上次公司给每一位同事做了一次全面的身体检查,抽了我们5管血。以前我的体检结果都是正常的,包括公司的入职体检,所以这次也一点都不紧张,静静的等待着结果。
一个星期过去了,终于结果出来了。但是没有想到的是,我居然尿酸偏高。原来我们部门也有一位同事也尿酸偏高,他的记录可是全公司的最高记录,但现在他的尿酸已经下来了。公司另一个部门的同事,在喝完啤酒后就犯病(脚肿的很大,而且很痛)了。可现在我也偏高很多,我也不知道自己吃了什么,而引起的。这个偏高和饮食是非常有关的。
那么有经验的同事告诉我坚持以下三点:
1)带壳的海鲜最好不要吃,啤酒肯定不能喝
2)坚持体育锻炼
3)多喝水
提到锻炼,自从公司举办完运动会我就没有锻炼过了,5个月没有锻炼了。还好在今天和同事们一起打了一场球,真的很舒服,一身很轻。
还是那句话--应当把自己的身体当作事业来经营。
一个星期过去了,终于结果出来了。但是没有想到的是,我居然尿酸偏高。原来我们部门也有一位同事也尿酸偏高,他的记录可是全公司的最高记录,但现在他的尿酸已经下来了。公司另一个部门的同事,在喝完啤酒后就犯病(脚肿的很大,而且很痛)了。可现在我也偏高很多,我也不知道自己吃了什么,而引起的。这个偏高和饮食是非常有关的。
那么有经验的同事告诉我坚持以下三点:
1)带壳的海鲜最好不要吃,啤酒肯定不能喝
2)坚持体育锻炼
3)多喝水
提到锻炼,自从公司举办完运动会我就没有锻炼过了,5个月没有锻炼了。还好在今天和同事们一起打了一场球,真的很舒服,一身很轻。
还是那句话--应当把自己的身体当作事业来经营。