马拉松

各位看官可以要问为啥我要跑马拉松呢？这是因为老爸跑马拉松，老爸一直有长跑的习惯，从我上初中开始老爸就开始跑步了，那时候偶尔还跟老板跑一跑，到高中，大学我跑的就少了，但是老爹这些年一直在跑，后来搬家，住在浑河边上了，老爸就沿着河边跑，环境超好，比在市区住的时候环境好的多，老爸去年在河边跑的时候碰到了一个志同道合的跑友，该跑友怂恿老爸跑马拉松，于是老爸就跑了2014年初的厦门马拉松，回来跟我们一顿炫耀，于是我的2014年度计划也有了一项：跑个马拉松，那块纪念牌子。厦门马拉松之后，老爹跑马的劲头更足了，接着又跑了大连马拉松，首尔马拉松，北京马拉松。本来打算也报名北京马拉松的，奈何北马要求之前有马路上的成绩证明，坑，我啥都没有，然后广州马拉松要抽签，没抽中，等我注意到深圳马拉松的时候，名额已经被抢光了，香港马拉松7点排队排到9点报不上。本以为这年度计划的一个牛逼又要吹破了，咕咚运动跑友群里说：东莞马拉松还可以报名哟，我再仔细一看，全马只有60个名额，已经满了，半马和8公里还有名额，半马有个纪念奖牌，8公里没有，果断报名半马。这时候距离11/9还有3周，我平时基本都是跑8公里。

11/9五点15闹钟响了，很遗憾我的梦还没做完，起床，收拾东西（一大堆干果，三根香蕉，4个面包，三瓶水），战袍穿里面，外面套上长袖长裤，出门打电话给静，静还没起床，我在厂门外等，保安问我干啥啊，我说等人，“这么早干啥啊？”“我要去石排跑马拉松”‘石排哪里？“”生态园“”我原来也住那，跑多远？“”20公里“”外面当年跑50公里给我累惨了“静终于下了了，穿的漂漂亮亮的，保安们嘀咕“这是去跑步么”。已经5点半了，走到石步车站估计快6点了。还是打车吧。

跑前先干大事

全马的60人先跑，居然有个光脚的，全马出发后30分钟我们半马的准备出发，这时候我有点想干大事，虽然刚才已经来过一发了，奔到WC，也算热身了，一帮人在排队，小号都要排队啊，我先上个小号，再等个大号坑，等了半天，怕时间不够，算了，不大了，跑回赛场，脱掉长裤，长袖，

漏出我风骚的黄色战袍，灰色裤子，“半马选手检录”

跟着呜呜呀呀一帮人奔到指定位置，有说有笑，热热闹闹，怎么跟全马起跑位置不一样，后来工作人员又指挥我们跑到真正的起跑点，红牛临时拱门下面，我挤到右边第二排，我知道静在这边等我，真的看见静啦，赛道两边都是亲友团，好激动，我冲静挤眉弄眼，静咔咔给我拍，倒数10,9,8,7,6,5,4,5,3,2,1，我的心脏有点抽痛，肾上腺素么？打鸡血了？啪！发令枪响了，我跟着呜呜呀呀的人群往前冲，

先写个框架吧，不然写不完啊

第一公里才5分5秒，卧槽太快了，我暗骂一句，平时都没跑这么快，奈何大家都呼呼往前冲。跑前都计划好的，起跑不要冲，压住速度。于是故意放慢自己的速度，2公里5分33秒，嗯，这个速度还比较正常。

有人跟我搭话“你是不是在良边跑”“是啊，平时不带眼镜，记不住啊”“你应该很轻松吧”“不知道，没跑过啊”。我故意让自己跑的慢点，于是他就跑前面去了，我擦，穿牛仔裤跑。。。

前面第一个饮水点，起跑的时候口有点干，果断拿了一杯水，边跑边喝下去，把空杯子丢在垃圾桶里面，地上丢了很多空杯子，这样不环保。喝完才发现，旁边有红牛，后悔应该喝红牛不要喝白水的，再碰到饮水点我就喝红牛，喝完感觉不是很爽啊，于是后面的饮水点还是喝白水。

中间有点饿，摸出一块士力架，慢慢嚼，咽下去，嗯，不饿了。

中间几公里配速还是不到6分钟，有点快啊。

开始老是想掏出手机看看看跑的路线，因为从来没跑过，怕跑错了，最后还是忍住不看了，跟着大家跑就行了，还有志愿者，怎么可能跑错。

”您已经跑步6公里，用时33分钟25秒，最近一公里用时5分钟53秒，太棒了！“终于太棒了。这时候后面有三个人有说有笑的赶过来，应该是一起跑的。”你看，总是有人夸你的“”还是个女的“”XXX你的怎么不叫呢？“不一会儿，旁边人的手机也叫了，“您已经跑步6公里，。。。”

