费曼学习法(The Feynman Learning Style)
简单来说就是用更少的时间学习更多的知识。费曼以能够快速吸收信息,并且在更短时间内掌握知识闻名,在高中最后一年就拿了纽约大学数学锦标赛冠军,而且后来在普林斯顿大学的数学和物理研究生入学考试里获得满分。
费曼技巧(The Feynman Technique)
这个技巧的灵感,源于诺贝尔物理奖获得者,理查德·费曼(Richard Feynman)。在他的自传里,他提到曾纠结于某篇艰深的研究论文。他的办法是,仔细审阅这篇论文的辅助材料,直到他掌握了相关的知识基础、足以理解其中的艰深想法为止。费曼技巧,亦同此理。对付一个知识枝节繁杂如发丝、富有内涵的想法,应该分而化之,切成小知识块,再逐个对付,你最终能填补所有的知识缺口,否则,这些缺口将阻挠你理解这个想法。
为什么我们平时花大部分的时间来学习,还是得不到想要 的效果?是天资问题?或许有这种可能,但爱迪生不是曾说过吗:“天才是1%的灵感,加上99%的汗水!”我们达不到想要的效果,主要是是没有用够时间,但更重要的却是,我们的学习方法不对!
费曼技巧之所以有效,很大一部分原因是由于其充分动用了我们的大脑,我们会提前对知识做一个总结,归纳,输出,这也是为什么我们给别人解释过某些事情后对之理解更深的原因所在。费曼技巧本质上就是把知识讲解给自己听,这个转换的过程中涉及到了几个比较重要的关键点,有利于把资料转换为知识。
你是否曾幻想读一遍书就记住所有的内容?是否想学习完一项技能就马上达到巅峰水平?除非你是天才,不然这是不可能的。对于大多数的普通人来说,可以通过笨办法(死记硬背)来达到学习的目的,但效率低下。当然,也可以通过优秀的学习法来进行学习,比如今天讲的“费曼学习法”,可以将你的学习效率极大的提高。
费曼学习法是由加拿大物理学家费曼所发明的一种高效的学习方法,费曼本身是一个天才,13岁自学微积分,24岁加入曼哈顿计划(核武器计划);而Google创始人谢尔盖布林都在使用的学习方法,比尔盖茨、乔布斯、拉里佩奇都是费曼学习法的拥戴者。
第一步:选择目标
选择目标的选择很简单,就是确定你要学什么,或要干什么。在这里比如学习一门技术、学习一个科学领域、学习一门语言、学习一个概念等,都可以称作目标。
但如果想制定非常棒的目标,还可以学习一下SMART原则:Specific具体、Measurable可测量、Attainable可实现、Relevant相关性、Time—based时效性。也就是说计划要具体、可测量、坚持即可实现、对你有意义并且要在一定的期限内完成。
第二步:教学
创造一个场景,在这个场景中将自己学到的知识讲授给“别人”。在这个过程中会遇到很多问题,比如说不清楚,讲不明白,自己也模棱两可等,那就说明这些知识点并没有熟练掌握。尝试教授和发现薄弱点就是这一步的重点。
有朋友可能说,没有人可教授怎么办?其实,这里的教学是统称,具体可因地制宜的创造出许多场景。如果能真实的一对一或一对多的教授那再好不过了。如果没办这样,可以通过写作、录制教学视频、对着手机录音、实践等方式来进行演变。
日常中很常见的一个场景就是,在你学习一个新知识时,你感觉自己已经看懂了,但是去使用、去说、或去写出来的时候发现完全没有思路。这就是知识掌握薄弱的表现。
第三步:纠错学习
在第二步中遇到了问题,那么就需要进入第三步——纠错学习。无论是在教授的过程中说错的、说不清楚的、模棱两可的都需要在这一步中进行强化。反复查询资料、学习、强化记忆,然后再重复第二步进行验证,直到可以顺利的教授相应的知识。
第二步和第三步的结合有别于传统的题海战术,题海战术之所以效果不好,是因为大多数人大多数情况下只是在做自己会做的,而忽略了不会的内容,也就是“用低廉的勤奋代替高质量的思考”。
第四步:简化
这一步是对上面学习的内容进行提炼、简化,去掉非必要的,多余的信息,并且能够用自己的语言通俗易懂的表达出来,而不是照本宣科。
其实这一步骤还有一个重点,就是简化到可以通过类比,让一个非专业人士(夸张点说就是小孩儿)都能听懂。此时,你就真正掌握了这门学习方法。
所以,我常开玩笑说为什么电影上有句话讲:“听过很多道理,却依然过不好这一生。”这原因之一,就在于咱们刚才所说的,能让你听懂,不代表你真懂,只代表能说明白这个道理的人,他懂!实施费曼技巧的很重要的一点是:一定要写下来。而不是在大脑中想,因为我们的大脑的短期记忆容量是非常有限的,所以为了最优化使用大脑,我们需要写下来,让大脑腾出空间,做重要的事情。
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我是rose,感谢各位的观看,各位的点赞就是rose输出的最大动力,我们下篇文章见!