练到900个发球了

扣腕发力又找到正确的感觉，小臂外翻是在球拍由水平向垂直击球前的一刹那进行的，因此是在手臂马上要伸直前开始转腕动作的，正如教科书所说，此时才扣腕（也就是腕子有些下压，当然是随着收腹进行的）。

现在不足是抛球抛的不大稳定。