【译】永远不要忽视这 4 种直觉——它们可以让你免于痛苦

我在近 30 年的人生中学到的教训

图片由作者使用 Midjourney 创建

您是否曾经感觉自己“只知道”某件事，但却无法清楚地表达出原因？

 那是你的直觉。

许多人将他们的直觉称为“直觉”。

它描述了无需有意识地思考就知道某事的天生能力。

美国国家医学图书馆发表的一项研究发现，相信自己直觉的人在特定情况下更有可能做出道德上正确的事情。

虽然您可能无法学会如何相信自己的直觉，但您可以加强它。

这要从变得更加自我意识开始……

当您更加了解自己时，您可以更好地清楚地察觉直觉。

无论您处于自我意识之旅的哪个阶段，有 4 种普遍的直觉是您永远不应该忽视的。

这 4 种直觉是：

1.危险的感觉

周末，我的车坏了，所以我只能乘坐出租车四处走动。

我和朋友出去了，深夜才回家。

和我们在一起的一位女性住在我附近，所以我告诉她跳上我的 Bolt 以确保她安全回家。

我们送她回家后，我计划继续返回我的住处。这时候事情就变得奇怪了……

博尔特司机要求我取消行程，这并不罕见——司机经常这样做，所以他们不必向博尔特支付佣金。

取消行程后，司机打电话给他的朋友，开始说契维语，这是加纳阿坎部落的一种方言。

他不知道我也会说这种语言。

我听到他在电话里与朋友清晰地分享了我的目的地和预计到达时间。

然后他做了更奇怪的事情……

当我们到达路口时，他问我：“我该走哪条路？”

从他在电话中的谈话来看，他知道返回我所在地区的最快路线，地图也告诉他该去哪里。我不明白他为什么问。

这让我感到不安，但我告诉他“向右走”。

当我们沿着小路行驶时，他开始分享他的朋友的故事，他的朋友在两周前的同一天、同一地点、同一时间被武装劫匪抢劫。

一直以来，他的朋友一直在打电话。

我立即给刚下车的女孩发短信，让她知道司机的行为很有趣。

她打电话给我，假装我把东西忘在她那里了，所以我让司机把车打转。

当我们回来时，我告诉她这个故事，并请求她允许在她家等另一辆出租车，她同意了。

我付了钱给司机，他就走了。

 现在看……

我很可能反应过度了。

但安全总比后悔好。

当你感觉到危险迫在眉睫时，永远不要忽视这种感觉——即使这种感觉看起来微乎其微。

如果你的直觉告诉你要走不同的路线回家、收起手机、在某个地方停下来或离开某个活动，请听从它。

它可能会保护你免受危险。

2. 对机会感到兴奋

兴奋是你的直觉告诉你有机会与你的灵魂产生共鸣的方式。

许多人错过了这些机会，因为他们的逻辑思维说服了他们放弃这些机会。

例如，2016年，我有机会离开伦敦，为诺丁汉的一家职业足球俱乐部效力。

这将是我第一次离开伦敦踢足球，也是我在一年半前解除合同后第一次重返职业足球。

 但有一个问题……

我最近非常认真地对待我与上帝的关系，并加入了一个教会并在那里接受了洗礼。

然后我搬到了另一家看起来很有前途并且更符合我价值观的教堂，例如为来自经济贫困地区的孩子提供更多机会，这样他们就不必涉足街头。

正是在这座教堂的这段时间里，我开始确信自己的信仰还不足以离开伦敦。

我的理由是：“如果我离开，我就会倒退。”

