素质拓展记

游戏项目：
1.过电网
1.过电网的方法
2.分配任务（任务分配到人）
3.执行（努力执行）

心得：有些看似不可能的事情，只要大家齐心协力，集思广益，通力合作，彼此信任，遇到问题及时沟通就一定可以解决所有的问题。


2.高空抓杠
1.别人可以我也一定可以。
2.相信自己

心得：关注问题本身而不是恐惧。


3.七巧板
1.统一资源
2.统计任务
3.分配任务
4.良好沟通
5.提高重用性

心得：对于自己的上级要沟通而不是要求，合理的任务分配才会产生最高的效率。


4.穿越雷震
1.要敢于去思考，去执行，去突破禁区。
2.
3.




5.救生墙
1.分析问题
2.寻找方法
3.良好执行
4.相信集体，无私付出。


6.爬山做任务
1.与他人交流
2.欣赏风景
3.其实北方也有很好的风景
4。泉水很好喝


7.表演太极
在压力下我总是会表现的更好！


教练故事新解读：
向一个桶里面装东西：
教授先装大石块，后装小石块，然后装沙子，最后装水。
通常解释：只要你不断的去挤，空间总还是有的。
教练解释：在装东西的时候要先装大的东西然后再考虑细小的琐碎的事情，否则如果你先装其他小的东西，那么大的东西你就
没有地方装了。
扁鹊见蔡桓公：通常解释：皇帝昏庸无能，但是这个道理对于我们来说没有太大的用处。
教练解释：如果扁鹊不是在大臣在场的时候直接那样的说的话，也许他会接受的的。



培训团队：极限突破；山：百泉山




教练说我们把手指放在上额而把手放到下巴：我们都有从众心理，我们要相信自己，敢于怀疑，在别人都在追随他人，效仿他人的时候
要问问自己是不是正确。


相同的行动、衣着...会给人带来认同感。调节气氛其实很简单只需要让大家一起做一件事情就可以了。

明确的目标会给我们我的行动一个指引，没有目标的行动是可悲的。

素质拓展记

 

在2012-5-25日，我有幸和公司的所有成员一起去怀柔区进行了为期3天的素质拓展训练，这期间我们一起经历了很多，感受很多，也学到了很多。看似短暂的3天时间却给我留下了远远超过3天的记忆。

 

我所在的团队为“711”，我们的口号是“青春没有地平线！。因为我们年轻，因此我们敢于挑战，敢于奋斗，无所畏惧！此次拓展，有挑战自我的个人项目也有培养团队合作精神的团队项目，然而不论是何种项目，都有它的目的和意义，给我们留下了无尽的思考和感悟。

 

计划和合作让我们打破记录——“过电网”：

“过电网”是我们进行的第一个项目，这个项目因为很容易犯规，所以也很容易失败，而我们却打破纪录的完成了此项目。而得到这一令人骄傲的成绩是因为我们在正式行动之前就已经进行了周密的计划，甚至哪一个人要穿过哪一个格子我们都实现指定好了，更难得的是我们在发现了事先的计划有所不周的时候能够及时的改变计划。有些看似不可能的事情，只要大家齐心协力，集思广益，通力合作，彼此信任，遇到问题及时沟通就一定可以解决所有的问题。团队的智慧和集体的力量让我们旗开得胜。

 

战胜恐惧，挑战自我——“高空抓杠”
        这个项目是为了锻炼人们战胜恐惧心理的能力而设立的。当我看着大家一个个上去之后，有的很紧张有的相对放松的时候。我在下边一边给他们加油一边的在想：我自己上去的时候会不会也是很害怕呢？我会不会腿斗脚软呢？我会不会…?我也在提醒自己很棒，可是在上去之前问题似乎总是比答案多。然而结果是我很顺利的完成了这个项目，因为我基本上没有向下看，我只顾着完成它了，我几乎没有来得及考虑害怕的问题就完成了。很多时候我们之所以会失败是因为我们把时间花在了失败的行动上，“战胜恐惧”看似很艰难的事情也许只需要我们调整自己的注意力便可以解决。

 

同舟共济，众志成城——“救生墙”

乍一看这约4米高的“珠穆朗玛墙”，你甚至会想：“这怎么可能爬得过去？”，墙壁如此之滑，如此之高？但是你忘了一点：没有完美的个人，只有完美的团队！在翻越毕业墙时，大家那种互相支持、互相协作、互相配合、同舟共济、众志成城的团队精神及甘当人梯、勇于自我牺牲的奉献精神令人而震撼，感人至深。让我们再一次的深深地感觉到集体力量的强大和坚不可摧。

 

     这次拓展训练，我会让我们重新拾起那些在平常生活中或许渐渐被淡化的东西：信任、理解、包容、默契、鼓励、奉献；让我们懂得去感谢那些帮助过我们的人，也欣慰我们有能力去帮助别人；同时也增强了我们的自信心、磨练了我们战胜困难的勇气和毅力、提高解决问题的能力以及增强对集体活动的参与意识与责任心。相信这次经历一定会在今后的生活、工作中给我和我们的集体带来帮助的。愿我们每个人都变得更加的坚强，更加的勇敢。愿我们的集体更团结、明天更美好。

                                                                                                         xxx：2012-8-14