小伙伴，你好呀！
我是 @乘风破浪的海伦，得到大学 6 期学员。
本文是一篇我在得到大学的学习笔记，分享给你。
如果你错过了我前面的分享的笔记，可以点击下面的链接自取：
乘风破浪的海伦：如何做一个践行者? 如何持续精进？|思维模型笔记·第1篇zhuanlan.zhihu.com
如果你还不知道什么是「得到大学」，或者不知道我为什么要学习「思维模型」，可以点击下方文章的链接，花几分钟时间，听我给你好好唠唠。
隋毅: 免费围观, 我在得到大学的 100 天。
这篇笔记，我梳理了 2 节课的内容：
1. 其中一节课来自开学典礼上罗振宇的分享《如何成为公开分享的高手》； 2.另一节课来自 48 个思维模型的第 8 个思维模型「演说家思维模型」。
因为都是罗振宇老师讲的，我就索性合并到一起做笔记了。
1.如何成为公开分享的高手？
我的笔记主要分为以下 3 个部分：
1.为什么要做公开分享？
2.怎样做好公开分享？
3.对我有什么启发？
1.1.为什么要做公开分享？
公开分享演讲是一种一对多的表现形式，让自己的声音可以被更多人听到，可以极大程度上提高个人影响力；
如果把一个人的能力比喻成武器库的话，影响力大概是 21 世纪里每个人最重要的那件武器，类似于航空母舰。
这个时代的红利将集中到每个行业里最会公共表达的人身上。
我相信大多数人是深刻的理解公开分享的意义的，但很多时候出于这样或那样的原因，没有走到公众视野下。
罗振宇老师举了个例子：
某医院一位看起来很普通的眼科医生，除了忙碌的工作外，他还是一个 200w 粉丝的抖音号主。正是公众表达，让他获得了超强的影响力，一个医生一辈子可能都救治不了 200w 个病人，但公众表达却让他拥有了远超业内其他医生的影响力。
1.2.怎样做好公开分享？
罗振宇老师说了三点：
1.要设定议题，而不是跟随议题；
2.要应对挑战，而不是解释概念；
3.要认真准备，而不是相信口才。
其中对我感触最深的是第二点，关于选题——要直面生活中的挑战而不是解释概念。
演讲技巧、语言表达、扎实的理论基础在分享中固然很重要，但选题的重要性也不能被轻视。
在我看来，想好选题是脑力劳动，通过强准备提升表达力则是体力劳动。
脑力劳动没有付出足够多，体力劳动就会陷入“只知道出蛮力”的状态下，说句大俗话，就是“选择比努力更重要”。
说清楚选题的重要性，接下来要明确我们面对的是什么样的听众。
公开分享，面对的通常是来自各行各业的小伙伴。
面对领域跨度极其广的一群人，我们该怎么分享？
我想先说说，为什么不能解释概念？
当我们学习一门全新的知识，我们会怎么处理？
通常从概念入手，了解定义，启动从 0 到 1 的学习模式。
这样的思维惯性经常导致，我们会默认选择解释概念/产品介绍式的公开分享。
现在请转换视角，我们以听众的角度看看下面这些选题：
A. 从零开始学设计
B. 18 分钟给你说明白色彩学
C. 出门前，如何 5 分钟搞定穿搭？
D. 看艺术展总是不得要领，怎么办？
我相信对于不想从事设计相关工作的人来说，大概率更愿意听后 2 个题目的分享。
他们之间的区别是什么？
A 和 B 是典型的，解释概念型的分享，想以专业的视角，从基础讲起。
C 和 D 面对的是我们生活中的问题，甚至是困扰很多人的痛点，用罗振宇老师的话来说，就是他们在直面生活中的挑战。
而这四个题目的分享者，完全可以是同一个人，同样的理论能力和演讲表现力，但效果却截然不同。
看到了吗？
所以，这样的公开分享，口才和理论基础很重要，但是更重要的是，我们讲述的内容是否戳中大家的痛点，是否直面生活的挑战。
什么是挑战？罗振宇老师给我们了一个公式：
挑战 = 目标 + 约束条件。
拿刚才 4 个选题举例：选题C中，“搞定穿搭”是目标，“出门前 5 分钟”是约束条件。
这就构建成了一个生活中常见的挑战，戳中了受众的痛点；同时，也比 A 和 B 的分享主题更具体，对分享者来说，也更容易着力。
1.3.对我有什么启发？
这个思路可以应用到很多方面，比如工作中很常见的 cross-training（跨业务线的业务介绍）.