这足以说服我留下来。

我没有去诺丁汉。

几个月后，我完全退出了足球。

快进几年，我在电视上谈论我的经历，并揭露了我在过去四年里意识到自己加入的邪教。

TLDR：我加入的教会是一个邪教组织，其领导人一心想以牺牲其成员的利益为代价来中饱私囊。

我完全陷入了困境，因为我忽视了自己的直觉。

从我在诺丁汉一线队参加的一次训练开始，我就知道我有能力去那里并为自己赢得名声，但我让自己的不安全感战胜了自己。

当面临需要离开舒适区的机会时，很容易感到不安全。

这种不安全感会导致恐惧，而我们已经成为合理化恐惧的大师……

如果您显然已经掌握了某个领域的必要技能，请不要忽视您对该领域出现的机会的兴奋。

接受你正在离开舒适区的事实，并用两只手抓住机会。

如果成功了，那就酷了；如果没有，那也没关系——至少你可以说你尝试过。

3. 感受到与某人的联系

我在 14 岁左右开始认真对待足球。

与业内大多数人相比，这已经相当晚了。

在那之前，我为一些当地的俱乐部效力以保持身体健康，但我从未想过要发展壮大。

在我效力的第一家具乐部梅尔伍德，我遇到了一个我们称之为迈克的人。

迈克是比我高两岁的年龄段的助理教练——很多教练对我评价很高，所以他们推动我和比我高一年级的年龄段一起比赛。

正因为如此，我经常在我的比赛中看到迈克独自观看。

完成后，他会过来祝贺我，然后给我一些建议，告诉我在下一场比赛中应该尝试的事情，然后再前往他的球队参加最后的开球。

当我离开梅尔伍德时，我再也没有收到迈克的消息。

大约在这个时候，我和更多在学院队打球的人交了朋友。

我的一个好朋友在富勒姆足球俱乐部试训，所以我和他一起去支持他，并记录了其他在我位置上踢球的孩子的笔记。

猜猜谁在训练场门口迎接我和我的朋友？麦克风。

他现在在富勒姆足球俱乐部担任球探。

一开始我没认出他……

他长出了满脸的胡须，脸上也变得成熟起来。

当我观看训练时，他走过来站在我旁边。我感觉到他用眼角的余光盯着我，于是我转过头。

他脸上挂着灿烂的笑容，说道：“那是柯蒂斯吗？”

我很困惑——“是啊，你怎么知道？”

“是我，迈克，来自梅尔伍德，”他回答道。

当我们拥抱时，我的下巴都掉下来了——“伙计，这已经多久了，”我说。

那天我们交换了电话号码。从此以后，我在足球上取得的每一项成就都可以归功于他。

他带我到处去增加我在这个行业的曝光度。

他让我认识了一些同龄人中最优秀的职业足球运动员，以帮助我提高比赛水平。

当我告诉他我要挂靴时，他的失望让我心碎。他没有明确表示他很沮丧，但我知道。迈克对我寄予厚望。

这个故事的要点是告诉你永远不要忽视你与某人的联系。瓦

我们被人们所吸引是有原因的——他们的存在有一个神圣的目的。

在他看着梅尔伍德进进出出的所有男孩中，只有我们两个人从认识迈克中获益。

我把他视为导师，他很钦佩我总是执行他的建议……

多年后，这种关系为我的足球生涯打开了许多扇门——我们现在仍然保持联系。

即使只是短暂的相遇，也要注意与他人的联系感。

这是来自宇宙的信号，你和那个人应该会发生碰撞。

4.当你感觉有些事情不对劲时

你的直觉比你想象的要聪明——它知道什么时候事情不太对劲。

例如，我最近成为了 YouTube 频道 UDY 的忠实粉丝。

该网站由一个名叫塞尔吉奥 (Sergio) 的人经营，他帮助人们发现他们的伴侣是否出轨。

我对这些视频最有趣的发现是，那些伸出援手的人几乎没有证据表明他们的伴侣在最初出现在节目中时正在作弊。

总是有一种“感觉”有些事情不对劲——而且通常情况下，当他们的伴侣在不知不觉中受到考验时，这种感觉通常会得到证实。

当你感觉有些事情不对劲时，永远不要忽视你的直觉。

我希望 2019 年我能采纳自己的建议。

我和一位女性已经谈了六个月了。

起初，我被她的美貌迷住了，但了解了她之后，我知道我们不合适。

我们因在邪教中的艰苦经历而走到一起，但当我离开时，这种联系就消失了。

就在那时，我的超人情结开始显现。

我觉得她离开教堂只是因为我离开了，而我有责任确保她的生活不会误入歧途。

尽管我们从未将事情正式化，但我们在每项权利上都是排他性的。

唯一的问题是我从来没有那样喜欢过她，而且我们彼此都不是对方的类型。

这场纠葛在开始之前就已经注定了，但我们却坚持了几个月。

它一直都不适合我。

当她开始去监狱探望我的朋友时，我对她的兴趣进一步加深。

我一直都知道有些事情不对劲，但我忽略了自己的直觉。

我们最终分道扬镳，但即使那样的情况也很混乱。

如果你对某事感到不舒服，请倾听你的身体的声音，无论是疾病、受伤还是对伴侣的不安。

调查你的感受并在理解后采取必要的行动。

 最后的想法

你的直觉是一种旨在保护你免受伤害的感觉。

虽然你无法学会如何信任它，但你可以通过变得更加自我意识来加强与它的联系。

在近 30 年的人生中，我了解到了 4 种你永远不应该忽视的直觉。这些直觉是：

1. 危险的感觉 2. 对机会的兴奋 3. 感觉与某人有联系 4. 当你感觉有些事情不对劲时

你可能不明白为什么你会有这些感觉，但你的直觉比你想象的要聪明得多。

 听这个。