页端文件上传功能实际采用代码执行或检索技术，并非直接全量输入模型。

我们总说，时代的一粒灰，落在个人头上，就是一座山。但反过来，时代的一滴水，流对了地方，就能汇成一片海。把中国看成一家超大型集团公司，你就会发现，所有的区域分化、财富差距、人生选择，本质上都是对这家集团底层运行逻辑的适配度。转移支付不是总部的扶贫施舍，是为国家底线功能支付的战略采购款；M2增长不是洪水猛兽，是信用货币时代的时代列车；县城的繁华不是凭空而来，是国家战略布局下的资金循环结果；大城市的内卷不是无解的困局，是增量创造游戏里必经的价值筛选。我们把这套逻辑说透，从来不是为了制造地域优越感，不是

没有绝对的好坏之分，只有适配不适配。你选择去哪里发展，核心标准从来不是哪里更繁华、哪里更安逸，而是你能不能看懂、能不能适配当地的游戏规则。用大城市的增量思维在县城混，只会处处碰壁；用县城的存量逻辑在大城市闯，也注定走不远。看懂了这套底层逻辑，你再看县城的湿地公园、街头的豪车、热闹的麻将馆，就不会再有困惑了。

梅拉宾法则：非语言沟通的惊人影响力 美国心理学家阿尔伯特·梅拉宾提出的7-38-55法则揭示了沟通中的关键发现：在情感交流中，语言内容仅占7%的影响力，而语音语调占38%，肢体语言则高达55%。这一法则表明，当语言与非语言信号冲突时，人们更倾向于相信非语言传递的信息。无论是职场面试、亲密关系还是商业谈判，非语言信号（如眼神、表情、姿态和语气）往往比话语本身更能真实反映情感和态度。值得注意的是，该法则主要适用于情感传递和面对面交流场景，强调了一致性非语言沟通对建立信任和理解的关键作用。

摘要： 生活中许多被奉为圭臬的“正确”话术，实则是偷换概念或美化苦难的PUA手段。本文拆解了5句常见谎言： “正义也许会迟到，但永远不会缺席”——迟到的正义本质是纠错，无法弥补已造成的伤害； “吃苦耐劳是人生中最大的财富”——被动吃苦是消耗而非成长，真正的财富源于认知提升； “穷人的孩子早当家”——早熟仅是生存技能，与认知格局无关，自我安慰可能固化阶层； “以大局为重”——常是牺牲个体利益的道德绑架，真正的大局应利益共享； “勤劳致富”——在资源分配不均的时代，致富核心是认知与资源，而非单纯体力付出。 清醒

经济衰退期催生抗周期产业的四大底层逻辑：需求刚性（必需消费品、医疗）、成本敏感（折扣零售、二手经济）、情绪慰藉（轻娱乐、宠物经济）和政策扶持（银发经济、职业教育）。典型案例包括拼多多的极致性价比模式（土豆效应）、短视频平台的"口红效应"、闲鱼二手交易的循环经济，以及职业教育培训的人力资本投资。这些产业共同特点是满足基础需求、提供高性价比解决方案、缓解焦虑情绪或享受政策红利，在经济下行时需求反而上升或保持稳定，形成逆周期增长。

你和死亡好象隔着什么，你没什么感受，是因为你的父母挡在你们中间，等到你的父母过世了，你才会直面这些东西，不然你看到的死亡是很抽象的，你不知道，亲戚，朋友，邻居，隔代，他们去世对你的压力不是那么直接，父母是隔在你和死亡之间的一道帘子，把你挡了一下，你最亲密的人会影响你的生死观。从记事起，我们总能听到父母说，等你长大了，你想做什么就做什么，后来大学毕业，总是听到父母说，等你工作了，我们就轻松了，就这样一年又一年，我们一直都在为生活奔波忙碌的时候，殊不知，父母一直在慢慢变老，所以，要珍惜机会也要珍惜眼前人。

