《非暴力沟通》《高效教练对话》：无评判是人类慈悲和智慧的最高形式，重回生命的源泉

于 2025-04-20 08:06:01 发布
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哲理故事三百篇[转]
龙の吻Ж龙文
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1、一只火鸡和一头牛闲聊，火鸡说：我希望能飞到树顶，可我没有勇气。牛说：为什么不吃一点我的牛粪呢，他们很有营养。火鸡吃了一点牛粪，发现它确实给了它足够的力量飞到第一根树枝，第二天，火鸡又吃了更多的牛粪，飞到第二根树枝，两个星期后，火鸡骄傲的飞到了树顶，但不久，一个农夫看到了它，迅速的把它从树上射了下来。　　生存之道1：牛屎运让你达到顶峰，但不能让你留在那里。 　　2、乌鸦站在树上，整天无所事事
《非暴力沟通》第九章 “爱自己” 总结
huyangg的专栏
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爱自己，是非暴力沟通最深刻的修行——当我们学会以温柔之心拥抱自己的光明与阴影，便能将生而为人的脆弱，淬炼成照亮世界的慈悲。通过识别行为背后的需要（如“我当时撒谎，是因为需要避免冲突”），理解而非审判自己，并寻找更契合需要的行动策略。用“应该”“必须”等语言苛责自己（如“我真没用，连这点事都做不好”），将行为等同于自我价值。将自责转化为对需要的觉察（例：自责“我太懦弱了” → “我感到焦虑，因为我需要安全感”）。将未满足他人期待视为“错误”，陷入自我惩罚（如“我不配休息，因为我让家人失望了”）。
《项目管理问题分析与解决方案小册》（持续更新中）
dstweihao.cn
11-19 3439
你可能是项目中的开发能手，最佳情况也只是能保证自己，负责开发的功能没有问题，其他的你是无法保证的。哪怕你承担了项目中全部的开发工作，测试阶段、验收阶段和发布阶段也是需要其他人协助的，假设这些你都可以自己完成，而且也做得很到位，但要是需要该项目在很短的时间内交付，想必你就没有办法了。一个人的能力不管多高，人的精力终究是有限的，任何事情能够得到一个比较满意的结果，都离不开众人的努力，对于项目而言也是如此。
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必读网（http://www.beduu.com）整理                   依靠自我                   我们需要爱默生式的思想家                   当所有的编译工作都完成之后，我突然发现自己在编译过程中经常出现的“为什么要编译爱默生的文章”的疑问都变得多余了，也就是说，我突然认为：在中国重提爱默生是十分必要的!
哲理故事三百篇
志杂
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1、一只火鸡和一头牛闲聊，火鸡说：我希望能飞到树顶，可我没有勇气。牛说：为什么不吃一点我的牛粪呢，他们很有营养。火鸡吃了一点牛粪，发现它确实给了它足够的力量飞到第一根树枝，第二天，火鸡又吃了更多的牛粪，飞到第二根树枝，两个星期后，火鸡骄傲的飞到了树顶，但不久，一个农夫看到了它，迅速的把它从树上射了下来。　　生存之道1：牛屎运让你达到顶峰，但不能让你留在那里。 　　2、乌鸦站在树上，整天无所
基于MATLAB GUI与CNN的模糊车牌识别系统：从图像预处理到字符识别全流程解析
最新发布
04-27
内容概要：本文详细介绍了基于MATLAB GUI界面和卷积神经网络(CNN)的模糊车牌识别系统。该系统旨在解决现实中车牌因模糊不清导致识别困难的问题。文中阐述了整个流程的关键步骤，包括图像的模糊还原、灰度化、阈值化、边缘检测、孔洞填充、形态学操作、滤波操作、车牌定位、字符分割以及最终的字符识别。通过使用维纳滤波或最小二乘法约束滤波进行模糊还原，再利用CNN的强大特征提取能力完成字符分类。此外，还特别强调了MATLAB GUI界面的设计，使得用户能直观便捷地操作整个系统。 适合人群：对图像处理和深度学习感兴趣的科研人员、高校学生及从事相关领域的工程师。 使用场景及目标：适用于交通管理、智能停车场等领域，用于提升车牌识别的准确性和效率，特别是在面对模糊车牌时的表现。 其他说明：文中提供了部分关键代码片段作为参考，并对实验结果进行了详细的分析，展示了系统在不同环境下的表现情况及其潜在的应用前景。
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开关磁阻电机技术参数与建模技术深度解析：4kW电机性能详述
