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今天和大家简单交流一个问题,也是老师一直在朋友圈提醒大家的问题。
为什么大成拳的祖师爷们站桩都付出了无比的辛苦,汗流满地,浑身疼痛,甚至想要逃回家,而我们以前自学的桩,却悠哉游哉,站在那里甚至可以睡着,可以恍恍惚惚?
不都是站桩吗?差别怎么这么大?到底谁是正确?
当然我们应该知道,祖师爷们是习武的,所站的桩难度肯定超过了一般的养生桩。但同时我们也应该知道,桩虽然可以降低难度,却不能改变其核心精髓。养生桩的目的很多时候是祛病,那就必须要有强身健体的功效,病人对这种功效的需求不比习武之人弱。
于是我们看遍了网络世界,终于看到了俨老师所传的桩不一样。练了以后更让我们能深深体会祖师爷们当年习练站桩的辛苦和幸福。
大成拳站桩能彻底改善体质真不是吹的,前提是你站了正确的桩!
以下两张图片是老师朋友圈转载来的,老师经常发出来,让大家通过自己的思考去辨别“真假美猴王”。
王芗斋先生是大成拳创始人,少年时代的他身体也不好,“王幼年瘦弱,又患喘病,家人恐其不寿,拟送其到郭氏处学拳。”可见王老小时候一开始也是奔着养生治病去习武强身的,病得还不轻,家人怕他活不久。
在郭云深大师处,王芗斋先生不仅收获了健康,还学到了中国内家武学的甚深精髓。郭云深大师对少年王芗斋的要求是非常严格的,图中文字下面的线是老师所划重点,冬季郭老要查看站桩脚印的湿润程度,这可是得出不少汗啊!
至于很多怀疑老师所传站桩出汗对不对的人,看看这一段再结合我们那么多的康复故事分享,就应该彻底明白!
张恩桐是王芗斋门下功力最深的弟子之一,图中划红线的是重点,站桩练功后全身疼痛难忍,当时想不辞而别!这和建德七天面授何等相似!有太多同学参加面授后,想过逃回家的,想过早点走的!
足够幸运,才能学到原滋原味的真东西!老师教的桩功是传统武学中的宝贝,且站且珍惜,莫将容易得,便作等闲看!
道理就这么简单,最后还是感谢老师的真心传授!
圆尽
2020.3.3