目录机遇一：线上教育行业机遇二：网络购物行业机遇三：线上生鲜机遇四：洗护业机遇五：大数据应用行业全球疫情带来的危机与机遇一、疫情带来的不利影响一是供给侧冲击。二是需求侧影响。三是预期影响。二、疫情带来的有利影响三、如何采取措施减轻疫情的影响（一）、政府（二）、企业（三）、个人1敬畏自然，也是保全自己2困境也可能是机遇，要有忧患意识3面对疫情要有独立思考的能力知识是永不磨灭的，知识会给人带来力量，更会给人带来机遇，更会带来金钱。在《教育部关于2020年春季学期延期开学的通知》发布后，“停课不停学”成为各地教育

海边的曼彻斯特男主角的妻子兰迪离婚再嫁又相逢时说的那些话？她说我的心碎了 但是你的心也是啊 可能刚出事的时候 她对男主说了很多伤人的责备的话 时过境迁想起来又会觉得自己只想到了自己的伤痛 却忘记了丈夫的心也早已是broken的失去孩子的痛苦只有他们俩个人才懂 这对二人来说是共通的情感 如果当初两人相互扶持这走过那一段艰难岁月是不是会好过一点 尤其她看到男主这些年一直过着很消沉的日子再加上哥哥又去世 她也许懊悔当时没有再坚持坚持最后她还说了 I love you 证明二人心中对对方对过去都没有释然

目录神即道,道即法,道法自然,如来人法地，地法天，天法道，道法自然缘起性空缘起性空，退一步海阔天空（利益最大化）； 佛也是自私的，看似的宽容实际是怕性空，名利双收，高；天道透视这个社会，要通过三个层面：技术、制度和文化。小到一个人，大到一个国家、民族，任何一种命运归根到底，都是文化属性的产物。强势文化造就强者，弱势文化造就弱者，这就是天道，不易人的意志为转移。一个国家之所以穷，是穷在思维上，穷在依赖强者，穷在期望救世主上，这是渗透在一个民族骨子里的价值和判断。他自己已

农业、生物环境科学辑收录950种；在ISTP、 EI、 SCI这三大检索系统中,SCI最能反映基础学科研究水平和论文质量,该检索系统收录的科技期刊比较全面,可以说它是集中各个学科高质优秀论文的精粹,该检索系统历来成为世界科技界密切注视的中心和焦点.ISTP、EI这两个检索系统评定科技论文和科技期刊的质量标准方面相比之下较为宽松.SCI(科学引文索引 )、EI(工程索引 )、ISTP(科技会议录索引 ) 是世界著名的三大科技文献检索系统,是国际公认的进行科学统计与科学评价的主要检索工具,

目录一些理解01稀缺是什么02稀缺会带来怎样的影响03稀缺带来的启示一些理解价值决定价格，这里的价值是使用者心中的价值。现在这个社会不是成本决定售价，而是你愿意花多少钱，当然是在售价之上的 。但是商品除外（必须是市场竞争的商品）。举例在《我不是药神》中的特药（现在已经进入医保），他的价值是延续生命，这个东西是无价的，因此才有天价药。这同时也是稀缺性（患者稀缺，药的生产商稀缺）。当代社会稀缺的本质并非客观物质的稀缺，”稀缺”与其说是资源问题不如说是心理问题，因为...

目录初衷怎么做社会学学科和其他人文学科的区别对年轻学子有何意见和建议社会学理论在生活中有哪些运用？社会学渐渐成为一门显学， “固化”“内卷”“下沉”等术语也“破圈”成为网络流行语，用来形容我们日常中遭遇到的具体处境。不论是解释纷繁复杂的社会现象，还是理解自身的种种遭遇，社会学的思维方式都可以为当代人提供一种看待问题的视角。“在工具理性和功利主义支配下的今天，可以说，社会学既是帮助我们认识世界、思考问题的分析工具，它又是我们分析某些问题时的出发点。”“对于今天的社会现象，我.