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内容概要：本文深入探讨了一款额定功率为4kW的开关磁阻电机，详细介绍了其性能参数如额定功率、转速、效率、输出转矩和脉动率等。同时，文章还展示了利用RMxprt、Maxwell 2D和3D模型对该电机进行仿真的方法和技术，通过外电路分析进一步研究其电气性能和动态响应特性。最后，文章提供了基于RMxprt模型的MATLAB仿真代码示例，帮助读者理解电机的工作原理及其性能特点。 适合人群：从事电机设计、工业自动化领域的工程师和技术人员，尤其是对开关磁阻电机感兴趣的科研工作者。 使用场景及目标：适用于希望深入了解开关磁阻电机特性和建模技术的研究人员，在新产品开发或现有产品改进时作为参考资料。 其他说明：文中提供的代码示例仅用于演示目的，实际操作时需根据所用软件的具体情况进行适当修改。
少儿编程scratch项目源代码文件案例素材-剑客冲刺.zip
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四象限直流电机速度驱动控制系统PID控制仿真模型设计与实现
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内容概要：本文详细介绍了基于PID控制器的四象限直流电机速度驱动控制系统仿真模型及其永磁直流电机（PMDC）转速控制模型。首先阐述了PID控制器的工作原理，即通过对系统误差的比例、积分和微分运算来调整电机的驱动信号，从而实现转速的精确控制。接着讨论了如何利用PID控制器使有刷PMDC电机在四个象限中精确跟踪参考速度，并展示了仿真模型在应对快速负载扰动时的有效性和稳定性。最后，提供了Simulink仿真模型和详细的Word模型说明文档，帮助读者理解和调整PID控制器参数，以达到最佳控制效果。 适合人群：从事电力电子与电机控制领域的研究人员和技术人员，尤其是对四象限直流电机速度驱动控制系统感兴趣的读者。 使用场景及目标：适用于需要深入了解和掌握四象限直流电机速度驱动控制系统设计与实现的研究人员和技术人员。目标是在实际项目中能够运用PID控制器实现电机转速的精确控制，并提高系统的稳定性和抗干扰能力。 其他说明：文中引用了多篇相关领域的权威文献，确保了理论依据的可靠性和实用性。此外，提供的Simulink模型和Word文档有助于读者更好地理解和实践所介绍的内容。
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冷链物流路径优化：基于NSGA-2遗传算法与软硬时间窗策略的研究
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内容概要：本文探讨了冷链物流车辆路径优化问题，特别是如何通过NSGA-2遗传算法和软硬时间窗策略来实现高效、环保和高客户满意度的路径规划。文中介绍了冷链物流的特点及其重要性，提出了软时间窗概念，允许一定的配送时间弹性，同时考虑碳排放成本，以达到绿色物流的目的。此外，还讨论了如何将客户满意度作为路径优化的重要评价标准之一。最后，通过一段简化的Python代码展示了遗传算法的应用。 适合人群：从事物流管理、冷链物流运营的专业人士，以及对遗传算法和路径优化感兴趣的科研人员和技术开发者。 使用场景及目标：适用于冷链物流企业，旨在优化配送路线，降低运营成本，减少碳排放，提升客户满意度。目标是帮助企业实现绿色、高效的物流配送系统。 其他说明：文中提供的代码仅为示意，实际应用需根据具体情况调整参数设置和模型构建。
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基于STM32F030的无刷电机高压FOC控制方案：滑膜无感FOC技术及保护机制
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内容概要：本文详细介绍了基于STM32F030的无刷电机控制方案，重点在于高压FOC（磁场定向控制）技术和滑膜无感FOC的应用。该方案实现了过载、过欠压、堵转等多种保护机制，并提供了完整的源码、原理图和PCB设计。文中展示了关键代码片段，如滑膜观测器和电流环处理，以及保护机制的具体实现方法。此外，还提到了方案的移植要点和实际测试效果，确保系统的稳定性和高效性。 适合人群：嵌入式系统开发者、电机控制系统工程师、硬件工程师。 使用场景及目标：适用于需要高性能无刷电机控制的应用场景，如工业自动化设备、无人机、电动工具等。目标是提供一种成熟的、经过验证的无刷电机控制方案，帮助开发者快速实现并优化电机控制性能。 其他说明：提供的资料包括详细的原理图、PCB设计文件、源码及测试视频，方便开发者进行学习和应用。
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