读《 暗时间》有感

读到52页的总结：

一  做人，要提前有规划，越早越好，实施规划要有进度条

二  做事， 尽量迅速进入状态，不想杂事，让杂事自动找你（譬如定闹铃），保持专注

三  学习，这东西的本质是什么，他的首要特色（第一原则）是什么，他的系统结构是怎样的；学习前先问问题，得到答案前，自己先试着解决

读到166页的总结：

一 不要推脱败因

二 多想多做

三 将坏习惯当成对手，让理性大脑分析教育甚至是欺骗感性大脑，客服坏习惯