关于人的本能

       本能，也就是在某些情况下下意识的反应，是很难去对抗的。

       怕冷、怕饿、怕疼、怕比自己强大的；懒惰、爱玩、喜新厌旧；这些都是动物层面的本能，属于天性，刻在基因里面的因素，想要跟这些本能直接对抗，难度太大，很难成功，即使有效也会感觉承受了巨大的痛苦，如果不是在精神层面有强大的支撑，往往以失败告终。

       当发现自己的这些本能对自身有不良影响的时候，首先不要怀疑和否定自己，感觉是自己不够好，才无法克服这些影响。实际上换了任何一个人，都会有遇到同样的困境的时候，这不是个人的问题，而是我们生来就如此，如果没有社会这样的概念，人也没有思考能力，那这些就都不是问题了。

       最常见的就是来之不易的幸福，最后变成了索然无味的现状。就像是多数人的婚姻一般，一开始明明是相爱的两个人，日子越过越平淡，嫌隙渐生，矛盾日显，最终因为一点点的小事，弄得不可开交，两个人都很痛，但就是不知道为什么。其实这就是喜新厌旧的本能在作怪，换句话说，这是因为人的基因中追求变化和进步的部分在起作用。如果人的基因中没有这一项，那么人类社会就不会进步到现在这样。所以在日常生活中，这种要求进步和变化的思维，是渗透在方方面面的，基本上没有人能够承受几十年如一日的生活，更不要说和同一个人，过着千篇一律的日子。

       所以，面对这些本能层面的影响，不要选择直接对抗，要想办法减轻影响，用另外的事情来弱化会有效的多。不要让单调的生活控制自己，多一些兴趣，多尝试些新事物，让生活变得有些乐趣。还可以换一种角度来看待问题，或者是换位思考，当对一个问题了解的足够多以后，问题就不再是问题了。我们常常感慨某个人做的某些选择让人无法理解，但换任何一个人处在那个人的位置上，做出的选择，99%的概率是完全一样的，因为很多你没有看到的别人未说明的因素，在起着关键的影响。