目录总述读书心得总述世界又并不复杂，只是你需要一双慧眼。经济学是一种帮助你成为明白人的智慧，它是观察世界的视角和态度，而不是一堆函数、公式和图表。薛兆丰老师善于把复杂的现象用简单直接的方式说清楚。这本书讲解了生活中不可能绕过的经济学核心概念，比如稀缺、成本、价格、交易、信息不对称、收入等与个人生活密切相关的知识，通过大量真实案例的经济学分析，更实际、更有趣、更深入和彻底地将经济学思维运用于各种实际场景，帮你绕过经济学花招，理解现象背后的经济逻辑，从而启发你将同样的思维运用到日常生活.

目录简介：《时间简史》讲了什么?时间简史经典语录时间和空间只是我们所想的描述，来规范人的 行为方式的，好比现在的8小时工作，一年365，节假日，工作日。这个规范好比金钱，金钱是我们在自己认知的世界形成的一种价值交换或者流通的实体，最初就是以物品的稀有性作为一般等价物，金银由于物理的 稳定性而流传了下来；我们已经不可能回到没有时间空间，纸币的文明社会或原始社会；时间空间的实质是运动，我们也是运动中之一；简介：《时间简史》是英国物理学家斯蒂芬·霍金创作的科学...

sincerestrike :引人注目

世间没有天生才华，“天才”和我们一样，大脑和身体都具有适应能力，只是比我们更多的利用了那一能力而已，“天才”是训练的产物，要成为大师其实是有路径可循的，那就是刻意练习。我们平时如能运用刻意练习的原则，必将能跨越障碍，达到我们自己的目标。我们可以创造自己的潜力。首先要破除天生才华的迷信。杰出人物通过年复一年的刻意练习，在漫长而艰苦的过程中一步一步改进，终于练就了他们杰出的能力，没有捷径可走。哪里来的天才，练习成就伟大。所谓的天才是长期而细致的练习的结果。记住：人们停止学习和进步的脚步，并不是因为他们达

目录稀缺荐读认知天性 荐读稀缺荐读记住不要让自己时常处于紧张的状态，这样效率不高，还很容易犯错； 定目标，重过程，轻结果才是最好的状态；《稀缺》这本书讲了了一个医院的例子，一家综合性大医院有32间手术室，可是这家医院每天都有大量的手术要做，因为突发状况的发生医院做的手术计划总会被打乱，为了完成计划医生总要长时间加班，可是还是完不成计划。这家医院陷入了不断的忙碌中，每天都有做不完的手术计划，医生因为每天都需长时间加班，搞得疲惫不堪。为了解决这个问题，医院也想了很多办法，比如医...

1.一分为二的本能2.负面思维和命中注定本能3.线性思维直觉4.恐惧本能和情急生乱本能5.规模错觉6.以偏概全的本能和单一视角7.归咎他人的本能8.实践中的实事求是作者给我们总结了人类十大情绪化本能，针对每一种情绪化本体提供了具体指导意见,所以这是一本操作性很强的书。我们把这十大情绪化本能分成了七类，下面我们就来详细看一看具体是哪些本能。1.一分为二的本能人们习惯把复杂的世界简单化，直接将事情一分为二：人只存在好人或坏人，国家只有发展中国家或发达国家，这种...

目录01什么是熵？02对抗熵增的人生底层逻辑什么是“耗散结构”？1、开放性1）用“成长型思维”替代“固定型思维”2）用“流量思维”代替“存量思维”3）用“终身学习”代替“临时学习”，用“终身探索”代替“不再探索”2、远离平衡态物理学家薛定谔说：“自然万物都趋向从有序到无序，即熵值增加。而生命需要通过不断抵消其生活中产生的正熵，使自己维持在一个稳定而低的熵水平上。生命以负熵为生。”这么多人都在谈论熵，说要反抗熵，然而到底什么是熵？01什么是熵？熵，是来自于物理学