书单|孩子不听话？你只是缺少这套沟通方法

作为家长，你有没有这样的困惑： 孩子经常不听话，说很多次也没用；很明显的道理，孩子就是不听，甚至还往往发脾气…… 你教的都没错，或许只是沟通的方式不对。 今天的这份书单，就带你走进孩子的内心，掌握正确的沟通方式，让孩子从此愿意听你的话。   内容来自得到，而得到app的专栏，大师课，精品课，每天听本书已经整理完成，欢迎加V：xshaoye666获取。   一、你真的足够了解孩子吗？ 《童年的秘密》 1. 想有效引导孩子，你得先更新一下对孩子的看法。一般我们认为孩子不懂事、没有自制力……但这只是我们以为的。事实上，孩子不是没有长大的成人，他们对世界有着一套自己的看法。 2. 首先，孩子非常具有秩序感。只不过他们的秩序感，不是成人理解的整齐有序，而是要按自己的标准将物品归位。比如，他觉得这个玩具应该放在桌上，那个玩具该放在床头，如果都被收纳到箱子里，就破坏了他们的秩序感，他们便会用哭闹来表达不满。 3. 其次，孩子非常有自控力，耐心甚至比大人还强。只要找到了兴趣点，他们就会非常专注。花几小时搭积木、认真琢磨一个玩具，都是常有的事。至于有时缺乏耐心、情绪起伏，很可能是周围的某个东西，让他感到了不安。这时需要家长更加耐心地引导。 4. 孩子不是没有长大的成人，他们和成人最大的区别在于：成人的行为是为了“完成”，孩子的行为是为了“学习”。比如拿起杯子，成人是为了拿到，要避免失误；孩子是为了学会怎么拿，要重复练习。所以家长要通过有效引导，给足孩子“试错”的机会。如果认为孩子太小没法自理，或者怕受伤就自己代劳，反倒影响了孩子学习。 更多关于孩子的秘密，欢迎阅读《童年的秘密》。   二、如何正确、有效地引导孩子？ 《如何说孩子才肯学》 1. 当孩子发脾气时，首先不要否定他的情绪，也不要直接告诉他该怎么做，而是先表达对他的认同。比如，当孩子因为不吃青菜发脾气时，先不要说“你这样不对”，更不要告诉他“吃青菜对身体好”，而是要先肯定他的情绪，“原来你不喜欢这个菜啊”“那你想吃哪个呢？下次给你做好不好”。 2. 如果发现了孩子的错误，要引导他做出改变，推荐用陈述性的表达，代替指责。比如，孩子喜欢在桌子上乱涂乱画，怎么办？“谁让你在桌子上乱涂乱画，桌子很贵的”，就是一种指责，孩子很难理解；而陈述性的提示应该是直接给孩子确定的边界，比如“宝宝，桌子不是用来写字的，字要写在纸上，我给你拿图画本好不好”。 3. 不直接批评孩子，而是表达自己的感受。比如，孩子在课上不守纪律时，错误的沟通方式是“听老师说你表现很糟糕，总不守纪律，你难道不羞愧吗”，这样直接的批评会让孩子感到受伤，从而找理由辩解。不妨聚焦到自己的感受上，“听说你在课上表现不太好，这让我非常难过。你也不想让我难过吧，以后多听老师的话好不好”。 4. 避免给孩子贴负面标签。比如“你就是自制力差的孩子”“你就是学不好数学”……它们会给孩子很大的心理暗示，让孩子觉得自己在这方面有缺陷，从而放弃自身成长。 更多沟通的技巧，欢迎阅读《如何说孩子才肯学》。   三、怎么在玩中引导孩子成长？ 《 游 戏 力 》 1. 当语言沟通不起作用时，不妨试着通过游戏教育孩子。对孩子来说，玩是探索世界的最佳方式。不过关于玩什么游戏，很多家长都有个误区：区分男孩游戏和女孩游戏，比如男孩要多玩挑战大的游戏，女孩多玩安静的游戏。事实上，无论男孩女孩，接触的游戏类型越丰富，对外界的探索也就越全面。 2. 介绍两种适合大部分孩子的游戏。一种是“打闹游戏”，并不是真的打架，而是让孩子在动手中学会“掌握分寸”。可以让孩子拍你的手，从轻到重，疼了就告知他；也可以让孩子把你压倒，或者让孩子假装被压倒。通过这类游戏，孩子能了解自己的力量，并体会到强弱双方的变化，学习换位思考。 3. 第二种是角色扮演类的“幻想游戏”。通过角色的互换，帮孩子理解日常生活中的场景，甚至还能让孩子克服恐惧心理。比如，孩子特别害怕医生，怎们办？不妨让他自己演医生，你来扮演去医院看病的孩子，然后和孩子自导自演下去。因为孩子能控制心中恐惧的“医生”的行动，在这种掌控感中，他的恐惧感会慢慢消除。 4. 在游戏中，尽量让孩子主导游戏进程，自己做跟随者，让他充分享受游戏的乐趣。当孩子需要摆脱困境、突破自己时，就需要你接过主导权，给予他帮助。 更多和孩子做游戏的方法，欢迎阅读《游戏力》。   四、给你介绍一位和子女沟通的典范 《 态 度 》 1. 提到吴军老师，咱们用户肯定不陌生。吴军老师不仅是硅谷投资人、计算机科学家，同时还是一位成功的父亲。而吴军老师的教育方法也很独特——给女儿写家信。女儿成长路上遇到的各种困惑，除了日常教导外，吴军老师都会用家信的形式给出建议。 2. 吴军老师认为：孩子不是父母的个人财产，父母和子女的沟通是双向的。除了教给孩子做人的道理，倾听孩子的想法同样重要。有时，孩子年轻、新颖的想法还能给父母新的启发。 3. 孩子沉迷电子游戏，估计很多家长都头疼不已。吴军在给女儿的信中，也提到了这一点。没有强制女儿要怎么做，而是给出了具体原因：一，电子游戏与传统游戏相比，快感获得更简单，更容易上瘾；二，从控制玩游戏开始，孩子可以学会应对外来诱惑。最后给出了具体的建议，鼓励她找一个长远目标，多做更有成就感、更有回报的事。 4. 当被问到“什么样才算是好孩子”时，吴军老师也在信中给出了自己的标准：孩子的品行，比能力更重要。如果成绩不好，家长当然焦急，但大可不必看得太重，因为能力是可以提高的；如果孩子成绩不好，又总想办法撒谎遮掩，家长就需要重视了。 更多吴军老师的教育建议，欢迎阅读《态度》。