心理正常与异常的区分_心理正常与不正常的科学区分

心理不正常、心理有问题和心理不健康哪一种陈述让你觉得更严重呢？

在与学生约谈的过程中，时常有学生一进来就问我，“老师，我是不是心理不正常了。”这个问题让我无法给出确切的回答，所以我只能告诉学生，不要给自己贴标签。下面我们就来说一说，在心理咨询中是如何对心理正常和不正常进行科学的划分的？心理咨询的对象又是哪一群体？

人的心理状况在大方向上可以分为心理正常和心理不正常，心理正常又划分为心理健康和心理不健康，心理不健康又进一步划分为一般心理问题、严重心理问题和可疑神经症。而心理不正常包括精神分裂症、心境障碍、癔症、应激相关障碍、神经症等等。

心理咨询的对象就是心理正常范畴下的心理健康和心理不健康人群，包括发展心理咨询和健康心理咨询。在个人成长的各个阶段上，都可能产生困惑和挫折，为适应新的生存环境，为选择合适的职业，为个人事业的成功突破个人弱点等等，所要进行的就是发展性心理咨询；当一个精神正常的人，因各类刺激引起焦虑、紧张、恐惧、抑郁等情绪问题，或者因各种挫折引起行为问题时，也就是说，发现自己的心理健康遭到破坏时，这时进行的心理咨询就是健康心理咨询。而心理不正常的诊断是需要医院的精神科医生进行的。

下一期，我们讨论正常的心理活动应该具有哪些功能？心理正常与心理异常是如何区分的？正常与异常的心理学区分原则有哪些？