然后“您已经跑步7公里，用时。。。太棒了!"我发现我特别喜欢听太棒了这三个字，我自己再重复喊一遍”太棒了“马上两腿又灌注了新能量

志愿者在路边喊“加油”，我基本都不理，偶尔点头，偶尔举起大拇指，有时候说谢谢。我真是个绅士啊。”前方有路洞，请小心“”前方有柱子，请小心“志愿者的提醒很贴心。这个时候第一集团已经开始折返了，还有扛旗的，傻吊跑这么快，一会就没劲了我在心里鄙视他们，不过最后好像也没追上人家。

10公里，11公里，我好想听到主会场的歌声了，不知为啥，有点感动，有点要掉眼泪，转几个弯，歌声越来越近了，人越来越多了， 路边一家人给亲属加油，很感动，虽然不是给我加油，渐渐来到主会场，我左顾右盼，

 

 

找我的静，跑过了才看见，静蹲在路边看手机呢，于是我跑回去跟她打招呼，然后就继续向前跑第二圈。

路上时不时有人走路，走一段，跑一段，这明显是没有准备，没有跑量的小白，当然小白最后还是要被我超越的，咩哈哈，不过也有些女的，跑的比我还快。

吸一口气，哼哼哼呼出来。

一对情侣？夫妻？男的穿紧身衣裤。男的说这是五星赛道啊，北京没的比，是吧？小伙子？“我第一次跑”

深呼吸有一点点痛，肺活量不够么？

还有几个人说：宝矿力火了，不跑步的谁喝宝矿力啊，宝矿力好几个味儿呢。

中间碰到三个人爷们一起跑，应该是约跑的，边跑边聊，“看这小伙子跑的挺带劲”“等下再吃东西””抹点凡士林就不磨了“前面就要到补水点了，”我们喝口水休息几分钟“”吃颗盐丸“”啥？“”他老婆给做的大力丸“”哈哈哈“他们果然在水站休息了，我不停，继续跑，很快就把它们落下了，又过了不久，他们又说说笑笑的赶上来了，慢慢超过了我，可是他们在水站休息的时候我就把他们超了，三人中的一人终于忍不住了，自己先跑了，很快就超过了我，我也不气愤，按照自己的节奏跑。

15公里，我居然跑了15公里，之前因为重感冒一周没跑，上周最远才跑了14km，今天居然已经15km啦，除了稍微有点胸闷，好像没啥异常哒，嗨森

盘算一下还有6km，再36分钟就跑完啦。

19km啦，我已经超过个人历史最远记录啦，在家被老爸拖着连走带跑了18km，今天我终于超越自己啦！速度还挺快，啊哈哈。又有点饿了，摸出一块阿尔卑斯，含在嘴里，嗯，好像不饿了。我又充满力量了。

离终点越来越近，我越来越有精神啦，有人在放歌，我想放《摩的大镖客》，肯定超级给力，最后还是算了。可是我还是感觉自己越来越有劲，可能是开始故意压制速度，快到终点了，可以释放出来了。

最后两公里冲刺，前方可见的选手全部超越，这个感觉超爽。我看见终点线了，两边好多人。生平第一次冲刺？，我要飞过去，我跳起来了，

我感觉自己帅呆了，之后静说我冲刺动作很傻，马上有人递上纪念奖牌给我，绕了一圈，没看见静，打电话给她，原来就在旁边。我好想还没领完赛证明，在哪呢？哦在这边，整整齐齐的摆好了，送给我啦。嗨森

跑完感觉嘴里很涩，喝宝矿力也不舒服，喝矿泉水也不舒服。

我喜欢风划过身体的感觉

静说，“你可真厉害，跑完面不改色的，你要是跑8公里肯定能拿名次” “我也挺意外的，我还以为要跑2个半小时呢，结果提前20分钟跑完了，我太腻害鸟”哎呀我这个美啊，很久没这么开心了。跑前还问老爹能不能跑下来呢，我跑前还特意看看自己的配速，艾玛，配速7分钟的都有，前10公里可以配速6分左右，平时配速基本就是6分，今天居然平均配速5分45秒啊，不得了啊，我太牛逼了。

又拍了几张相片就去石排逛街了，

颁奖是没份的，本来还想去问问工作人员我排多少名的。

 

当天下午感觉膝盖外侧有点痛，第二天大腿酸酸的，很爽，第三天就完全恢复啦

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