杏子语录（2020年03月）

风轻云淡
对于没有经历过的事情，即便你有 95% 的笃定，也会有 5% 的担忧和恐慌，并且这仅有的 5% 会让你的思绪瞬息万变。但是当你经历过之后，一切就变得风轻云淡。
–记于2020.03.06

缺点不可怕
与人初识，尽是优点。
与人深交，缺点浮现。
狭隘者否认先前优点。
聪慧者懂得人无完人。
与人深处，必见缺点。缺点显，相处真。
缺点不可怕，人活一辈子，吃一堑长一智，不断自我优化。
可怕的是刚愎自用，固执己见，空口白话。
抑或放不下面子，不愿改正，更不愿承认。
与人发生矛盾，纷争之际，便是反躬自省之时。
有则改之，无则加勉。如若无视，漫漫人生路，坑洼常有之。
–记于2020.03.08

越是情急越要冷静
当你对某件事有情绪时，一定要先想想这件事的最坏结果可能是什么。
是否超过你所承受或者承担的范围。如若超过，有情绪可以理解。否则就不值得。
有情绪时一定不要讲话。所谓祸从口出，讲的话无疑是矛盾的导火索。
很多时候，此时让你怒火中烧的事情，也许冷却片刻便会觉得微不足道。
–记于2020.03.09

人性劣根之逃避短板
人往往容易逃避自己的短板。究其原因是不自信，怕被嘲笑，不敢面对失败。
其实越是短板越要锻炼。只有多加练习，才会消除短板甚至变为长板。
如若不然，短板只会一直存在。
而未来的某一天很有可能，在此短板上栽跟头。
–记于2020.03.10

人性劣根之怒于计划被打乱
没有人不害怕自己的计划被突然打乱。越是完美的计划越害怕。所以一旦计划被打乱甚至计划失败就会气急败坏，义愤填膺。
愤怒过甚是因为对未来的规划太美好，完全忽视了变化。
计划时又因洋洋得志而难免有点粗心大意。
所以在未来的规划中，一定要给自己预留一个变化的空间。
并且防微杜渐，未雨绸缪。
–记于2020.03.10

人性劣根之怒于与人意见相左
与人意见向左时，情绪干扰理智，容易与他人产生冲突。
大概率是因为一味地站在自己角度思考问题。
其实有时候不妨多站在别人的立场易地而处，不仅不容易发生冲突，还更容易找到别人的漏洞。
–记于2020.03.11

找到一种与世界友好相处的方式
每个人，都要学会一种方式，与这个世界友好相处。
这种方式可以是从自己的人生感悟中获得。
也可以从他人的经历，文章中获得。
what ever。获取途径不重要。
重要的是，你喜欢或者认可这种方式。
–记于2020.03.12

人格独立即情绪独立
当遭遇不如意或者负面情绪堆积时。
人往往会陷入无边的绝望和悲伤。
它来源于胸口的深深的压力，
我将它称之为情绪黑洞。
有的人可以找到一种自我调节的方式。
有的人需要他人的疏导。
人格独立即情绪独立。
当情绪黑洞来袭时。
首先，给自己一点时间，坚信它终会过去。
其次，它也是个欺软怕硬的东西。
你强，它退却的时间将会越快。
你弱，你就会深度蔓延，伤及肺腑。
纵观每个人的一生。
无非就是不断战胜负面情绪的一场游戏。
所以将每次不如意都当成是一种契机，进行不断自我加强与完善。
–记于2020.03.13

人格的塑造
我们的一生，不应把财富，权利，得失放在第一位。
而应把人格的塑造当成终身的事业。
人格的塑造包括德行，素养，情绪三要素。
德行即善良与否，真诚与否，宽容与否。
素养即礼貌与否，毅力与否，自律与否。
情绪即易怒与否，激动与否，悲愤与否。
其中对于大部分人而已，德行相差无几。因为大家从小接受的教育基本一致。《道德经》《论语》《弟子规》等教育瑰宝家喻户晓。
而素养则来源于家庭教育。长辈是否有一些良好的品质。决定其子女是否有良好的素养。子女也能在后天的自我成长历程中，通过不断地反思与改变来修正自身素养。
最后就是情绪管理。情绪管理是一条漫长的道路，需要不断地修炼。
其中的奥秘很难用三言两语道尽。但是它的影响却极其深远。
某种程度上可以抽象地说，你能管理好你的情绪，你就能管理好你的一生。
遇到任何事情，能够和颜悦色，沉着冷静地应对，就是情绪管理最成功的表现。
培养良好的德行，拥有良好的素养，以及良好的情绪管理就是人格塑造三部曲。
–记于2020.03.14

大智慧
一个大智慧的人，懂得珍惜顺境的平凡生活。
也懂得将每次逆境作为人生的历练，面对他，克服它，战胜它。
不管顺境与逆境，都能够做到胜不骄，败不馁，临危不乱，喜怒不形于色。乃大智慧也。
–记于2020.03.15

消灭语言的力量
语言的力量无比强大。所谓良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。
很多时候，我们能够承受得住挫折与苦难。
却可能因为落井下石而怒火中烧。
而愤怒只会让结果雪上加霜。
其实你可以控制语言的力量。
将它淡化为一阵风。
轻轻一吹，它便烟消云散。
–记于2020.03.16

情绪自愈
当你的不开心，不如意还没达到一种病态的情况下，完全不用着急。
可以充分利用情绪的免疫系统进行自愈。
就像身体素质再好的人也会偶尔感冒。
但是大部分情况下的感冒都是可以靠自身的免疫系统自愈。
所以在情绪不稳定时，切忌不要用愤怒再一次撕裂伤口。
而是选择短暂地放空自己，一切交给时间，很快便会自愈。
–记于2020.03.17

方向与方式
我们在与人交谈或者训导他人时，要把握好方向，更要选择合适的方式。
方向是内容，是中心思想。它必须是正向的，合乎逻辑的。很多人做到了这一点。
即长辈对晚辈的训导必定是依据其多年的宝贵经验。这点毋庸置疑。
但是有时候却效果甚微，甚至适得其反。
这是因为很多人忽略了方式。
每个人都有每个人的特点，有的人是响鼓不用重锤。有的人适用于激将法。有的人需要的是鼓励与支持。
所以我们在输出的时候，尽量保证自己选择一种正确的方式。
或者当第一种方式失败的时候，就切换另一种方式。
而不是，本来就买了一个响鼓，每天使劲捶达不到理想中的效果还一直责备不是好鼓，却依然固执己见，不懂得反躬自省。
–记于2020.03.18