怎样训练左右手协调_左右手单独弹都没问题，一起弹就非常不协调，如何练习？...

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钢琴初学者，左右手单独弹都没问题，一起弹就非常不协调，如何练习左右手配合？

左右手的协调问题是初学者的第一个大关。究其原因不是手的问题，其实是节奏的问题。这个不仅仅是靠练的，而是靠思维。

你需要对每个音都有足够的节奏认识，看过一些老师教五线谱的时候给学生带来过很大的误区，让学生的思路理解成“16音符比8分音符快，8分音符比4分音符弹的快”。音符不是决定速度的因素，音符的不同只是决定了节奏，跟速度毫无关系，你要理解成“16分音符的持续时间是8分音符的一半，8分音符的持续时间是4分音符的一半”。然后在联系的时候脑海里要清楚什么时候弹什么音，音可以弹错但节奏不能乱，绝对不可以按“弹完这个音再弹下一个音”去练琴，而是要按“这个时候应该弹这个音”的思路去练习。

单手练习的方法

一般我会教右手一个一个指教，每个手指头的起、落都要反复练习，反复让学会体会动手会的时候，手腕、手臂是什么状态，这是一体的，不能单纯讲手指，否则学生会出现硬抬手指，导致后期手腕僵硬，跑动不起来。

一般先从1、2、3指开始学起，等1、2、3指的起落很自如了，才开始学4、5指。过程一定要慢、慢、慢……

等手指能自如熟练弹奏了，再练习音型变化。音型变化最初接触4分音符和8分音符，风这两种音符的变化弹熟练了再学其他的。

看到这里，如果已经学到这里的朋友可以检查一下，单手弹奏时，每个手指头是否都已经能自如弹奏了。在4分音符转换8分音符或其他音型时，手指反应速度怎么样？触键是否“实而不虚”？如果做到了，请继续往下看。没有做到的话，应该加强基本功练习。

单手练习是双手配合的基础，如果单手练习不过关就开始双手配合，那自然是练不好的。

双手练习的方法

双手练习阶段，最好先练左手都是四分音符，且左右手都是同音，只是音高不一样的小练习。

这个阶段主要是让学琴者体会双手协作的感觉，并加强识谱训练。识谱非常关键，假如不经过初级阶段的识谱积累一蹴而就，你会发现，双手配合的主要问题不在于手指动不了、身体僵硬，而是“天呐、弹到哪里了？！找不到音了！”所以识谱积累是很重要的，不要以为一两节课就可以弹双手了，之前欠的账都是要还的，比如你会卡在双手不协调这里过不去，很有可能就是你顾了手却看不了谱子，看了谱但手又没找到位置！

加入单手音型变化没问题，那么就要看双手配合时问题出到底出在身体协调部还，还是因为识谱造成的动作滞后。

身体协调不好的话，可以反复练……一遍练不好多来几遍，也许你练了事变没练好就灰心了，但也许就差最后一遍呢。具体问题还是得找你的老师给你具体分析，点拨技巧。

识谱造成的动作滞后，可以尝试提前预知。

比如，四三拍的小曲子，第一小节全部为四分音符的1.2.，很整齐对吧？可第二小节右手变成了，1.3.5，怎么办，拖了半秒找音的时间，两只手已经配合不上了。

这时候不要着急，停下来唱谱，1、2、3,1、3、5。反复把这个旋律记住，然后右手把位置摸一遍，再弹的时候，记住第一小节的3弹完，马上反应弹1、3、5，想的时候这三个手指就要有所准备。所以一定要有提前预知的概念。

手指间的紧张感与放松感也是基本功训练里的，即将下键的手指应该保持适度紧张感，不弹的手指应该适度放松，为什么强调问题，因为大多数初学者的手指，要么保持统一紧张感，要么统一的松弛感，这就容易导致他们在弹奏的时候，不能清楚的艺术到该弹哪个手指，所以在配合的时候也容易被卡住。

双手无法配合是初学者都会遇到的问题，建议主要是咨询自己的老师，因为只要老师看了你的弹奏才能准确找出你的哪个环节出了问题，进行对症下药。