《亲密关系》阅读

亲密关系的6个要素

亲密感够的话,6个要素必不可少。

  • 了解:知道彼此的喜好,厌恶的东西;了解的程度也要深;
  • 关心:主动的关心对方,提供对方的需求,也能从对方身上获得更多的关心,是促进亲密关系的关键;
  • 相互依赖型:两个人互相依赖,互相提供价值;
  • 相互一致性:认为利益共同,不分彼此,互称“我们”;
  • 信任:
  • 承诺:相信最终会走到一起,并且为这个目标付出时间精力。

男女性别比例对婚恋的影响

  • 男性比例越高,社会越传统,男主外女主内的分工;
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亲密关系与情感依赖》是一本探讨人际关系的心理学书籍,作者是美国心理学家罗宾·诺里斯。本书主要探讨了亲密关系的本质、特点、形成和维系的因素,以及情感依赖的概念、类型和成因等。 在书中,作者首先解释了什么是亲密关系亲密关系是一种特殊的人际关系,它基于情感的共鸣和信任,是人类生存和发展的必需品。亲密关系有着以下几个特点:双方之间存在情感联系,关系稳定,互相支持和信任,能够提供安全感和归属感。 接着,作者阐述了亲密关系的形成和维系因素。在形成方面,亲密关系需要双方有相似的价值观、兴趣爱好、背景和目标,双方需要建立起情感联系,并且需要有良好的沟通和互动。在维系方面,亲密关系需要双方保持长期的关注和关心,以及互相交流和支持。作者指出,一个成功的亲密关系需要双方不断努力,不断沟通,以及相互尊重和爱护。 在情感依赖方面,作者认为情感依赖是情感和关系的一种不健康的形式,这种依赖会对个人的成长和发展带来负面影响。情感依赖的成因有很多种,例如童年时期的缺失、孤独、自卑等,都会导致人对爱和依赖的渴求。情感依赖的类型有被动型和控制型,被动型的人通常需要被照顾和关注,而控制型的人则需要掌控和支配别人的情感。 作者提出了一些解决情感依赖的方法,例如了解自己的情感依赖类型,学会自我疗愈和自我满足,以及寻求专业的心理咨询和治疗等。 总的来说,本书对于探究人际关系的心理学研究有很大的帮助。它从多个角度深入探讨了亲密关系的本质和情感依赖的成因,对于读者了解和改善自己的人际关系有很大的帮助。同时,本书也提出了一些实用的方法和建议,帮助人们解决情感依赖的问题,促进个人的成长和发展。

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