读书笔记《把时间当朋友》part3

思考方式归纳：

1 相关命题：原命题成立，逆命题不一定成立。难点在于如何区分原命题和逆命题

2 举证责任：谁主张谁举证。

3案例局限：不要以偏概全

7对立论证：哪一个更合理、更现实就接受哪一个”，而非“哪一个更积极就接受 哪一个，因为后者只是自我欺骗而已

4 张冠李戴

5 辨析感悟：反思能力是人类独有的能力之一，尽管如此，我们还是常说“光想 是没用的 ”，因为反思的结果并不一定有价值，很可能顶多是“感 悟”，离“道理”还差十万八千里。

每个人都需要清楚地认识“道理”和“感悟”之间的巨大差异

“道理”应该是普适的，而“感悟”只来自个体经验

成功者分享的经验往往不可靠：

1 成功者自己忘记，认知偏差，遗忘痛苦

2 故意夸大：几乎所有的成功者在讲述自己成功经历的时候，都会有意无 意地夸大自己为成功所付出的代价，夸大自己曾经面临和战胜的困境， 夸大自己最终成功的难度。保护自己的既得利益，恐吓，迎合听众。

3 环境不一样

4 成功者其实没有必要、没有义务，也往往没有足够的时间去

讲述所有的细节。

这里提供一个很实用的建议：与其关注成功者，不妨反其道而行之 ——努力从失败者身上汲取经验

克服恐惧

“道理都明白，可就做不到”也许是无数人在生命中无数次遭遇的尴 尬。

“强”与“弱”才是自然界 中真正存在的本质，“善”与“恶”往往只是弱者一厢情愿的定义。

人类作为注定会老死的物种之一，天生就充满了恐惧。因为害怕自己的死亡，所以人们宁愿相信存在某个叫做天堂的地方；因为害怕失去 亲人的痛苦，所以人们宁愿相信转世投胎、轮回再生；因为害怕强者无 疆而又不能面对自己的懦弱与无能，所以人们宁愿相信“恶有恶报、善 有善报”。成功者害怕自己的既得利益受到损害，于是在“分享”成功经 验时着了魔一样地夸大自己遇到的各种障碍，同时却对起着决定性作用 的“运气”绝口不提；碌碌无为者如饥似渴地享受成功者的“分享”，在听 到成功者遇到难以逾越的困难九死一生的时候潜意识里暗暗欢喜——原 来我没成功是有原因的啊！

。一个人的强与弱，实际上就相当于他 的勇气减去他的恐惧之后的分值——如果是正数，那么他是强的；如果 是负数，那么他是弱的。所有人的起点都是负数。但凡是人，都要经过 很多的挣扎才能使这个算式的结果变成正数。并且无论是谁、无论这个 人有多强，都不可能完全消除恐惧。勇气可能等于零，恐惧却永远大于 零

“勇气需要培养”这句话里面的“培养”不如换成一个更朴素 的词——积累。

辅助工具

语言是一个便宜又有效的辅助工具。恰当而又正确地使用语言，可以帮助修复思维漏洞。