读《 暗时间》有感

读到52页的总结:

一  做人,要提前有规划,越早越好,实施规划要有进度条

二  做事, 尽量迅速进入状态,不想杂事,让杂事自动找你(譬如定闹铃),保持专注

三  学习,这东西的本质是什么,他的首要特色(第一原则)是什么,他的系统结构是怎样的;学习前先问问题,得到答案前,自己先试着解决

读到166页的总结:

一 不要推脱败因

二 多想多做

三 将坏习惯当成对手,让理性大脑分析教育甚至是欺骗感性大脑,客服坏习惯

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