为什么我们总是在重复?
心理学家弗洛伊德从一个5岁的男孩身上,发现了一个现象:这个男孩反复把一个玩具丢到自己看不见的地方,又反复去寻找它。 弗洛伊德把这个现象称为 强迫性重复 。 或许你会觉得,这只是小孩子的游戏,但其实,大部分的成年人身上,依然存在强迫性重复的行为。 比如:选择伴侣的时候,总是下意识地喜欢比自己成熟、年长的人,渴望在感情中被宠爱和呵护; 喜欢不断地买东西,收藏东西,对于没用的东西,也舍不得丢弃; “从此,我爱上的人都像他”,总是在重复一段忘不了的感情。为什么我们会选择重复相同的体验、关系和做相同的事情,哪怕这种重复的后果是令人痛苦的?
你的强迫性重复,可以在潜意识里找答案
我有一个来访者,35岁, 谈过许多的恋爱,但她的每一段感情都很短暂,每一任男朋友,在一起不到半年,就会跟她说分手。 而她的每一任男朋友分手的时候都会跟 她说差不多的话。 大概意思是,她随和又独立,但同时也给人感觉很疏远,好像她并不需要任何人。 和男朋友一起吃饭,她从来不会主动说自己想吃什么,喜欢吃什么,全都交给男朋友决定。 她总是对男朋友很客气,有困难的时候,她从来不会求助男朋友,很多时候都是自己解决了,才告诉男朋友。 然而,她真的不需要任何人吗? 不是的,她只是害怕自己不被需要。 在深入的咨询后,她想起她小的时候,因为父母工作很忙,常常要出差,所以她三天两头就会被寄养在不同的亲戚家里。 这件事,给了幼小的她强烈的被抛弃感,而她又不得不接受。 所以她把对被抛弃的恐惧、愤怒都压抑在了潜意识里,不知不觉中,这些情绪形成了 “弃婴情结” 。![89f30763b3e9eb7a6e42d2b91d777de6.gif](https://img-blog.csdnimg.cn/img_convert/89f30763b3e9eb7a6e42d2b91d777de6.gif)
如何能解开潜意识情结?
我们很多的强迫性重复行为,其实都和那位来访者一样,是由“情结”引起的。 精神分析师荣格研究发现,我们的心理发展过程并不是一帆风顺的,每个人的内心或多或少都受过创伤,而创伤未被疗愈便变成了“情结”,留在了我们的潜意识里。 我们常常说的“初恋情结”、“恋父情结”、“恋母情结”都是潜意识里未被疗愈的部分。 发展至今,“解开情结”已成为精神分析中重要的疗愈方法。 如果你也感到,很难掌控好自己的人生,那么你需要好好了解:你有什么未被察觉的潜意识情结?你的潜意识情结如何影响了你的生活? 这一次, 武志红X看见心理 以精神分析关于潜意识情结的研究成果为理论依据,结合弗洛伊德的性发展理论以及马斯洛的人本心理学视角研发出了 【潜意识情结评估】 。 通过测评,你将获得: 1、了解自己的潜意识情结你被什么潜意识情结捆绑着?
你的潜意识情结是如何产生的?
潜意识情结如何影响了你的工作?
潜意识情结如何影响了你的亲密关系?
潜意识情结如何影响了你的人际关系?
如何解开潜意识情结?
有哪些书籍、电影对解开你的潜意识情结有帮助?
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