我以前很喜欢这份工作,可现在觉得越做越没劲了……如今,诸如此类的埋怨在职场中不绝于耳,这是“职场幸福感”缺失的表现。
1、生活压力增大,幸福感陡降
现在,各行各业都要冲指标、写总结、订计划,不仅工作量激增,而且物价不断上涨,生活成本不断飙升,难免会感到身心疲惫,“职场幸福感”也由此成为职场人无法企及的奢侈品。
2、人成为工作机器,重复运作
人变得跟机器一般,周而复始地运作。就像给瓶子贴上标签一样,不同的只是给每一个瓶子贴上了不同颜色的标签而已。长此以往就会使人失去追求更高层次的动力,从而丧失了学习的能力。
3、如何寻找自己的职场幸福感
想让自己在工作的时候享受到幸福,那么你首先要做的是,找一份你认同的职业。如果你的工作符合你的兴趣,工作的待遇符合你的预期,并掌握了一定的工作技巧,跟同事、上司关系良好,那么,你工作的时候自然就开心了。一些职场人总是抱怨自己的压力有多大,工作有多重,一直累积消极的情绪。职场人不妨将繁重的工作和压力分解多份,通过小目标的实现,找到自我成就感,减少工作中的挫败感、失落感,从而累积更多的快乐感和幸福感。分享自--敲墙简历