在这种介绍中，我们面对的是与我们业务线有一定关系，但业务交叉又不大的同事，他们对你的工作的内容不了解且好奇，自然会有理解上的偏差或误区，消除偏差和误区。他们可能对你的业务会产生帮助，有时他们还能提供一些好建议。
通常，这样的分享，我们会选择从 0 到 1 式的解释说明类分享，比如：“xxx 是 xxx”的格式。我们的初心是让对方能够系统完整的了解业务内容，但殊不知，对方并没有这一需求，相反，这甚至会让对方感觉更困惑，因为她的诉求不仅没有被满足，还被灌了一堆新内容。
按照直面挑战的角度来思考这个问题，更好的方式可能是从解决疑问的角度入手，答疑解惑的同时，阐述清楚背后的底层关系。
这样首先满足了对方的诉求，同时，我们的目的也能够达到，一举两得。
2.怎样提升表达能力？
这是 48 个思维模型中的第 8 篇学习收获，关于：
演说家思维模型，怎样提升表达能力？
上面我们说过了如何成为公开分享的高手，现在我们来说说，怎样提升口语表达的能力。
口语表达，包括但不限于：演讲、公开分享、会议活动中的正式发言等。
2.1.为什么口语表达很重要？
（1）新技术使得口语可以进行跨越时间和空间的传播，过去难以通过书面形式输出的人，现在也可以通过音视频进行输出；
（2）口语表达，除了文字本身的信息，还能通过表达者的形象、语气、情绪等等带来更多的内容；
（3）上次说过，这个时代的红利将集中到每个行业里最会公共表达的人身上。
2.2.怎样更好的进行口语表达？
罗振宇老师给我们提出了 2 点：
1.体验管理；
2.势能营造；
2.1 体验管理
如果你写过字，你一定知道，写作者首要关注的是行文的逻辑是否顺畅，结构是否清晰。
而阅读体验，对于写作者来说，是次要考虑的，尤其在互联网不发达的时候，阅读体验基本上要靠读者自己。
但口语表达，内容逻辑和听众体验必须合二为一。
逻辑上，对方要能听懂;
体验上，必须时刻关注对方感受。
你问我为什么？
对方是一个长腿的大活人，如果你不关注对方感受，对方就走了呀！
所以，信息交付和听众感受缺一不可。
2.2 势能营造
罗振宇老师打了一个很精妙的比方，
优秀的表达者，可以让听众就像在一条河流里漂流一样，顺流而下。
玩过漂流吧，有高低，有落差，有的地方刺激，有的地方平缓，但最终的目的都是要把你推到一个确定性的终点。
口语表达也是一样，在这个过程里，一定要有高低落差，但每一次都是以把听众推到某个终点为目的的。
关于怎样营造势能，罗振宇老师给了 8 字箴言：
上推、下沉、扩张、翻转。
我来解释下：
上推，从事实到概念：这个东西很简单，别听他们扯得神乎其神；
下沉，从概念到事实：这个东西很厉害，千万不能小瞧它；
扩张，从已知到未知：你只知其一，不知其二，来，我给你讲讲那个“其二”；
翻转，从错误到正确：你以为的其实不是你以为的。
2.3.口语表达的 4 条要旨
（1）关注输出的内容。该强调的不放过，该略过的不废话；
（2）关注对方的感受。强化感知系统，有疑惑，主动回答；
（3）每一句都向前一步。不要原地打转，重视信息质量；
（4）破而后立。打破现在，才能带听众到更深一层的地方。
这四点，我认为总结下可以理解为：关注对方的感受，尊重听众的时间，无关的内容，一个字也不要说，想尽一切办法提供增量信息。
2.4.如何优化一场演讲？
当你做好了一次分享的准备，如何进一步的优化它，从哪些角度来持续迭代？
这是在知识城邦里看到的一张照片，分享给大家，据说是得到内训会议的内容，希望对你有帮助。概念尽可能变成场景；
道理尽可能变成故事；
事实尽可能变成对比；
排列尽可能变成攀高；
号召尽可能变成指令。
2.5.怎样通过练习提升口语表达能力？
罗振宇老师给的建议是，百度百科随便找一个词条，进行口语化改造。
我的演讲经历并不丰富，只有一点小建议，就是每一次练习的时候都给自己录音、录视频。
这一点，请参考我之前的分享：
乘风破浪的海伦：竞技者如何调整状态? 演奏家如何刻意练习? |思维模型笔记·第2篇zhuanlan.zhihu.com
这两篇分享里，有非常详细的关于练习和最终呈现的方法论，结合今天分享的内容，相信你，可以找到自己最佳的练习方法。
好了，今天的笔记就到这里，我们下篇笔记见。
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