推荐好书
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那年我们还有梦
关于文学
关于爱情
关于穿越世界的旅行
如今我们深夜痛饮
杯子碰到一起
都是梦破碎的声音
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《跑步圣经》
目录推荐理由:写在最前:一、跑步的益处1.肺部2.心血管3.骨骼4.免疫系统5.消化系统6.激素1)多巴胺2)内啡肽3)血清素二、跑步前的准备1.跑步装备(1)跑鞋(2)功能性运动服(3)其他设备2.人类的融合统一(1)根据呼吸感觉控制训练(2)根据心率控制训练3.热身运动三、入门级的跑步者:慢跑四、拥抱长跑比赛五、对儿童、女性和老年人的跑步建议1.儿童2.女性3.老年人结 语推荐理由:...原创 2020-05-20 22:36:34 · 926 阅读 · 2 评论 -
《成事》
写在最前:成事!成事!成事!(GTD:getting things done)这本书在作者写作过程中,抵制了试图总结归纳的诱惑,还是保持梁启超《曾文正公嘉言钞》编选的顺序,和《论语》一样,没头没尾,从任何一页都可以读起,在任何一页都可以停下。承上疑问:孔子后人和梁启超为什么这么做?为什么没有试图建立一个不重不漏的体系?启下理解:总结归纳难免遗漏和变形,不如像草木流水一样把文字放在这...原创 2020-03-18 11:36:59 · 228 阅读 · 0 评论 -
《马云:未来已来》
第一章 21 世纪的全球化1、未来的三十年有人讲互联网经济或电子商务是虚拟经济,我认为他不仅是虚拟经济,还是未来经济。(Page 002) 电子商务没有冲击传统行业,更没有打击传统行业,电子商务只是把握了互联网的技术、互联网的思想,未来经济将完全基于网络。我们抓住了互联网技术,在这上面创造出一个适应未来的商业模式,那就是电子商务。(Page 003) 真正冲击传统行业、冲击就业的是我们...原创 2020-03-09 22:37:36 · 1147 阅读 · 0 评论 -
《将心注入》
写在最前:从开始读这本书,到每次从书签标记的地方读起时,都有种心情惬意,来杯咖啡的心动,双份拿铁不加糖。前言:若比他人计较得失——想想明智 若比他人铤而走险——想想平安 若比他人耽于梦想——想想现实 若比他人期望更多——想想概率01 重新发现咖啡第一章 想象、梦想和卑微的出身只有心灵才能洞察一切,用眼睛是看不到事物的本质的。(Page 003)卑微的出身可养成进取心...原创 2020-01-05 15:55:40 · 1665 阅读 · 0 评论 -
《认同感 用故事包装事实的艺术》
写在最前:最好的故事从不教给人新的东西。相反,最好的故事认同读者的想法,使每个读者感觉到他们的想法是聪明、可信的,还会提醒读者他们是最正确的。1、用故事包装事实→用故事包装事实是一种强大的力量,能够为人们打开心灵之门,传递真相。正如你马上要看到的或者偶然看到的那样,在讲故事的过程中,我们发现了故事的力量。这使我们意识到,那些曾经经历过的,以及正在经历着的故事,是最有利的交流武器。(Pag...原创 2019-11-15 09:29:34 · 511 阅读 · 0 评论 -
《重新定义公司:谷歌是如何运营的》
一、在吸引人才方面,谷歌主要从3个方面入手:文化、战略、招聘1、文化1、营造开放透明的办公氛围是企业文化中不可缺少的一部分。谷歌从CEO到基层员工都没有独立的办公室,每个人都可以随意搬到任何地方办公,只要那里有位置。每个人都在团队共同的监督之下一起工作。关于是否可以在家办公,谷歌是不同意的,因为在家容易失去灵感(伟大的灵感往往只是一瞬间)喷薄时与同事交流的机会,由此造成的损失可能是几十亿美...原创 2019-09-27 17:30:38 · 538 阅读 · 1 评论 -
《格鲁夫给经理人的第一课》
首先来认识一下安迪·格鲁夫 安迪·格鲁夫本人就是一个传奇。他是匈牙利长大的犹太人,祖国先被纳粹,后被苏联占领。他移民到纽约的时候,完全不会英语,并且一贫如洗。他进入纽约城市学院,成功攻克英语关,并最终取得了加州大学伯克利分校的博士学位。母语非英语的他在仙童半导体公司时,用英语撰写了一本重要的半导体教科书。因此,在 1968 年参与创建划时代的科技公司英特尔之前,安迪就已被誉为科技...原创 2019-07-31 17:55:06 · 2078 阅读 · 0 评论 -
《如何在 30 秒内说出关键点》
学会如何构思自己的 30 秒信息之后,能干什么❓专注于自己的思考。 专注于自己的协作。 专注于自己的演讲。 确保对话不偏离正规。 更加迅速的应对任何形式的沟通。 逻辑性更强,更加简洁明了。 缩短会面及会议时间。 降低听众的压力。 强化对话已经陈述内容。 在所有的面试和会议中,都给人留下深刻的影响。 使用问题和答案来表达自己的观点。 提升自己的信心。 事业发展和个人生活都...原创 2019-06-28 12:12:00 · 550 阅读 · 0 评论 -
《创新者的任务》
这本书必读。它解释了为什么必须“以用户目标为中心”,才能创新,才能创造伟大的作品,才有价值。它明确指出:“用户其实不是购买产品或服务,而是为了让自己生活有所进步,因此才把这些产品或服务拉进生活中。” 这个进步,才是用户目标。为什么创新如此难以预测及维持❓ 为什么创新如此难以预测及维持?因为我们一直以来都没能提出正确的问题。尽管颠覆性创新的竞争模式成功有效,但这...原创 2019-06-28 12:08:49 · 1753 阅读 · 0 评论 -
《这就是 OKR》
目录什么是 OKR❓如何设计有效的 OKR❓首先,目标是“什么”。其次,关键结果意味着“怎么做”。OKR 设定的错误和陷阱❓什么是承诺型 OKR❓什么是愿景型 OKR❓OKR 的四大利器❓1、聚焦:对优先事项的聚焦和承诺2、协同:团队工作的协同和联系3、追踪:责任追踪4、延展:充分延展进而挑战不可能文化的重要性❓1、什么是团队?我们为什么需要...原创 2019-06-25 20:49:01 · 569 阅读 · 0 评论