桌球：他强任他强

在遇到开局炸裂的选手，觉得自己稳胜无望了，该怎么办？

第一，稳住情绪树立自信。不要被对方的气势压倒，不要过度褒奖对手，让自己重新提起信心，树立平和的心态，认真的氛围，让自己不要沉溺于对对手的技术崇拜和对自己失利的迷茫中，总之，首先要有足够的自信心去直面淋漓现实。

第二，树立正确的胜负观。对于结果的期望值不要太高，放弃幻想，如不要想着一定赢不了了，一定会输的很惨，输球了会很丢人，被人挂零了怎么办等。在这个时候尤其要注意树立正确的胜负观，要对自己充满信心，相信自己会赢，不要想着关于输了的事情。不要畏缩，不要放弃，打好每一个球就够了。

第三，积极的进攻，严密的防守。在与高手对阵的时候，要稳健的拿出自己的看家本领，保障能够正常发挥应有的水平。高手必有过人之处，但处于他的角度来看，对于你他带有种放松和蔑视内容。