资深黑带教你：六西格玛如何选项目，算收益

你是不是跃跃欲试想参与一个六西格玛项却无法下手？别急，看完就知道很容易。

假如你现在体重75公斤，计划在3个月之内减肥至70公斤。

那么你首先需要定义问题，那就是目前体重75公斤，三月内减至70公斤。

测量问题：首先你需要确认你目前的体重的确是75公斤，误差是多少，或许你用的体重计不精确呢，这一点需要去确认；此外，你还需要测量一天当中吃几顿饭，每顿吃多少，每天的运动时间及运动量是多少。

分析问题：通过上述活动你已经掌握了很多跟体重相关的信息，那么你需要分析影响体重的因素，哪些是主要因素，哪些是次要因素？这与接下来采取什么样的控制手段息息相关。

控制手段：确定下来之后，就要对主要因素采取措施了，比如每顿只能吃多少东西，每天运动量是多少等等。制定计划后，你需要每天测量体重，做出体重随时间变化的趋势图，去判断采取措施后的效果，如果有效就坚持，如果没有效果，那么你需要修改方案，比如当初订的主要影响因素有可能是错误的。

控制手段：确认好主要因素及改善效果之后，就是要把这些活动标准化了，比如养成良好的生活习惯，制定锻炼计划等等。

这就是一个简单的六西格玛项目，你get了吗？